出版社: 中信出版社
原作名: I Know How She Does It: How Successful Women Make the Most of Their Time
译者: 刘炅
出版年: 2016-11
页数: 302
定价: 45.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787508665856
内容简介 · · · · · ·
【编辑推荐】
生活就是一幅拼接画,而你可以成为一名艺术家。
生活是有压力的,生活也是美好的,这两者之间并没有什么矛盾。我们需要学会以它们本来的模样来看待它们。仅用节约时间的方法无法获得你想要的生活。按照自己的意愿来塑造生活,时间就会自然而然地被节约出来。如果你坚信美满的生活也可以兼顾所有,那么请你研究一下自己是如何安排时间、精力和关注点的,思考一下你将如何创作出一幅让自己更满意的拼接画。
也许你羡慕有钱人,更羡慕那些有钱又有闲的人,但大可不必如此,因为你离他们可能只有一步之遥。科学地管理时间,你就会发现神奇。
【内容简介】
畅销书《一流成功人士早餐前都做什么》《天天25小时》的作者劳拉•范德卡姆的新作《时间管理手账》从成功女性的真实生活取材,通过分析研究她们的时间日志,她发现,成功女性必须平衡工作和家庭之间的关系,这也是一项长期的考验。当她们有了孩子...
【编辑推荐】
生活就是一幅拼接画,而你可以成为一名艺术家。
生活是有压力的,生活也是美好的,这两者之间并没有什么矛盾。我们需要学会以它们本来的模样来看待它们。仅用节约时间的方法无法获得你想要的生活。按照自己的意愿来塑造生活,时间就会自然而然地被节约出来。如果你坚信美满的生活也可以兼顾所有,那么请你研究一下自己是如何安排时间、精力和关注点的,思考一下你将如何创作出一幅让自己更满意的拼接画。
也许你羡慕有钱人,更羡慕那些有钱又有闲的人,但大可不必如此,因为你离他们可能只有一步之遥。科学地管理时间,你就会发现神奇。
【内容简介】
畅销书《一流成功人士早餐前都做什么》《天天25小时》的作者劳拉•范德卡姆的新作《时间管理手账》从成功女性的真实生活取材,通过分析研究她们的时间日志,她发现,成功女性必须平衡工作和家庭之间的关系,这也是一项长期的考验。当她们有了孩子,又有事业心,想向前一步时,取舍就更加困难。几年来,无数研究和文章都在探讨这方面的话题,众说纷纭。范德卡姆是公认的时间管理专家,她在本书中提出了非常实际的问题,探讨了生活需要如何平衡、家庭事业如何兼顾。
每个人每周都有168小时,为什么有些女性能够兼顾家庭和事业?你会发现,这些成功女性的生活就像马赛克一样拼接在一起,其产生的结果也令人惊讶。如果你每周工作40个小时,睡觉56个小时,就还剩下72个小时可以留给其他的事情。范德卡姆告诉我们,应该如何利用这些剩余时间,以及为什么我们的工作时间少于预期,而休息时间却多于预期。同时,我们也会从成功女性身上学到如何兼顾事业和家庭,并且享有健康快乐的休闲时间。
书中的成功女性的年收入均在10万美元以上,但她们仍留出了给家人、朋友、睡眠、运动和休闲的时间。作者以她搜集到的1 001天时间日志为依据,为所有希望兼顾家庭和事业的读者提供了参考和有益的建议。
作者简介 · · · · · ·
劳拉•范德卡姆(Laura Vanderkam),畅销书作家,著有《一流成功人士早餐前都做什么》《天天25小时》等作品。 她是《今日美国》撰稿人团体的成员,她的作品在《华尔街日报》《纽约时报》《读者文摘》《财富》等刊物上均有发表。
目录 · · · · · ·
第1章 记录时间日志
第一部分 工作
第2章 寻找工作与生活之间真正的平衡
第3章 掌控你的时间
第4章 让成功成为可能
第二部分 家庭
第5章 全身心地投入家庭
第6章 让生活轻松些
第三部分 我自己
第7章 善待自己
第8章 享受空闲时光
第9章 时间管理策略
致谢
· · · · · · (收起)
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订阅关于时间管理手账的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 [已(手动)注销] 2018-04-26 19:27:33
一篇文章能写完的内容硬是撑到一本书的篇幅。
0 有用 时芳 2022-02-16 06:25:12
一周有168小时,以工作50小时计算,除却56小时睡眠时间,7小时的吃饭时间,一周仍然有55小时可以自由支配。本书激励我的最重要的观点是,在人生低谷时才想起来做时间管理是无用的,必须让时间管理融入生活的日常,达到工作和生活的平衡。
0 有用 予秋 2018-12-03 21:18:05
学着生活万岁。
0 有用 㐅 2018-06-05 22:33:26
2018018
4 有用 claire 2017-04-11 21:53:07
我真的努力逼自己看完,包装挺喜欢的,里面内容逻辑性真的是难熬
0 有用 Biuj 2024-03-25 13:12:47 新加坡
“请记住,草莓季是很短暂的。这个篮子平着装满东西大约是10磅,堆起来装大概是15磅。” 生活的三大部分是工作、家庭、自己,至于怎么排序因人而异。每半小时为单位,每天有48个单位,如何按照自己的意愿规划生活,是经常需要停一下来好好思考的。看了一下我的时间拼贴画,8h睡眠+2h进食+2h运动,剩下12h,目前课程、找工以及实现我想要的更好自己的特质。
0 有用 宇宙无敌喵喵七 2023-10-25 03:11:13 黑龙江
琐碎、生活化的文字,有启发。
0 有用 猕猴桃儿 2023-08-18 12:35:48 江苏
这个真的是…太啰嗦。依然《学术写作》推荐书目,用处就是,一定程度证明了我这次阳之前的时间管理思路是对的,执行确实不错,甚至这一周带病阶段的暂停没有让我想放弃的念头。需要做的还有学会估算时间,以及关注、分析时间记录表合理配置
0 有用 牛虎虎 2023-07-12 11:52:54 上海
有点收获,对得起看了1h18min
0 有用 涤生 2023-07-01 21:29:02 上海
23#8 相信豆瓣的评分,低于7分的书真不能读,这作者啰啰嗦嗦,毫无重点!