孕1月 宝宝，欢迎你到来
第1周 为胎宝宝的降临做好准备
Day 1 记住你的末次月经第1天/2
Day 2 提前了解整个孕期将要经历的事/3
Day 3 孕前检查，别忘了牙齿/4
Day 4 叶酸还要继续吃/5
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孕1月 宝宝，欢迎你到来
第1周 为胎宝宝的降临做好准备
Day 1 记住你的末次月经第1天/2
Day 2 提前了解整个孕期将要经历的事/3
Day 3 孕前检查，别忘了牙齿/4
Day 4 叶酸还要继续吃/5
Day 5 备孕期用药要谨慎/6
Day 6~7 准爸爸能做的：戒烟和戒酒/7
第2周 卵子发育成熟
Day 8 常吃牡蛎、猪腰提高精子质量/8
Day 9 准爸爸帮助营造健康居住环境/9
Day 10 7~8 月份是受孕最佳季节/10
Day 11~12 4 种情况别急着怀孕/11
Day 13~14 排卵日到了，抓住受孕好时机/12
第3周 精子与卵子相遇
Day 15 爱情的种子开始发芽/13
Day 16 生男生女一开始就定了/14
Day 17 从现在起，把自己当作孕妇看/15
Day 18~19 怀孕对女性的好处/16
Day 20~21 生个孩子需要花多少钱/17
第4周 同房后15天可以验孕
Day 22 怀孕的第一个信号——停经/18
Day 23 买盒验孕试纸来确认/19
Day 24~25 怀孕后的外用药禁忌/20
Day 26~28 要不要穿防辐射服/21
孕2月 沉浸在怀孕的喜悦中
第5周 小心脏开始跳动
Day 29 母子的心灵触碰/24
Day 30 怀孕了，上班还是辞职/25
Day 31 上班族准妈妈的权利/26
Day 32 怀孕了，怎么向领导说/27
Day 33 暂时远离有害的工作岗位/28
Day 34 甜蜜的SEX可以继续吗/29
Day 35 准爸爸能做的：承担大部分家务/30
第6周 胎宝宝的头部形成
Day 36 准妈妈是胎宝宝的力量源泉/31
Day 37 准妈妈适合的护肤品/32
Day 38 洗澡水温38~42℃最合适/33
Day 39~40 双胞胎妈妈该注意的/34
Day 41~42 下腹隐隐作痛要警惕/35
……
孕3月 听到宝宝的心跳了
第9周 初具人形
Day 57 给胎宝宝唱个摇篮曲/48
Day 58 4 招消除孕期口气不清新/49
Day 59 喝不喝孕妇奶粉/50
Day 60 乳糖不耐受，喝点豆浆、酸奶/51
Day 61 孕期开车注意事项/52
Day 62 是否保胎，要听医生建议/53
Day 63 准爸爸能做的：和准妈妈亲密交流/54
第10 周 胎宝宝牙床开始形成
Day 64 亲子时光：想象力的迸发/55
Day 65 离花粉、尘螨远一点/56
Day 66 忌吃这些麻辣食物/57
Day 67 适宜睡硬点的床/58
Day 68~70 饭后散步半小时是最好的孕期运动/59
……
孕4月 胃口变好了
第13 周 胎宝宝开始分泌尿液
Day 85 轻唤宝宝的乳名/72
Day 86 该给胎宝宝起个小名了/73
Day 87~89 食疗补铁，准妈妈气血足/74
Day 90~91 准爸爸能做的：陪妻子去产检/75
第14 周 胎宝宝长指纹
Day 92 提前享受妈妈角色的快乐和温馨/76
Day 93 防妊娠纹的产生/77
Day 94 准妈妈偏食，宝宝也会偏食/78
Day 95~96 胎教，不单单是听音乐和讲故事/79
Day 97~98 近视准妈妈怎样让宝宝有好视力/80
……
孕5月 胎动，就像小鱼吐泡泡
第17 周 把脐带当玩具
Day 113 你一直是家中的女神/94
Day 114 孕中期运动慢慢来/95
