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虽然那些安慰你的人所讲述的话让你受益匪浅，但不要相信他生活的无忧无虑，他的生活也一样充满艰辛和苦痛，可能比你优胜，如果不是这样，他又如何能说出这些话呢？——里尔克《给青年诗人的十封信》
有一定的参考价值，但是还是对其期望过高了，只有提出问题没有提供一些解决问题的方法哪怕只是思路
我有病，我不正常。此书戳中了我脆弱的小心脏
可以帮助我们了解自己和身边朋友，很实用的一本书
前几章是介绍大五人格，后几章论述为何要相信大五人格
大五人格入门
层次比较丰富的一本关于人格的书
行为分析参考书目
是比较简单的，基本上点到为止。 但是写得是还不错，闲着可以看看。
通过倾向、模式、美德、身份的四重评估，构建了一个多维度的描述画布。
力作，超越了大五人格，超越了人格特质的讨论，作者把描述人，理解人，上升为一个系统性的话题①人格特质②人格特质极端化后的10种模式③品质④身份认同
本书提出了全面认识一个人——包括自己和他人——的框架，它包含4个层次：人格特质倾向 -> 不良适应模式->品格->人生故事
这本书试图构建出一套对他人人格进行更生动的整体描述与评价的系统方法。 首先是从大五人格开始。 接下来将集中于其特别突出的特点。在确定了某人最突出的倾向后，将这个人的模式特点与“Top10”的模式特点进行比较。 关注模式不仅将我们的注意力从对特质的描述转向适应性的评估，它还为另一种判断搭设了舞台，那就是运用道德标准所进行的判断。 然后，用普适的和基于文化的标准进行道德评价。 最后，倾听这个人的人生故事，将其与你的观察做比较。留意这个人在哪些情境会偏离其通常采取的方式。通过接收这个人不一致的信息，可以丰富对他的评价和描述。 在这个过程中，我们丰富了对他人人格和行为模式形成的背后细节和众多影响因素的了解，这有助于我们更深入地理解他人。
人格分解为倾向，模式，美德，人生故事
其中有一些思考方式和方法还是有指导参考作用的，里面的例子很有意思，关于基因的作用也会引发很多思考，总之还是挺好看的一本书。
简明清晰的方法论
（摘录：为了汇总出整体的评价，遵循本章讨论的步骤很有用： 1.记住我们共同的人性以及人格发展的方式； 2.完成大五人格的简要描述，注意其突显出来的特点； 3.寻找可能导致问题的模式； 4.用普适的和基于文化的标准进行道德评价； 5.倾听这个人的故事，将其与你的观察联系起来； 6.将突出的部分整合成一种人格描述，其强调了你认为最重要的事。 建立了总体看法后，接下来我会留意这个人在【哪些情境会偏离】其通常采取的方式。
装帧很好看，也科普了许多知识，不是芜杂痛苦的理论派，也不是粗糙工业的九型人格类书籍。但是它主张的看五大特质的人格倾向的判断感觉不是很好用。
对最近的极端事件很困惑，犯罪心理学的书太学理，就看了这本。测试很好，跟我对自己的认知差别不大，top10人格解释了我发现的人与人之间的壁垒，但是对生理原因和社会原因的分析写得还不如知乎。整体来说对自我成长和选择交往的人有帮助，但是我觉得人是不停变化的，而且我们永远只能观察到别人的一部分，所以还是不要随便给人贴标签定性，这本书只是提供一个视角而已。
总一种数学公式的感觉来分析人物性格，对我来说实在是很无聊
> 极简个性心理学：破解人格基因
6 有用 湘郴嘉广神 2017-07-17 21:42:57
虽然那些安慰你的人所讲述的话让你受益匪浅，但不要相信他生活的无忧无虑，他的生活也一样充满艰辛和苦痛，可能比你优胜，如果不是这样，他又如何能说出这些话呢？——里尔克《给青年诗人的十封信》
1 有用 sdt 2018-01-04 17:07:18
有一定的参考价值，但是还是对其期望过高了，只有提出问题没有提供一些解决问题的方法哪怕只是思路
1 有用 Ann 2019-05-24 20:44:55
我有病，我不正常。此书戳中了我脆弱的小心脏
0 有用 Rinna芮娜 2017-05-17 14:32:23
