内容简介 · · · · · ·

工作效率低？做事容易半途而废？减肥总是反弹？控制不住乱花钱？沉溺于社交媒体和在线娱乐？天天熬夜仍然发现时间不够用……这一切，其实与你的意志力有关！

目录 · · · · · ·

第一堂课　出色，源于强大的意志力001LW
1什么是意志力？002
2意志力决定你人生的胜负005
3坚强的意志力来自哪里008
4你处于意志力级别中的第几级012
5意志力改变习惯，习惯决定命运016
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我来说两句

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人的意志力分为不同等级：有意志力薄弱者、拖延者、中途停车的人（虎头蛇尾、心血来潮，目标和计划常半途而废）、慢跑者（速度慢，不能承受较大压力）、行动者（有主见、自控性、激情）、长跑冠军（成为各行业的佼佼者）。——此处的分类根据自己的理解，对原文做了改动，原文... (展开)

2022年2月9日想读

2021年3月8日读过

2017年11月2日读过

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