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綠拿鐵入門新手適合閱讀此書，食譜和健康飲食的內文各佔一半，所以想看全食譜可能不適合。健康飲食的部分有點老生常談，畢竟綠拿鐵就是蔬果汁，但此書以整套操作販售，從頭到尾講清楚什麼是綠拿鐵、怎麼做、怎麼喝，有實例也有進一步介紹，以完全不了解的讀者來說，這本書是挺不錯的。
自己也有在打來喝，入門者可先參考
> 綠拿鐵 排毒魔法飲
0 有用 Finn 2017-10-02 20:55:26
綠拿鐵入門新手適合閱讀此書，食譜和健康飲食的內文各佔一半，所以想看全食譜可能不適合。健康飲食的部分有點老生常談，畢竟綠拿鐵就是蔬果汁，但此書以整套操作販售，從頭到尾講清楚什麼是綠拿鐵、怎麼做、怎麼喝，有實例也有進一步介紹，以完全不了解的讀者來說，這本書是挺不錯的。
0 有用 Chiao～～ 2019-06-03 12:48:27
自己也有在打來喝，入門者可先參考