内容简介 · · · · · ·
本书是俄国世界著名演员、导演、戏剧理论家阿列克塞耶夫•斯坦尼斯拉夫斯基“体系”理论最重要的巨著《演员的自我修养》中的第二卷。该卷的小标题为《“体验创作”过程中的自我修养》，表明了该卷里，作者主要论述的是表演艺术核心之一的“体验”过程。作者采用“日记”的形式，通过对课堂实践的记录方式为读者生动、有趣、深刻阐述了“体验”在表演艺术中重要的作用，以及实际学习、运用的方式方法。是一本对演员以及有志学习表演艺术的读者，自我学习提高非常有用的书 。
演员的自我修养的创作者
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![[俄罗斯] 斯坦尼斯拉夫斯基](https://img9.doubanio.com/img/author/medium/public/1492165994.4.jpg)
作者简介 · · · · · ·
斯坦尼斯拉夫斯基(1863-1938)是俄国-苏联杰出的戏剧大师。他系统总结了"体验派"戏剧理论，强调现实主义原则，主张演员要沉浸在角色的情感之中，反对把表演艺术看做是“上天降临的灵感”的观念。认为演员只有拥有了高度专业的业务技巧，才能创作出真正有价值的艺术作品跟艺术角色。他的戏剧教学和表演体系，被称为"斯坦尼斯拉夫斯基体系"。是世界三大表演体系之一，对各国戏剧影视舞台表演产生深远影响。
目录 · · · · · ·
引言 001
第一章 / 初学表演 003
第二章 / 舞台上的艺术与匠艺 012
第三章 / 动作、“假如”、规定情境 029
第四章 / 想象力 049
第五章 / 舞台专注 071
· · · · · · (更多)
第一章 / 初学表演 003
第二章 / 舞台上的艺术与匠艺 012
第三章 / 动作、“假如”、规定情境 029
第四章 / 想象力 049
第五章 / 舞台专注 071
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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高尚从来不是能随时随地被正确理解的，美有着千差万别的解释，而表现力经常被用低级趣味来展示，就因为世上低级趣味比好的多很多。……实际上这些程式化手段，都只为剧场表面服务，作为艺术就不够质朴了。 (查看原文) —— 引自章节：第二章 / 舞台上的艺术与匠艺 012 -
但程式化绝不能替代体验。 糟糕的是，这种东西具有很强的传染性，想铁锈般侵蚀着演员。他无孔不入，只要有一点缝隙，就会即刻深入，悄然蔓延，贪婪地占领角色的全部，还有演员所有的造型器官。这种刻板手法哪儿缺少活的感情，就会污染到哪儿。更危险的是，它会在情感被激发前，就先堵住情感的出路。因此演员必须高度警惕，以防被它控制。 (查看原文) —— 引自章节：第二章 / 舞台上的艺术与匠艺 012
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演员的自我修养的书评 · · · · · · ( 全部 66 条 )
江澜
演员的自我修养：自己的房间
这篇书评可能有关键情节透露
我不是演员，却也饶有兴致的读完，一时间竟想自问哲学的三大终极问题。其实，我们每个人又何尝不是演员呢，只不过，导演是自己，演员是自己，写剧本的也是自己，而且要终其一身，耗尽一生的时间、精力，只出演这一出戏。当大幕掀起，我们自导自演，即兴创作；到大幕落下，观众... (展开)
木子箱子
中国电影出版社2006版
怎么在艺术里，表达自我？
艺术相关的专业都会面临一个问题，表达自我。 戏剧、电影、编剧、广告、小说甚至是商业，都会遇到一个问题——创意。 你有创意吗？ 有个广告人说创意=旧元素的新组合。 同样的元素给不同的人，会有不同的创意。 比如，利用“太阳、月亮、孩子”造句，有的人给出的是“当我还是...
(展开)
On the way
广西师范大学出版社2013版
level所不能及的一本书
曾经听过一句话，阅读要选择作者level比自己高的书。这本书读得很吃力，但还是很仔细地看了，看得过程中经常要回头看看前面的，因为理解不了，所以健忘。 这本书是一位爱书的领导推荐的，当时让他推荐书，他只推荐了这一本，没有其他。 据说这本书是TVB演员必读的书，是演员的...
(展开)
博物图鉴
华中科技大学出版社2015版
秦海璐送给井柏然的就是这本
这篇书评可能有关键情节透露
蓝皮版的《演员自我修养》（刘杰译本）2015年问世后，遭遇了很多跟风书，尤其是“某华”翻译的版本，不仅抄袭封面，而且也标榜是井柏然、秦海璐推荐，为了以正视听，特po出正版封面。 ps：不仅蓝皮版《演员自我修养》（刘杰译本）被跟风，而且同系列的《演技六讲》也被“抄袭”... (展开)
悬浮的潜水艇
华中科技大学出版社2015版
其实我是一名蹩脚的演员
毛姆曾写道：“为了使灵魂安宁，一个人每天要做两件他不喜欢的事。”因此我日复一日地走上讲台，并走下讲台。 成长在信息互联时代里的大多数人都是身在此处，思想在“异处”的忠实拥趸。专注是一种稀缺资源，需要去抢夺。 于是每当走上讲台，我都不得不激活自己的表演型人格，...
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订阅关于演员的自我修养的评论:
feed: rss 2.0
18 有用 婉呈 2018-05-09 11:33:17
每个人都应该阅读，它不仅指导演员演戏，也可以指导任何人的生活。对美的追求，对真实的坚决，对生命艺术的崇高敬意。
4 有用 许安戈_ 2018-12-16 21:54:41
对我来说，这是感受世界的另一个角度
2 有用 Homoviator 2017-11-26 20:14:28
认真想成为一名话剧演员呢
5 有用 Jsep 2017-09-28 17:48:20
斯坦尼斯拉夫斯基主张表演就是生活，一整本书都在围绕这个核心思想，或者用表演专业术语来说就是“最高任务”，我很认同，并且惊喜的发现有关表演的很多技巧都可以用来解决我在生活和工作中面临的困境。当你的知识储备到一定程度后，会发现生活中的大多数道理都是相通的，无关种族、宗教、国家、行业。
14 有用 黄磊 2017-09-11 15:40:36
表演不能仅仅只是表演。表演是伟大的，它激起了人类诗性的灵魂，是历史精神的复刻。表演事业是崇高的，因而每一次表演都要竭尽全力，精益求精，不管是一次、两次、还是一百次、一千次，绽放自己，与角色感同身受，为艺术殉道。时刻保持丰满的情感去体味生活，这也许是演员经历中最值得珍惜的一句教诲。
0 有用 一个 2024-11-24 22:09:49 山西
有意识和正确会产生真实，真实会产生信念，下意识和灵感就可能出现。
0 有用 摩西摩西 2024-11-17 21:46:49 山东
还行吧，像讲故事一样，形式蛮好的，没这么苦枯燥。比起指导演员的表演，这本书更适合指导导演如何调教演员。
0 有用 jacky 2024-11-07 10:31:52 北京
重新理解自己的身体、大脑和情感
0 有用 不见风 2024-10-06 22:52:37 江苏
翻译有点绕，但看到最后迷之感动。
0 有用 米可iKC 2024-09-14 15:37:12 云南
太棒了，好专业