《墨菲定律(经典收藏版)》的原文摘录

  • 很多时候,当我们尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时,无论耗费多少精力都找不到正确地思路。在这个时候,暂时停止对问题的积极探索,反而可能会产生关键性的灵感,而这就是”酝酿效应” 当我们面临一个难题时,千万不要钻牛角尖,更不要因此而对自己的能力产生怀疑,因为很多时候,我们并不是解决不了问题,而是走进了僵化的思维定式中不能自拔。 (查看原文)
    恰好有风来 2赞 2018-09-02 22:17:38
    —— 引自第23页
  • 可见,个体与社会如此相关,个体往往需要通过社会中其他人的评判,才能完成对自我的认知。 这一点告诉我们,我们是什么样的人,很多时候是由社会反决定的,别人认为我们是什么样的人,我们就可能成为什么样的人。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-11-30 21:30:59
    —— 引自第4页
  • 美国心理学家戴维・迈尔斯在他的著作《社会心理学)中,购自我服务偏见定义:当我们加工和自我有关的信息时,会出现一确潜在的偏见。我们会一边轻易地为自己的失败开脱,一边则欣默绝接受成功的赞誉。在很多情况下,我们认为自己比别人好。这种自我美化的感觉使多数人陶醉于自己优秀的一面,而只是偶尔警见其阴暗的一面。 通俗地说,这是人们在加工和自我有关的信息时,会出现的种潜在的偏见。人们常常从好的方面来看待自己,当取得一些成功时,常常容易归因于自己,而做了错事之后,则怨天尤人,归因于外在因素,即把功劳归于自己,把错误推给别人。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-11-30 21:30:59
    —— 引自第6页
  • 卡纳曼和特沃斯基的这个实验,就是为了验证他们之前提出的“沉锚效应”。这个理论认为,人们做决策前,思维往往会被所得到的第一信息所左右,第一信息就会像沉入海底的铺一样,把你的思维固定在某处,从而产生先入为主的歪曲认识。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-11-30 21:30:59
    —— 引自第9页
  • 总而言之,避免“沉锚”的两个重要方法:一是彻底无视之前的所有信息,剔除“沉锚”的隐患一但是这个实际做起来是很难的;二是大量地收集信息,全面分析问题,最后做出理性的判断把“沉锚”的影响降到最低。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-11-30 21:30:59
    —— 引自第11页
  • 瓦伦达效应”其实非常简单:过度紧张带来的压力,推毁了长期训练所形成的无意识反应能力。所谓“熟能生巧”,当出现某些意外情况的时候,一个技巧熟练的人会下意识地做出正确的应对这并不是运气,而是在日常训练中获得的潜意识记忆。 而患得患失的心理让人的注意力高度集中于自己正在做的事情,连一些最基本的应对都需要深思熟虑(比如,先迈左脚还是先迈右脚),最终导致的结果就是反应变慢,思维也就跟着变迟钝了。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-11-30 21:30:59
    —— 引自第14页
  • “库里肖夫效应”。从消费角度来看,商品名称、商标等商品标识不只是一种代称那么简单,很多时候都能带来各种情绪投射反应,从而影响购买者的心理。 “理性人假设”是经济学的一个重要的假设前提,但在心理学上,人们从来都不是纯理性的,大量的情感因素影响着人们认知世界的结果。很多时候,人们看到的世界,其实只是自己内心世界的一个投影而已。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-11-30 21:30:59
    —— 引自第19页
  • 只要有人参与,就不可能确保每一个环节都不犯错,环节越复杂,参与的人越多,出错的概率就越大。可以说,我们解决问题的方法越高明,我们将要面临的麻烦就越严重一一事情永远会出错最坏的情况永远会发生。 之后,人们又将墨菲定律进一步深挖,从中阐释出四个方面的内涵:3 一、任何事情都不会像它表面上看起来那么简单 二、所有任务的完成周期都会比你预计的时间长。 三、任何事情如果有出错的可能,那么就会有极大的概率出错。 四、如果你预感可能会出错,那么它就必然会出错。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第21页
  • 中国有句古话:“万事必作于细。”既然最坏的情况总会发生,那么,至少,我们可以提前做出一个周全的预案一这就是墨非定律带给我们的最大启示。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第22页
