刻意练习的书评 (1036)

陈慧欣欣 2017-02-08 15:58:56

如何从一窍不通变身资深行家?

最近有本工具书横扫简书和豆瓣好评榜,《刻意练习:从新手到大师》是Anders Ericsson.Phd于2016年出版的畅销书,当所有人都以为能力出众源于“天赋”时,他通过研究众多天才童年受过专业训练的经验证明——天才的成就源于“正确的练习”,这种提高技能的黄金标准被定义为「刻意...  (展开)
冬瓜瓜 2017-01-07 21:29:06

读书笔记:《刻意练习:如何从新手到大师》

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书名:《刻意练习:如何从新手到大师》 作者:[美]Anders Ericsson/Robert Pool 出版时间:2016-11 出版社:机械工业出版社 01什么是刻意练习 天真的练习:所谓“天真的练习”,基本上只是反复地做某件事情,并指望只靠那种反复,就能提高表现和水平。 有目的的练习有四个特点...  (展开)
苏听风 2016-12-23 16:49:47

才能像肌肉 得练才会有

作为一个写作者,偶尔我也会有些认命式地认为写作这件事,也是占有相当一部分天赋因素的。每当我读到像张爱玲、汪曾棋、林语堂他们的一些简练、优美的句子的时候,心中不免要赞叹:他们天生就是写作的料啊。 可是很多时候,我总是认为自己并不具备这种才能。偶尔只不过是凭着...  (展开)
清单控沙牛 2017-03-03 22:13:38

【深度书评】读完这篇书评,不用再看原书了~

PS:最近发起了这本书的共读活动(每月都有,每期一本书)—— 本文是书籍《刻意练习》的书评分享,看完这篇书评,再看一下我分享的书摘和思维导图,你就不用再阅读一次了。 公众号 PomoNote 回复关键词“刻意练习”,可获取本书的书摘和思维导图。 ## 书籍介绍 这本书出版于去...  (展开)
Ygritte 2017-12-19 08:04:30

PPT读书笔记-刻意练习教给我的方法

总结的方法 1 树立高目标并保持动力 2 反复练习形成套路 3 不断反馈和调整 4 跳出舒适区和停滞区 我们应该如何在工作中运用刻意练习的原则呢? 第一,让练习变成日常工作的一部分。第二,边干边学,它使人们熟悉练习的习惯,并思考如何练习。第三,用王牌训练法训练,模拟实战...  (展开)
目标170 2020-02-08 05:12:59

理解“心理表征”这一个词,就没有白看这本书

这本书,我翻的比较泛泛,书中的说的一些方法、理念我都看到过,理论上都挺好,可惜我做不到。直到“心里表征”这个新名词的出现,把我吸引住了。我在书中反复读几次,还是不得要领,最终,从网上找到比较好的对“心里表征”解读。我算是弄明白了什么叫“心里表征”,也算这本...  (展开)
琢磨概念者 2016-11-07 12:32:29

每次练习完总结新发现和新进步

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1. 高强度正确训练铸就天才。 2. 长时间练习不一定能提高。 3. 有目的的训练:确定小目标不断改进、专注、及时反馈、跳出“舒适区”,做不擅长的事。 4. 把复杂问题组成一个个认知模块。 5. 明确高绩效的目标(比如弹琴,我今天能不能多弹对几个音),即应该实现哪方面能力...  (展开)
黑色火 2018-04-12 16:58:11

那些打不死你的,终将打死你

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很多人都知道尼采的那句名言“那些杀不死你的,终将会使你更强大 ”。这看起来很励志,但以我的观察,现实情况多半是:那些打不死你的,终将打死你。不服吗?请考级多年却终于名落孙山的同学举下手;请苦追多年却终于花落别家的情种举下手;请任劳任怨却终于提职无望的劳模举下...  (展开)
谢小迪 2017-01-14 19:12:48

笨蛋,重要的刻意练习!

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01 你一定遇到过以下3个场景: 1: 小明:我最近在练习钢琴,但是老师总说我弹的不好。 我:为什么会弹的不好? 小明:说练习太少了,可是我每天总是在练习啊。 2. 我:ps学的怎么样了? 小红:没有学了,太难了,练的烦死了。 3. 我:最近你在跑步,怎么样了? 胖子:别提了...  (展开)
码字者 2017-06-11 10:40:43

书看完了,为什么还没成为大师?

