读过"注意力"的豆瓣成员

131人参与评价  · · · · · ·

8.0

力荐
36.6%
推荐
33.6%
还行
20.6%
较差
6.1%
很差
3.1%

每周参与评价的人数(最近3个月内)

127人读过 51人在读 691人想读
蜡笔

2019-05-22      tags: 认知科学 专注 注意力 科学

YAYA

2019-05-21

好多研究大脑的书,这本是唯一看进去的,有意思的表述。小简笔画也生动可爱。注意力竟有如此的来龙去脉,能更好的认识自己吧。但此书也只是个大脑科学研究的一扇小门,浅浅地看见一点。也没有什么有用的建议

晴朗

2019-05-15      tags: 心理学 科学 认知科学

首先我是抱着如何提高注意力和专注的目的看的这本书。看了前面大概3/1,实在是看不下去了,太专业难懂了。直接跳到后面看,发现也没有提及,说再未来可能会有专门的训练…收获就是从日常生活中的小事当做训练,刻意的集中注意力。其次是冥想打坐。

CrazyCat

2019-05-09

Yama Chen

2019-04-22

Black Glory

2019-04-21

主要是科普

TS

2019-04-16

风吹倒不倒十一

2019-04-12

这什么垃圾玩意

光说不练假把式

2019-04-08      tags: 分心 神经认知 脑科学 心理学 议题 运行 机制 规律资源

比时间和金钱更难得的财富——注意力。注意力是指优先处理一件事,放弃其他事件的能力,可以是外部刺激,可以是内部决定。鸡尾酒会效应就是典型的外部神经刺激处理,内部刺激更加复杂。

苏志燮

2019-04-06

T

2019-04-04      tags: 科学 科普 认知科学

梦长安

2019-03-31

刘鹏

2019-03-31

雨哲

2019-03-28

如何训练注意力? 当从一个任务切换到另一个任务的时候,会产生切换成本。运用下面几种方法,合理规划注意力,就能尽量降低切换成本。 第一种方法就是,在两项活动之间划分清晰的界限。你可以大致估计第一项任务发生的时间,在这以前先专心做第二项任务,快到时间再停下来。 第二种方法是,把其中一项任务替换成一系列更简单的小任务。暂停简单任务花费的切换成本相对比较少,迅速开始下一个简单任务也要容易一些。 还有一种方法,就是安排主题相近的任务。两项活动如果是围绕同一个主题的,那么它们所需要调用的信息和记忆也是相似的,不容易产生严重的干扰。

zh_ayi

2019-03-28      tags: 每天听本书

猫大人这一点很欠缺啊

营销魔法师

2019-03-27

氣不气

2019-03-27

找不到反义词

2019-03-27

李响

2019-03-27

ja

2019-03-26

注意力
译者: 刘彦
作者: 让-菲利普·拉夏 (Jean-Philippe Lachaux)
副标题: 专注的科学与训练
isbn: 9787115422453
书名: 注意力
页数: 305
定价: CNY 49.00
出版社: 人民邮电出版社
装帧: 平装
出版年: 2016-5-1

去"注意力"的页面