  • 因此,当我们面临一个难题时,千万不要钻牛角尖,更不要因此而对自己的能力产生怀疑,因为很多时候,我们并不是解决不了难题,而是走进了僵化的思维定式中不能自拔。这时,不妨先把它放在一边,去做别的事情。通过暂时放下这个问题,消除掉僵化的思维模式,过几小时、几天,甚至很长时间之后再来拾起它,我们的大脑便能够运用新的思维模式去解决这个问题。 要相信我们的大脑,它比我们想象中更强大。人脑中隐含着某种迅速而直接的洞察和领悟,这种能力被称为“灵感”或“直觉”。要相信,即便我们停止思考问题,大脑中收集到的资料也不会消极地储存在那里,它会一直在意识深处,重组、加工原来存储的那些资料,进而产生新的想法。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第25页
  • 所谓“控制错觉”,是指人类高估自己的非逻辑和非统计直仅仅是在直觉的引导下做出一些非理性的判断。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第26页
  • 这个世界充满了未知,像“运气”这种近似神秘主义的存在,更是让很多事情不可控。但是,人类在认知世界的过程中,会习惯地将物质世界划分成有次序、有组织、可预测、可控制的世界。而直觉”就是人类对抗世界未知性的重要武器。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第27页
  • 这个赌马的故事启示我们:遇事不能不加分析地“顺从”大众行为,不能盲目地随波逐流。当大众行为理性正确时,自然要跟随;当大众行为被非理性主导时,则要慎重对待。 是的,我们应该多一些独立思考的精神,少一些盲目的从众行为,以免上当受骗,甚至血本无归一一这才是健康的心理,这也是种容智的生存之道。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第31页
  • 弗拉的这项研究表明:人们常常认为,一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,当人们用一些普通的、含糊不清的、空泛的形容词来描述一个人的时候,人们往往很容易就接受了这些描述,而认为描述中所说的就是自己一这就是所谓的巴纳姆效应”,又称“弗拉效应”。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第33页
  • 爱因斯坦有一句格言:“万事万物都应尽可能地简洁,但不过于简单。” 简洁而不简单,这便是“奥卡姆剃刀原则”的正确使用方式。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-01 22:14:07
    —— 引自第38页
  • 心理学家用这则寓言描绘了一种典型的情绪传染链一一人不满情绪和糟糕的心情,一般会随着社会关系链条依次传递,由地位高的传向地位低的,由强者传向弱者。最终,无处发泄的最弱小者便成了牺牲品。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-03 22:06:37
    —— 引自第40页
  • 心理学家将生活中因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象,叫作“野马结局” 莎士比亚说:“不要因为你的敌人燃起一把火,你就把自己烧死。”当你发怒的时候,怒火也许会烧及他人,但在更多的情况下,它烧的是发怒者自己。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-03 22:06:37
    —— 引自第43页
  • 在人际交往中,不可能没有利害冲突,这时候,以宽容对仇恨,仇恨自然会消失,有益于他人,也就是有益于自己。相反,若是以报复对仇恨,除了获得短暂的快感以及更大的仇恨,又有什么好处呢? (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-03 22:06:37
    —— 引自第49页
  • 对那些负面的情绪,切莫一味压制,而要千方百计蛇让它官总出来,由此带来的激励效果甚至远远超过了物质激励。 心理学家通过对情绪的深入研究发现,情绪宣泄的手段主三种:狂暴行为、倾诉和哭泣。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-03 22:06:37
    —— 引自第52页
  • 如果要选择成功,那么同时就必须学会面对失败一一失败从不怜借弱者。没有铁一般的意志,就会被绝望的环境打垮,你就不会看到成功的曙光。 “习得性无助”的陷阱,是我们的大脑为了让自己适应绝望环境、免于崩溃而做出的妥协姿态。但平庸的人才需要妥协,只有坚强,只有走出“习得性无助”为我们营造的心理舒适区,才能抵达成功的彼岸。 (查看原文)
    带着心去读书 2019-12-03 22:06:37
    —— 引自第55页
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