高效的秘密的笔记(37)

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  • I♡SH

    I♡SH (>^ω^<)

    作者介绍 查尔斯·都希格,哈佛大学企业管理硕士、《纽约时报》的商业调查记者,撰写过一系列极具影响力的报道,获得美国国家科学院新闻报告奖、国家记者奖等奖项,并且入围了2009年普利策奖的最终提名。 一句话讲书 一本让你少一些忙碌、多一些成功的高效指南。 本书重点知识 1.怎样让自己成为真正高效的人 (1)激发动力。掌握更多的主动权,激发自己的内控点。比如可以做一些增强掌控感的事情训练内控点,在细节上掌握主动权...

    2018-11-01 21:21   2人喜欢

  • 朽月

    朽月 (顺境时不懈怠,逆境时不沉沦。)

    简单地说,高效意味着我们最大限度地利用自己的精力、智力和时间,少做无用功,取得价值最大的回报或事半功倍的效果;意味着我们要努力学会如何在通往成功的路上轻装前进;意味着我们在完成某个目标的同时,不以牺牲其他目标为代价。 高效并不意味着超额工作或者拼命工作,也绝不是花更多的时间在工作上,甚至牺牲个人生活。 我们可以这样理解,效率的高低取决于你做出选择的方式:我们以什么方式定义自己,并做出大大小小的决...

    2018-06-21 21:37   1人喜欢

  • 天真無邪

    天真無邪 (不知者无畏)

    请你想一想每天面对的压力。 要想成为真正高效的人,我们必须懂得掌握自己的注意力;必须构建心智模式,从而获得主动权。在上班路上,要求自己想象一整天的工作情况。开会或用餐的适合,向自己描述所见的事物及其意义。主动寻找听众,向别人讲述,甚至挑战他们。而且,要让自己习惯于预测接下来会发生什么。 关键在于,你要多思考,只要你坚持思考,就成功了一半。

    2019-01-12 08:38   1人喜欢

  • 洛丽亚

    洛丽亚 (执着的人改变命运)

    德尔加多的实验让我们开始理解动力,海军陆战队则教会我们如何让自主性不强的人产生动力。 如果给人们机会体验掌控力,让他们试着独立作出决定,他们就能产生意志力;只要他们养成独立作出决定的习惯,自然就会产生动力。

    2018-01-28 17:52   1人喜欢

  • 身心舒展

    身心舒展 (书是最好的朋友)

    1.在新的经济形势下,取得成功的大都是那些通晓如何自主分配时间和精力的人,他们知道如何设定目标、区分任务的轻重缓急和选择推进的项目。研究显示,懂得自我激励的人比同辈的人收入更高,幸福感更强,对自己的家庭、工作和生活的满意度也更高。 2.动力像一种技能,类似于读书、写字,可以通过学习和磨练获得。科学家发现,如果方法得当,人们的自我激励能力会不断增强。研究者表示,关键在于,要意识到产生动力的前提是你相信...

    2018-01-14 17:59   1人喜欢

  • stonexu

    stonexu

    高效意味着我们最大限度地利用自己的精力、智力和时间,少做无用功,取得最大的回报或事半功倍的效果;

    2017-05-17 12:16   1人喜欢

  • 丨青悟

    丨青悟 (To be better)

    1.动力:动力更像是一种技能,类似于读书写字,可以通过学习和磨练获得。要意识到产生动力的前提是你相信自己可以控制自己的行为和环境。要想激励自己,你必须先让自己拥有掌控力。对掌控力的需求是一种生理需求。如果一个人相信自己能掌控局面,他就会更加努力,对自己提出更高的要求。 最能够让人产生动力的两种方法:一是确信局面在自己的掌控中;二是给自己的行动赋予更大的意义。 2.团队合作:谷歌:团队规范造就了谷歌优...

    2019-02-14 11:24

  • 中国树读第一人

    中国树读第一人

    我们可以通过想象自己期待看到的事物来建立心智模型,对自己讲故事,来保持专注力。 为了确保自己能专注于延展目标和smart目标,每天早上坐在办公桌前开始工作时,我会先想象一下我期待发生的事。 我的目标 找到一个能够佐证心智模型的航空案例 首先要做什么? 我要编制一个航空专家列表 ↓ 你会如何应对让你分心的事? 上午11:30之前不打开电子邮箱 ↓ 你怎样判断自己是否成功? 我会打至少十个电话,确保能联络上四位专家 ↓ ...

    2019-02-07 13:13

  • 天真無邪

    天真無邪 (不知者无畏)

    2019-01-13 21:21

  • 天真無邪

    天真無邪 (不知者无畏)

    团队合作规范关键因素

    2019-01-09 09:25

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高效的秘密

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