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禅修中，北大心理出身的咨询师推荐了我这本书。必修ACT，比起DBT更加贴近“心”，而DBT作为第三代认知疗法之一，是目前学术数据最好的。
美利华在线健康大学推荐，第一册
20200220“假设人类痛苦来自于语言和认知，来自于一切人类符号性行为，ACT的理论来源本质上就是认知行为疗法，并融合詹姆斯的实用主义理论，以行为结果衡量行为本质，有用即真。ACT要改变的是思维和行为的僵化关系，通过对思维和行为的中介------语言的反思，重塑思维方式 ”191005在读
读得困难以为是本书非常专业非常理论，自己智商或者知识不够，然后发现翻译的功不可没！“桑德拉现在担忧的是，她对自己与女儿以及自己与丈夫的关系。”尼玛，这是机翻的吧！
作者在表述方式上有不必要的复杂，有种故意不说人话的感觉，写作水平很差，但是内容的确很好
专业。
理论部分讲的很清楚
跪了，之前买不到了就买了本影印的，现在必须花高价买本正版的
有很多哲学思考的一本书，提供了新的视角来看待问题解决和认知运转的方式。
很棒很好看的书
> 接纳承诺疗法（ACT）
0 有用 铃 2019-09-09 19:50:53
禅修中，北大心理出身的咨询师推荐了我这本书。必修ACT，比起DBT更加贴近“心”，而DBT作为第三代认知疗法之一，是目前学术数据最好的。
0 有用 晚醉卧星河 2021-06-28 19:03:32
美利华在线健康大学推荐，第一册
0 有用 NARUMI 2019-10-05 07:58:37
20200220“假设人类痛苦来自于语言和认知，来自于一切人类符号性行为，ACT的理论来源本质上就是认知行为疗法，并融合詹姆斯的实用主义理论，以行为结果衡量行为本质，有用即真。ACT要改变的是思维和行为的僵化关系，通过对思维和行为的中介------语言的反思，重塑思维方式 ”191005在读
0 有用 cecilia 2021-09-09 16:35:57
读得困难以为是本书非常专业非常理论，自己智商或者知识不够，然后发现翻译的功不可没！“桑德拉现在担忧的是，她对自己与女儿以及自己与丈夫的关系。”尼玛，这是机翻的吧！
0 有用 任文 2024-05-09 11:44:47 山东
作者在表述方式上有不必要的复杂，有种故意不说人话的感觉，写作水平很差，但是内容的确很好
0 有用 momo 2021-03-25 17:07:40
专业。
0 有用 oleybob 2022-01-25 17:24:57
理论部分讲的很清楚
0 有用 光 2024-02-09 15:37:09 河北
跪了，之前买不到了就买了本影印的，现在必须花高价买本正版的
0 有用 吸うな 2024-04-28 11:28:49 广东
有很多哲学思考的一本书，提供了新的视角来看待问题解决和认知运转的方式。
0 有用 小吴chief 2019-02-27 10:54:27
很棒很好看的书