可以帮助我们了解自己和身边朋友，很实用的一本书
2 有用 SaoirSe 2018-10-03 11:31:37
前几章是介绍大五人格，后几章论述为何要相信大五人格
0 有用 CC 2022-02-03 21:10:15
大五人格入门
0 有用 慧星来的大鱼 2021-10-19 16:09:38
层次比较丰富的一本关于人格的书
0 有用 索 2021-11-06 22:39:50
行为分析参考书目
0 有用 阿斯酉 2022-01-09 20:27:06
是比较简单的，基本上点到为止。 但是写得是还不错，闲着可以看看。
0 有用 功不唐捐 2022-10-28 16:57:32 湖北
通过倾向、模式、美德、身份的四重评估，构建了一个多维度的描述画布。
0 有用 Goenen 2022-12-08 19:26:20 浙江
力作，超越了大五人格，超越了人格特质的讨论，作者把描述人，理解人，上升为一个系统性的话题①人格特质②人格特质极端化后的10种模式③品质④身份认同
0 有用 大鸡小怪 2023-12-26 10:59:16 上海
本书提出了全面认识一个人——包括自己和他人——的框架，它包含4个层次：人格特质倾向 -> 不良适应模式->品格->人生故事
1 有用 江因羚 2022-07-02 23:16:14
这本书试图构建出一套对他人人格进行更生动的整体描述与评价的系统方法。 首先是从大五人格开始。 接下来将集中于其特别突出的特点。在确定了某人最突出的倾向后，将这个人的模式特点与“Top10”的模式特点进行比较。 关注模式不仅将我们的注意力从对特质的描述转向适应性的评估，它还为另一种判断搭设了舞台，那就是运用道德标准所进行的判断。 然后，用普适的和基于文化的标准进行道德评价。 最后，倾听这个人的人生故事，将其与你的观察做比较。留意这个人在哪些情境会偏离其通常采取的方式。通过接收这个人不一致的信息，可以丰富对他的评价和描述。 在这个过程中，我们丰富了对他人人格和行为模式形成的背后细节和众多影响因素的了解，这有助于我们更深入地理解他人。
0 有用 我叫我骄傲 2022-08-01 16:31:08
人格分解为倾向，模式，美德，人生故事
0 有用 嗯星ONLYONE X 2023-05-30 17:51:30 辽宁
其中有一些思考方式和方法还是有指导参考作用的，里面的例子很有意思，关于基因的作用也会引发很多思考，总之还是挺好看的一本书。
0 有用 兴言 2023-10-11 12:46:23 江苏
简明清晰的方法论
0 有用 阿花 2023-01-16 14:07:56 浙江
（摘录：为了汇总出整体的评价，遵循本章讨论的步骤很有用： 1.记住我们共同的人性以及人格发展的方式； 2.完成大五人格的简要描述，注意其突显出来的特点； 3.寻找可能导致问题的模式； 4.用普适的和基于文化的标准进行道德评价； 5.倾听这个人的故事，将其与你的观察联系起来； 6.将突出的部分整合成一种人格描述，其强调了你认为最重要的事。 建立了总体看法后，接下来我会留意这个人在【哪些情境会偏离】其通常采取的方式。
0 有用 周 2023-09-24 14:18:45 浙江
装帧很好看，也科普了许多知识，不是芜杂痛苦的理论派，也不是粗糙工业的九型人格类书籍。但是它主张的看五大特质的人格倾向的判断感觉不是很好用。
0 有用 是星海呀 2022-06-13 22:08:58
对最近的极端事件很困惑，犯罪心理学的书太学理，就看了这本。测试很好，跟我对自己的认知差别不大，top10人格解释了我发现的人与人之间的壁垒，但是对生理原因和社会原因的分析写得还不如知乎。整体来说对自我成长和选择交往的人有帮助，但是我觉得人是不停变化的，而且我们永远只能观察到别人的一部分，所以还是不要随便给人贴标签定性，这本书只是提供一个视角而已。
0 有用 糊仙有颗落花生 2019-04-30 13:55:41
总一种数学公式的感觉来分析人物性格，对我来说实在是很无聊