写出我心

在写作这件事上，众生平等——无论你身处何方，来自何等社会阶层，是男是女，皮肤是什么颜色，都可以用笔去表达自己。

逝去之事不可留， 万事三平二满休。 字句人间皆无惧， 一生有爱无尽头。

相信爱，它便会带你到你需要去的地方。相信你所爱的事物，坚持做下去，它便带你到你需要去的地方。

初始的意念藏有巨大的能量，呈现心灵对某件事物灵光一闪的最初反应。但内在的潜意识压抑往往会抑制它们，我们因而生活在第二手、第三手想法的世界里；思索再思索，再三地远离了和初始灵光的直接联系。

写作练习的主要目的之一，就是学会信赖自己的心灵和身体，并培养耐性和不具侵略性的态度。

有段禅语说：“说话时便说话，行走时便行走，死亡时便死亡。”该写作时便写作，别让自己和内疚、控诉及暴力的威胁战斗。

那些文字并不是你，而是贯穿你全身的某个伟大片刻；是你趁着脑子够清醒，而得以写下并捕捉到的一个片刻。

我原本以为自由代表为所欲为。自由其实意味着知道自己是谁，在这世上应当做些什么，然后切实地去完成自己的责任。

片桐老师说道：“可怜的艺术家啊，他们活得很难受。他们完成了一件杰作还不满意，还想继续再做另一件作品。”

让写作来完成写作，让你自己消失。你只是在记录涓涓流过你身体的思绪而已。

文学能告诉你生活是什么面貌，却不能告诉你如何摆脱生活。

讲出细节，它们构成写作的基本单位。

想让自己感到酩酊醺然，别喝威士忌；大声朗读莎士比亚、丁尼荪、济慈、聂鲁达、霍普金斯、米雷、惠特曼，让你的身体高歌欢唱。

基本上，如果想成为好作家，就必须做三件事：多多阅读、仔细深刻地倾听，以及多多地写。

十七世纪日本的俳句大师芭蕉曾说：“欲知一树，走向彼树。”

对一切有知觉的众生常怀善念。

作者牵着读者的手，引导他们走过有苦有乐的幽谷，可是绝口不提苦乐二字。

我们必须牢记，一切事物都是既平凡又不凡；事物平凡与否，全看我们的心灵是开放还是闭塞的。细节无所谓好或坏，它们就只是细节而已。

纽约短篇小说家格蕾斯·佩蕾（Grace Paley）说：“倾听八卦闲话并散布出去，是作家的责任。每个短篇小说家都是用这个方式来了解生命的。”

最好当个部落作家，为所有的人写作，反映人群当中许多不同的声音，不要只是做个隐士型作家，只追索个人心灵中微不足道的真理。提笔写作时，应视野恢宏，胸怀全世界。

她丈夫的呼吸把她的睡眠锯成两半……

在他们的丙烷槽上，向晚下沉的光影拉得好长

我的血液像蜂巢般嗡嗡叫

我们打造了沉静的精美房间，却又渴望在嘈杂又凌乱的咖啡馆里写作。我们当中不少人营造了美丽又井然有序的夏日花园，却巴望着置身树林中，那里有落叶、小虫，而且看起来紊乱而荡然无序。

写作人的职责就是将平凡化为生动，唤醒我们留心简单中自有不凡之处。

让自己往自认为能力所及的地方更进一步。

要是有人把你打倒了，你得站起来。要是他们再一次打倒了你，你要再站起来。不管你被人打倒多少次，都得再站起来，这才是你应有的态度。

每位作者和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。”别担心写得好不好，只要写，便足以使你置身天堂。

海明威曾说过：“为什么不重要，是什么才重要。”

你想写就写，没什么道理。你写，是因为你想练好字迹，因为你是个大白痴，因为你爱透了纸张的气味。

我们写作是因为我们热爱这个世界。

在黑白之间，应该也要有灰色和蓝色的踪影。

我想，除写作之外，别的我都不要──这将是我余生在这世上所要走的路。我必须一次又一次地记住这一点。

“在写作这件事上，众生平等。无论你身处何方，来自何等社会阶层，是男是女，皮肤是什么颜色，却可以用笔去表达自己。”

作家有两条命。他们平时过着平常的日子，在蔬菜杂货店里、过马路和早上更衣准备上班时，手脚都不比别人慢。然而作家还有受过训练的另一部分。这一部分让他们得以再活一次。那就是坐下来，再次审视自己的生命，复习一遍，端详生命的肌理和细节。——纳塔莉·戈德堡

×在这世界的中央，踏出积极的一步，

在一团混乱的中心，采取明确的行动，

只管写 写 写

×我很开心 我想要有人了解我

×我置身一场婚礼

新娘穿着蓝色礼服

新郎戴了朵红色康乃馨

×喔 这是个奶油蛋糕 是块布朗尼

是松化清爽的柠檬蛋奶酥

×聆听空气 椅子和门

并且穿过那扇门 倾听季节的声音

×欲知一树，走向彼树

×给我一个拥抱 告诉我

我的样子有多好看

又有多棒

×我不会写作因为我是冰块而且口好干

而且没啥好说的而且我宁可吃冰激凌

×如果你是为人母者

是画家 马 长颈鹿或木匠

你也会把这一点代入

你写的东西里面

×当下你便是佛

×恐龙腌在土里

小提琴用它们的音乐来煮空气

紫丁香把天空片成紫色

×如果你在游泳的时候

慢慢脱掉衬衫和裤子

等到你抵达对岸时

便会一丝不挂

×只要我们写得热烈又专注

在哪里都无关紧要

×我在写我最杰出的作品时

心往往是碎的

×自我们的痛苦中出发写作

终将促使我们对自己既渺小

又时时在摸索的生命

产生怜悯

×如果写好了一本书

却没人肯出版

那就

再写一本

×重温生活的细节

通常会赐给我一种

平静与笃定的感觉

×我不了解为什么即使有爱还不够

亦不了解为什么到头来

我所拥有的 说不定只有写作

×烤面包机

公路

路边的栅栏

都和我们生活在一起

×我们写作是因为

我们热爱这个世界

×星期二早上在冷飕飕的厨房里

所吃的那根香蕉让地球停止了转动

×品尝孤绝的苦涩滋味

而从那里开始

与所有曾经孤独的人

相融以沫并互相怜惜

×穿一身白衣

颈上挂个听诊器

什么都好 只要让你从另一个角度来看世界

就行了

×一旦讲起故事

你便会听得如痴如醉

让你别无所求

×我们不习惯如此坦白开放

但这没什么大不了

接受他吧

处于开放的状态

是很美好的

×我有首关于窗户的诗

凡是听到的人都断然表示

烂透了

我却认为那是首

很棒的诗

×真相到头来并不会害人

真相使得这世界变得

更清楚分明

诗句更光华耀目

×显露自己的真实面貌

并且在不试图操纵

没有侵略性的情况下

接纳我们自己

×艺术家流露出生命力

有灵性的人则散发祥和之气

×任何事情

只要投入全副心力

便是一趟孤独的旅程

×无论你身在何方

都可以是写作的开始