一句话的事情,写成一本书举例啰嗦。目录混乱,缺乏逻辑;观点散落在各处,每点也讲不透。 (《异类》一书开始火的)批判一万小时的努力理论(当然也有说好的地方,大多数领域的成就还是需要时间积累的),简化成刻意练习,五十步笑百步。凡事把成功简单归因都是有漏洞和问题的...  (展开)
我不 2021-11-14 10:44:47

你还在相信一万小时理论吗?原来大师都是训练出来的

相信大家都听说过一条充满魔力的“成功法则”——一万小时理论,也就是说只要在某一领域练习达到一万个小时,你就会成为该领域的世界级大师。 令人沮丧的是,这并不是一条科学合理的捷径。一方面,练习了一万小时不代表所有投入的时间都是有效的;另一方面,一万小时不是一个确...  (展开)
二胡读书 2017-01-18 12:35:31

如何将一句话变成一本书?

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首先,认可本书的结论。 每个人通过刻意练习都可以提升技能,作者通过大量的研究案例证明了这个观点。同时,相比于其他鸡汤文,畅销书,这本书还是有些干货的,比如:如何刻意练习? 看完之后,提炼出了几点: 1、设置精确的目标。包括将大目标拆分为多个可量化的目标。 2、Foc...  (展开)
shallyce 2016-11-17 23:40:25

如何成为真正的大师?

前几年,畅销书作者马尔科姆·格拉德威尔写了一本书叫《异类》,这本书中有一个很新颖的观点叫“一万小时理论”,就是说任何一个普通的人只要经过一万个小时的练习,差不多十年时间可以成为行业专家。一时间关于一万小时理论特别火,很多读者一听就很兴奋,加快了不断操练的步...  (展开)
Darcy.Bai 2019-03-26 00:20:53

用刻意练习找回那些被遗忘的梦想

回想一下,从上学开始,我们一直有着明确的目标和热情。 很小时候的目标是每天认识新的东西。 后来到了小学,目标变成了要上中学。 到了中学变成了要上高中,到高中要考好大学。 好大学要找好工作,找好工作要升职加薪。 但是,到了升职加薪后,明确的目标戛然而止。 在这之后...  (展开)
炽热地拥抱 2020-03-16 23:47:50

《刻意练习》的核心是:建立“心理表征”

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看完了《刻意练习》这本书,发现全书讲的就是一个“心理表征”。 什么是心理表征呢? 在书中的第85页解释到,“心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某个信息或者其他任何事物相对应的心理结构,或具体或抽象。” 这样看还有些模糊,再加上下面这个例子,就...  (展开)
妙荔 2018-07-30 00:35:59

专家和爱好者的区别可不仅仅是1万小时的差距

“1万小时理论”是个陷阱 曾经风靡一时的“1万小时理论”在朋友圈里成了鸡血励志文里的一剂良药。对于许多渴望在职场或者人生道路上的年轻人来说,1万小时看起来那么遥远但听上去斗志昂扬,让多少有志青年跌跌撞撞地在朝着1万小时的终点匍匐前进。 本书作者在开篇便揭穿了“1万...  (展开)
门下有三 2018-01-10 20:43:38

向天才宣战,从智人到练人

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我们身边总有这种人,他们天生自带光环,5岁会弹钢琴、10岁奥数冠军、16岁进入中科大少年班。面对这群让我们从小吃足了苦头的“别人家的孩子”和“天才”,我们除了刷几句“给跪”,真的一点办法也没有么?艾利克森用《刻意练习》这本书告诉我们,天才是人造的,天才比你强的多...  (展开)
MetalDudu 2017-02-01 10:30:00

如何避免“新年计划效应”

今年年初,扇贝单词上推出一个打卡计划,付费20.17元即可参加,如果打卡打到一定数量,就能得到对应奖励。1月1日这天我打了卡,但没有参加这个计划,到了1月3日,我才发现,2日那天我压根忘了扇贝单词。 新年计划往往建立的轰轰烈烈,失败的也默默无闻,往往我们能做到一天、一...  (展开)
元元 2016-12-04 09:19:23

人人可以成为天才—只要你能做到刻意练习

首先要感谢幸福进化俱乐部举办的赠书活动,感谢华章心理提供的活动书籍,这部由Anders Ericsson和Robert Pool共同创作的《刻意练习》,刷新了对学习与练习、知识与技能、1万小时理论与成功等等一些关于学习的传统的认知,揭露了一个伟大而朴素的道理,人的潜能是无限的,只要你...  (展开)
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