Day 115 二胎妈妈胎动来得早/96
Day 116~117 4 种方法缓解腰酸背痛/97
Day 118~119 准爸爸能做的：和胎宝宝说说话/98
第18 周 能分辨准妈妈的声音
Day 120 唯有妈妈的爱完美无瑕/99
Day 121 自制粥品，营养又通便/100
Day 122 记忆力下降，吃点核桃/101
Day 123~124 高龄孕妇，要不要做羊水穿刺/102
Day 125~126 准妈妈洗发小妙招/103
……
孕6月 宝贝，听到妈妈的声音了吗
……
孕7月 准妈妈的大肚肚
……
孕8月 行动越来越吃力
……
孕9月 整理好待产包
……
孕10月 终于要生了
第37周 足月了
Day 253~254 你是人间四月天/208
Day 255~256 自然分娩的3大产程/209
Day 257~259 剖宫产的优缺点/210
第38周 胎宝宝完全入盆了
Day 260~261 你需要导乐吗/211
Day 262~263 无痛分娩真的不疼吗/212
Day 264~266 水中分娩真的能缓解疼痛/213
第39周 还在长肉肉
Day 267~268 密集且规律的宫缩，就要生了/214
Day 269~270 吃点深色巧克力补充能量/215
Day 271~273 谨记不要大喊大叫/216
第40周 胎宝宝就要来报到
Day 274~275 新生宝宝怎么护理/217
Day 276~277 让奶水如泉涌的开奶法/218
Day278~280 自然分娩产后3天护理/219
· · · · · · (收起)
马良坤 作者
夜晚观好星
古贤乐
一瓣豆豆
KingQ其其子
w @ m
大胖婷婷
苏小陌
xiaoxiaoblue
1 有用 优优肥 2019-12-31 12:18:41
最近很多朋友送各种备孕的书和宝宝用品给我，我知道，你们都在催我生孩子… 提前了解一些知识确实不会慌乱
3 有用 原来是你啊 2017-11-21 11:26:25
可以对照书中“胎宝宝40周发育图”，清楚地知道TA成长的每一个细节。而且还有萌娃靓图写真，让你每天看看，心情美美哒！多看萌娃，也生个萌娃！每天读一页，感受准妈妈到完美妈妈的完美转变！当然，准爸爸们在这一过程中也不能放松哦，一定要参与其中~
0 有用 上官玉沁 2024-03-06 10:58:46 山东
可以了解不少孕产知识，详细的还需进一步深入。
0 有用 Airbai 2023-11-08 14:17:23 广东
彩图还是看着心情好，每周一页看起来也很轻松（虽然我是一口气看完的），不过内容都比较浅，做一个初步了解可以
0 有用 swq457080 2022-10-23 16:29:11 北京
如果父母的肤色都不特别白的话，那么孩子的肤色将是健康的小麦色；对语言的运用是高手了
0 有用 吃完肉包再减肥 2024-07-20 23:50:14 美国
一个下午读完，感觉只有孩子发育大小程度有用。不耗时间，没事可以读。
0 有用 夢裡花落 2024-07-10 21:08:59 上海
陪伴了整个孕期的床头书
0 有用 有海时 2024-07-07 14:33:59 北京
适合不喜欢看书的人看，如果平时有阅读习惯，建议直接看西尔斯、海蒂，国内的可以看丁香医生，内容更全更科学也更有指导性。
0 有用 带着信仰流浪 2024-06-06 19:08:43 陕西
适合完全不懂的孕妈做初步了解，还是会比网上各种无法证实的消息更能安抚人一些，虽然感觉好像也没看出来什么特别指示之处，不过挺能舒缓情绪的。
0 有用 王子 2024-05-23 13:42:21 北京
“单眼皮还是双眼皮：一般来说，如果爸爸妈妈一方为双眼皮，那宝宝是双眼皮的概率就大得多。如果爸爸妈妈都是单眼皮，毫无疑问宝宝也是单眼皮。”这种话作者能说得出来？还医学硕士呢？