内容简介 · · · · · ·
我们一直被教导相信，生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气，只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生，很多年也持有同样的观念，直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医，发现情况并无好转，于是她转而决定依靠自己的力量来解决。
莉萨·兰金发现，安慰剂效应在医学中无处不在，所以她开始觉得，自己所受的医学训练似乎缺少了最关键的东西：了解到身体有天然的自我修复力，我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制，让安慰剂效应发扬光大。
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作者简介 · · · · · ·
莉萨·兰金（Lissa Rankin）博士，医生、作家、演说家、艺术家，线上健康社群“OwningPink.com”和网站“LissaRankin.com”的创办人。她热衷于探索使人们生病和健康的因素是什么，深入研究医生可以通过怎样的方式来为病人提供好的照顾，同时病人如何有效地自我照料。她的代表作有《恐惧的治疗》《剖析内心的召唤》等，曾在TED发表演讲“健康理念中那些令人震惊的真相”，获百万点击量。
目录 · · · · · ·
第一部分 相信自己
Chapter 1健康理念中那些令人震惊的真相
假手术的治愈力量 / 006
有效的安慰剂 / 007
积极信念能够减轻生理病症的证据 / 009
是否每个人都会对安慰剂产生反应 / 010
· · · · · · (更多)
Chapter 1健康理念中那些令人震惊的真相
假手术的治愈力量 / 006
有效的安慰剂 / 007
积极信念能够减轻生理病症的证据 / 009
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安慰剂效应的书评 · · · · · · ( 全部 6 条 )
小雪球妈咪
其实是你“相信自己会更好”与“认为自己会生病”这两种想法之间的博弈
这篇书评可能有关键情节透露
安慰剂之所以有效，是因为人体内存在一种自我疗愈的力量，哪怕你受教育程度很高，哪怕你知道了安慰剂效应的存在，但只要你相信自己身体里确实存在自愈的力量，并用科学的办法调动这股力量，就能让身体更健康。 长久以来，我们都深受“基因决定论”的影响，认为很多疾病都来自于... (展开)
于翮
安慰剂效应才是中医研究的方向。
本来是想深入了解安慰剂效应，但是读完前两章了解了些有限的研究之后，到后来大半天都不再研究导向 ，而是个人生活导向，对于我来讲最有价值的无非是某些引用，指向研究安慰剂的研究小组，自然疗愈的数据库计划。然而读到后来却被作者的个人讲述所打动，每当看到一个人的种种都...
(展开)
鸩羽千夜
每个跟疾病打交道的人都该一读的生命之书
“安慰剂效应”这个名词对于学医的人来说一点儿都不陌生，经常听学药剂学的同学说，很多药物其实本身没什么治疗效果，大部分都是安慰剂效应罢了。通俗点说，很多时候，治愈我们疾病的不是医生和药物，而是我们对医生和药物的信任所致，所以归根到底，我们是被自己的心理力量给...
(展开)
健康影像
内心强大的人，生病都能自愈？医生只需给予安慰？黑科学给出惊人答案
有没有想过，生活中： 有多少病是医生治好的？ 有多少病是人们自愈的？ 也许我们的身体本身带有自我恢复功能，而医生只是给我们提供了帮助？ 老专家和他的神奇特效药 一位癔病性失语的病人，无法开口说话，心理疏导毫不见效，该怎么治呢？主治医生和一位退休老医生演了一...
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蔚起
安慰剂效应的神奇魔力
看到心理学著名作家布琳·布朗强烈推荐的书，就毫不犹豫地买了，一口气读完，引发心底深深共鸣…是啊，有时心理暗示的力量是如此之大，比如。当遇到困难在心理对自己说，一定要挺住。这时会发现，困难似乎没那么大了，心情豁然开朗…安慰剂，对，读完这本书，我们也可以作为自...
(展开)
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0 有用 喳喳喳 2022-11-27 23:39:58 浙江
披着科学外衣的“身心灵”导师简直太可怕。她的证据可能都是真的，但确实有偏的，只给你看她想让你看的。安慰剂确实存在，但不能因此就认为现代医学系统只能帮一点点忙，关键是你相信自己能被治愈，简直是毒鸡汤。她自己也说最后也对结果放手，就是也许你做了一切，结果病还是治不好，有些人什么也没做，病好了。你要想开一点，简直是废话中的废话。再看她自己的治疗清单中绿色果汁、素食、排毒，作者真的受了12年医学训练吗？几... 披着科学外衣的“身心灵”导师简直太可怕。她的证据可能都是真的，但确实有偏的，只给你看她想让你看的。安慰剂确实存在，但不能因此就认为现代医学系统只能帮一点点忙，关键是你相信自己能被治愈，简直是毒鸡汤。她自己也说最后也对结果放手，就是也许你做了一切，结果病还是治不好，有些人什么也没做，病好了。你要想开一点，简直是废话中的废话。再看她自己的治疗清单中绿色果汁、素食、排毒，作者真的受了12年医学训练吗？几乎都在引用心理学的文献，很多内容心理学的教材里也写了，但为什么看来这么让人反感，因为她在无限放大人心对身的影响，走进了伪科学的领域。 (展开)
4 有用 浅浅笑 2017-08-22 09:13:44
作者是一位经验丰富的医生，但却发现了心灵对于治愈疾病有高效的作用。心灵的同义词也可以说是潜意识、乐观精神。关于安慰剂的实验，我们其实听的不少，作者在本书中提到，其实信仰也是一种安慰剂，那些虔诚的教徒在诉说神迹怎么治愈他的时候，其实不知道是他自己治愈了自己，内心相信的力量。
0 有用 违天择 2018-08-24 08:12:25
从安慰剂效应的普遍性综述过渡成阐述积极/消极心态对健康的影响再过渡成如何保持积极心态的类鸡汤，前三分之一有一定可读性。
0 有用 横十八 2017-08-04 02:08:47
八月。
2 有用 qiv_vip 2018-08-30 11:49:49
中医的理论基础不是五行经络，而是安慰剂效应。
0 有用 嗯. 2023-02-18 21:25:02 广东
自己疗愈自己
0 有用 Mamamiya 2023-02-10 17:31:31 安徽
全书主旨一句话:心理作用能够改变身体的生理状况。于我而言最有用的是讲如何进行冥想。
0 有用 茶煲面 2023-02-03 16:15:02 广东
感觉文字过于口语化，读起来比较冗长…
0 有用 P 2023-01-11 13:41:43 北京
1020 * what 结果怎么样？ 本书如何研究 一 what 1 是什么类型 2 why本质：患者、医患 3 why为什么出现这种情况，作者的猜想：压力 二 如何预防/如何自愈
0 有用 Frank 2022-12-27 20:54:41 广东
作者用安慰剂效应的个别“神奇”案例开篇来吸引读者的注意，有一些畅销书的套路。而后面两部分将主题引入积极心理学在心态转变后对病情的影响，似乎有些跑题。如果作者能把安慰剂效应的来龙去脉讲清楚，结合批判性思维来表达自己的观点可能会更有说服力。 选择性阅读，不建议购买。 #Frank积极心理学书单