作者:
[美] 卡尔·纽波特
出版社: 江西人民出版社
出品方: 后浪
副标题: 如何有效使用每一点脑力
原作名: Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
译者: 宋伟
出版年: 2017-7
页数: 296
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787210093213
出版社: 江西人民出版社
出品方: 后浪
副标题: 如何有效使用每一点脑力
原作名: Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
译者: 宋伟
出版年: 2017-7
页数: 296
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787210093213
内容简介 · · · · · ·
如何在网络时代善用脑力，创造真实价值，成为一个不可替代的人
.....................
※编辑推荐※
☆ 《纽约时报》《华尔街日报》力荐畅销书，引发数百万讨论的年度话题之作。收到电邮有必要在1小时之内回复吗？在工作中一直保持联结状态重要吗？开放式办公环境合理吗？……本书将帮你重新审视一直以来习以为常的工作习惯，让你不再深陷于低效的忙碌之中。
☆ 深度工作，是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南，是在新经济形势下取得成就必备的核心技能。在这个以快为先的网络时代，深度工作能力日益稀缺，所以它也变得比以往任何时代更有价值。
☆ 比尔·盖茨、西奥多·罗斯福、理查德·费曼、马克·吐温、伍迪·艾伦、J. K.罗琳、乔纳森·弗兰岑、卡尔·荣格、唐纳德·克努特、查尔斯·达尔文，这些引领时代潮流的行业翘楚，都是深度工作的践行者！
......
深度工作的创作者
· · · · · ·
作者简介 · · · · · ·
卡尔·纽波特(Cal Newport)，麻省理工学院计算机科学博士，乔治城大学计算机科学副教授，畅销书作家。
他还是一位人气博主，创办了在美国广受欢迎的博客“学习黑客”，致力于为大家破解工作和学习领域的成功模式。
纽波特还著有《如何在大学里脱颖而出》《如何成为尖子生》《 如何考进世界顶尖名校》《优秀到不能被忽视》等畅销作品。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
-
想要迅速掌握困难的事物，你必须高度专注，不能有任何干扰 最小阻力原则：在工作环境上，若各种行为对于底线的影响没有得到明确的反馈意见，我们倾向于采用当下最简单易行的行为。它受到度量黑洞的保护，少有人对其加以审视，在这种原则支配下的工作文化，免去了我们短期内保持专注和做计划的忧虑，却牺牲了长期的满足感和真实价值的产出。 我们的大脑是根据我们关注的事物来构建世界观的。 (查看原文) —— 引自第1页 -
FLow:一个人的身体或大脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。 (查看原文) —— 引自第1页
> 全部原文摘录
喜欢读"深度工作"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
喜欢读"深度工作"的人也喜欢 · · · · · ·
深度工作的书评 · · · · · · ( 全部 888 条 )
采花贼欧亨利
Grand Central Publishing2016版
一些关于深度工作的小贴士
Deep Work讲的深度工作的状态的第一步是清楚认识到什么样的工作算是Deep Work？在作者看来，创作一本书，算是Deep Work，在科学领域做出一个新的发现和发明是Deep Work，为一个很难的考试学习和准备，创作音乐，创立和运营一家公司，读一篇复杂的文章，以及为某一项体育运动而...
(展开)
N
分享下《深度工作》完整笔记
这篇书评可能有关键情节透露
一、理念／IDEA 深度工作的定义 深度工作（Deep Work）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使人的认知能力达到极限。这种能力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。浮浅工作（Shallow Work）：对认知要求不高的事务性工作，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会... (展开)
Prunus d
我们为什么不能专心投入工作？那些计算机教授没告诉你的事
现代人，特别是受过高等教育的所谓“知识工作者”（当然，现在我们都自谦为“社畜”），一大困难就是和各种各样的诱惑做斗争。特别是到了社交媒体时期，内容越来越碎片，视频越来越短，一个手机屏幕那么大的空间里能装下的东西越来越眼花缭乱。在我的研究里，很多人抱怨注意力...
(展开)
mlln
Grand Central Publishing2016版
#Unplug: 逃离互联网的25天
美国专栏作家巴拉唐德·瑟斯顿(Baratunde Thurston)也许是和互联网关系最紧密的一个人。在一年之中，他发了1518条脸书消息；11541条推特，处理59409封邮件。 回顾这种“永远在线”的生活时，他感到筋疲力尽，就像是每日被煎炒烹炸，最后浇上辣椒油出锅一样。 2012年年底，他...
(展开)
论坛 · · · · · ·
| 我好难读进去呀 | 来自Dear海豚 | 2 回应 | 2023-05-07 03:17:14 |
| 为什么我觉得《深度工作》不够深度？ | 来自一杯甜茶 | 15 回应 | 2022-12-01 02:32:22 |
| 最近在组织这本 | 来自花有花呗 | 2022-09-19 21:55:16 | |
| 文中所指的底线是什么意思？ | 来自岑 | 2 回应 | 2022-05-28 11:34:54 |
| 深度工作-卡尔纽波特 | 来自小铃铛的阿巳 | 2021-02-07 08:19:10 |
> 浏览更多话题
这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部5 )
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 书海无涯 (佾云)
- 心理科学大家-理论普及书 (moomoofarm)
- 文案或策划或媒体或营销或商业或设计 (蓝蓝的紫)
- 樊登读书会经典解读书单 (papi)
- 闲着没事读读书（四） (鹿小羽)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
订阅关于深度工作的评论:
feed: rss 2.0
329 有用 林雨飞 2017-06-17 23:11:44
是一本目前对我生活和工作最重要的书——副标题应该是《论如何戒掉手机好好工作》。。。不过理论学习完了但我还是在玩手机。。。
14 有用 沈入忘🌟 2017-11-23 07:36:21
意志力是有限的，它在使用的过程中会被不断消耗。 所以意志力其实并非性格的展现，可以无限制地使用；相反，它恰如肌肉一般，会疲劳，也可以被锻炼，那是一种能力。
42 有用 Vamei 2017-06-26 13:44:22
书名的号召力大于内容。
164 有用 null 2017-07-22 16:23:02
一本只看目录就够了的书：书里的道理不说你也懂，书里的方法说了你也做不到，如果你能做到那你根本不需要看这本书。纸上得来终觉浅，想学格斗先挨扁。
30 有用 [已注销] 2017-06-15 10:26:25
工作了之后就觉得自己真的是不如学生时代啊，我的记忆力，执行力，耐力全都在下降。我还一度担心，以后生孩子了会不会更加一孕傻三年。但看了这本书我才发现，是我们被习惯性打断了之后，失去了深度工作的能力。以后还是要尽量给自己也一个空间，一段时间，摆脱打扰，好好锻炼自己，找回自己。
0 有用 布尔玛 2024-04-12 10:54:42 辽宁
可以沉浸式工作，但不要深度工作，不要去期待完美的成果，也不去追求过高的价值感…
0 有用 风与清夜·D·绿 2024-04-12 03:15:53 上海
后续补笔记
0 有用 Rules 2024-04-10 09:07:15 中国香港
挺多實用小技巧的，但不是每個職業都適用
0 有用 阿末桃 2024-04-07 07:34:24 美国
道理都懂，只是做起来不容易。和Evan共勉！
0 有用 C 2024-04-05 23:01:26 北京
通过Cal Newport 和Andrew Huberman 访谈里知道这本书，三月份经历了10天的网络隔离后再看深度工作的方法论，颇有共鸣。经历10天不使用网络和手机后，第一次深层解决了自己的“科技焦虑”，也着实初体验到了相比过去更深一点的专注。下一步指定自己的深度工作模式