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评论里那么出类拔萃的书，我从图书馆借来，花了十分钟就…翻完了，而且请相信我没有错过任何一页。我要冥想去了，想这究竟是为什么。
很受益。
一场深入内在的对话，一本向内在无限探索的好书。
这本书和他之前与神对话差太多了…
曾几何时一个所谓的秘密告诉我，当你想过上一种生活，就要认真的想象它真实存在的样子。不稳定的情绪是很可怕的，时时刻刻左右着我们的行为，我也经常为此烦恼，读完这本书，我试着学习这种控制自己情绪与意志力的方法。许多方面是和我人生经验很吻合的！
关注现实中真正发生的事情 而不是一味沉浸于自己脑补想象的“事实”里
四星给内容，五星给尼尔，无数星给神
变则通，通则变。
从与神对话三部曲，与神为友，与神合一，比神更快乐走过来，很喜欢唐纳德，这一本有点特别，写入了埃姆的诗，这一对很灵性啊，很喜欢埃姆的诗～
关注自己的情绪想法，知道所有的念头都是因我而起。
一场深入内在的对话，将使你不再需要独自面对生活中一切改变。 这里进行的对话，是关于处理你生活中已发生的和未发生的所有改变，为生活提供了有用的工具，你将不再需要独自面对生命中的改变。你将能够坦然地面对生命中的一切改变。甚至包括在你离开人世的时候，也能让你更好地面对。
人生本就简单，道理也本就简单，可看似简单的东西却很容易心灵鸡汤，或不屑一顾，书中提到的九个法则，拿出来却觉得似成相识，可真的做到又何其容易。正所谓会了不难，共勉！觉察专注，让时间变慢，让心境变静。生活，生命亦如此。
当一切改变时，改变一切的关键就是视角。
远离想象的真实！！
听朋友介绍说不错，看看。
有点啰嗦。还好。有些点还是新颖了一下。
死循环本身只是因为无法改变现状，所以我们要学会积蓄力量，当机会来临你才有办法一跃而出，奔向全新的未来
作者对待别人的方式令人讨厌，不再读了
畅销书的感觉就是越往后读越没有耐心。不知什么原因，读起来的感觉并没有很安静，感觉作者急切地想把他的心得灌输给大家。当然也是有所收获。在面对人生的改变时，我们要用灵魂的视角看待，而不是停留在心智层面，不要被过去经验和他人的经验所束缚，要有自己安静下来后的沉思。一切改变都是好的。
作者是一个有宗教信仰的人，本书内容包括两个部分，宗教有关的内容和世俗的内容。因为宗教涉及到价值观、世界观和人生观，更多的是伦理问题，不好说是非好坏，所以本文只评世俗部分的内容。 作者有两个观点很有创见，第一个是提出现实分为三个层次，分别是感知到的现实、表现出来的现实和本真的现实。这个论断我理解是哲学思维和现代认知科学结合之后的产物，感知到的现实是人在观察事物后在脑中形成的对事物的心理表征，说白一点就是对事物的印象和知识，而人对事物的印象会受到既有感情、观念、态度、认知等多种因素的影响，所以头脑中感知到的现实充满着大量的扭曲、失实和缺失，也就是说感知的现实最多是表现现实的一个简化版、扭曲版，这也就是一千个人就会有一千个哈姆雷特这种现象的原因之一。而本真的现实更多的是一种哲学观念，在黑（转微信）
> 当一切改变时，改变一切
5 有用 😎 2017-07-08 13:52:10
评论里那么出类拔萃的书，我从图书馆借来，花了十分钟就…翻完了，而且请相信我没有错过任何一页。我要冥想去了，想这究竟是为什么。
5 有用 Re. 2017-03-06 15:13:42
很受益。
3 有用 Jane 2017-02-12 15:00:47
一场深入内在的对话，一本向内在无限探索的好书。
2 有用 林家如意 2019-05-18 12:10:42
这本书和他之前与神对话差太多了…
1 有用 天生意识流 2017-06-14 16:52:54
