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每一个清晨

2019-07-13      tags: 心理学 心理咨询 自我管理 成长 个人管理

是的,这些小时候我们都经历过的事情,其实并不是小事。因为我们当时是孩子啊,会有多少父母真正设身处地想象一下他们是孩子然后再决定他们的行为呢?

木村拓哉SSS

2019-07-10

芝麻叶嘤嘤

2019-07-08      tags: 心理学 心理

佩满

2019-07-07

小熊

2019-07-05

小太阳

2019-07-04

当你能够将你的无意识意识化,你将能够真正主导你的生活并称之为命运。

刘同学

2019-06-29      tags: 心理

萝拉。

2019-06-27

yoory

2019-06-19      tags: 心理学

凉面

2019-06-19

hoverius

2019-06-18

*2 童年虐待的羞耻感会保持一生。

Chris

2019-06-17

终其一生都在努力与童年阴影抗争

Rylee

2019-06-12

Stock

2019-06-03

伊朵。°

2019-06-02

小春花酱

2019-05-30

陆陆

2019-05-29      tags: 童年创伤修复 心理自助 自悯 心理 得到音频 心理学 抑郁症 疗愈 每天听本书

不责备自己太难了,这么多年我都觉得自己有错。我控制不了自己。

我是我所是

2019-05-27

每每读到这种儿童心理学,都在疑惑我是怎么在童年创伤和负面影响下健康快乐活到今天的。

乔安的安斋

2019-05-17

情绪疗法中的一种,作者所说的CMT,在我看来是一种深层次的自我共情。对心理咨询师而言,可以更大程度的理解羞耻感,并共情。而对于自我疗愈者而言,可以提高自我接受,或者现在流行的说法“爱自己”,我觉得更是多一份心疼自己。

发发

2019-05-14

这不是你的错
译者: 魏宁
作者: 【美】贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel)
副标题: 如何治愈童年创伤
原作名: It Wasn't Your Fault: Freeing Yourself from the Shame caused by Childhood Abuse with the Power of Self-Compassion
isbn: 9787115435446
书名: 这不是你的错
页数: 232
定价: 45.00元
出版社: 人民邮电出版社
装帧: 平装
出版年: 2016-11

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