曾几何时一个所谓的秘密告诉我，当你想过上一种生活，就要认真的想象它真实存在的样子。不稳定的情绪是很可怕的，时时刻刻左右着我们的行为，我也经常为此烦恼，读完这本书，我试着学习这种控制自己情绪与意志力的方法。许多方面是和我人生经验很吻合的！
0 有用 剑龙飞虎 2017-08-02 17:04:13
关注现实中真正发生的事情 而不是一味沉浸于自己脑补想象的“事实”里
0 有用 南国 2018-09-19 00:33:30
四星给内容，五星给尼尔，无数星给神
0 有用 淡定哥走路带风 2022-10-25 09:56:08 德国
变则通，通则变。
0 有用 冻篝 2023-04-28 09:58:21 广西
从与神对话三部曲，与神为友，与神合一，比神更快乐走过来，很喜欢唐纳德，这一本有点特别，写入了埃姆的诗，这一对很灵性啊，很喜欢埃姆的诗～
0 有用 钱新新 2020-08-02 12:02:26
关注自己的情绪想法，知道所有的念头都是因我而起。
1 有用 栗一白 2017-04-04 23:25:58
一场深入内在的对话，将使你不再需要独自面对生活中一切改变。 这里进行的对话，是关于处理你生活中已发生的和未发生的所有改变，为生活提供了有用的工具，你将不再需要独自面对生命中的改变。你将能够坦然地面对生命中的一切改变。甚至包括在你离开人世的时候，也能让你更好地面对。
0 有用 MR.元庆 2017-06-08 15:39:59
人生本就简单，道理也本就简单，可看似简单的东西却很容易心灵鸡汤，或不屑一顾，书中提到的九个法则，拿出来却觉得似成相识，可真的做到又何其容易。正所谓会了不难，共勉！觉察专注，让时间变慢，让心境变静。生活，生命亦如此。
0 有用 akane.zhou 2017-07-28 13:20:22
当一切改变时，改变一切的关键就是视角。
0 有用 Now. Ice Tea 2019-01-14 23:07:11
远离想象的真实！！
1 有用 Gabriel 2017-02-20 22:18:18
听朋友介绍说不错，看看。
0 有用 存白 2017-05-12 19:53:19
有点啰嗦。还好。有些点还是新颖了一下。
0 有用 tianalotus 2018-03-16 15:32:55
死循环本身只是因为无法改变现状，所以我们要学会积蓄力量，当机会来临你才有办法一跃而出，奔向全新的未来
0 有用 逸 2017-04-19 17:43:52
作者对待别人的方式令人讨厌，不再读了
0 有用 2πfL 2017-09-08 09:01:24
畅销书的感觉就是越往后读越没有耐心。不知什么原因，读起来的感觉并没有很安静，感觉作者急切地想把他的心得灌输给大家。当然也是有所收获。在面对人生的改变时，我们要用灵魂的视角看待，而不是停留在心智层面，不要被过去经验和他人的经验所束缚，要有自己安静下来后的沉思。一切改变都是好的。
0 有用 纯阳书评 2018-01-17 17:59:49
作者是一个有宗教信仰的人，本书内容包括两个部分，宗教有关的内容和世俗的内容。因为宗教涉及到价值观、世界观和人生观，更多的是伦理问题，不好说是非好坏，所以本文只评世俗部分的内容。 作者有两个观点很有创见，第一个是提出现实分为三个层次，分别是感知到的现实、表现出来的现实和本真的现实。这个论断我理解是哲学思维和现代认知科学结合之后的产物，感知到的现实是人在观察事物后在脑中形成的对事物的心理表征，说白一点就是对事物的印象和知识，而人对事物的印象会受到既有感情、观念、态度、认知等多种因素的影响，所以头脑中感知到的现实充满着大量的扭曲、失实和缺失，也就是说感知的现实最多是表现现实的一个简化版、扭曲版，这也就是一千个人就会有一千个哈姆雷特这种现象的原因之一。而本真的现实更多的是一种哲学观念，在黑（转微信）