作者:
Marti Olsen Laney
出版社: 华东师范大学出版社
副标题: 如何在外向的世界中获得成功
原作名: The Introvert Advantage
译者: 杨秀君
出版年: 2008-1
页数: 247
定价: 29.80元
丛书: 明心书坊
ISBN: 9787561757819
出版社: 华东师范大学出版社
副标题: 如何在外向的世界中获得成功
原作名: The Introvert Advantage
译者: 杨秀君
出版年: 2008-1
页数: 247
定价: 29.80元
丛书: 明心书坊
ISBN: 9787561757819
内容简介 · · · · · ·
如果事情太多，您就会变得头昏脑涨吗?您需要独处而恢复充沛的精力吗?在会议中，您需要别人询问才谈及自己的看法和主张吗?您倾向于注意到别人容易忽略的细节吗?您所推崇的庆祝方式是少数几个人的聚会，而不是大型的宴会吗?您经常感到自己像一只周围全是“野兔”的“乌龟”吗? 那好，您是一个性格内向的人。但更令我们喜出望外的是，通过对“性格内向的人”的内在的优势和独特性的深入探讨，《内向者优势》一书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。
内向者优势的创作者
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目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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如果您是一位性格内向的人，而且您想改善与您生活中的性格外向的人的交流，以下是一些建议： ·告诉您的伴侣您想和他或她谈谈心。确定一个日期和时间来进行。并注意提醒自己。 ·练习说简短而又清楚的句子。这会使您那性格外向的伴侣在听您说话时感觉容易一些。 ·在您需要时，不要害怕喊叫或大声地讲话。您可能会感到刺激太过于强烈，但有时候如果您说话的声音不够大，您那性格外向的伴侣可能会不相信您说的话。 ·练习说出突然出现在您的脑海里的东西。不要总是想好了再说。 ·允许停顿。不能跟上您那性格外向的伴侣的没有停顿的节奏也没有关系。 ·告诉您的伴侣说，您需要花一些时间来作出决定，以及有时候不能够讲出头脑中的想法，您知道这对他或她来说是有点难以接受的事情。 ·如果您对一个问题反应很强烈，但对直接与他或她讨论又感觉有些困难的话，在纸上写下您的感想，并交给您的伴侣。 ·在争论的过程中或争论后，如果您觉得心里受到的刺激太过于强烈，不要太担心。有一些强烈的情感并不是一件坏事情。在任何情况下，它们都将烟消云散。 ·告诉您的伴侣，您对他或她的感觉怎么样。忘记做这些是很容易的事情。您的伴侣想要知道他或她是被关注着的。所以，经常留张便条、发个电子邮件、给对方个亲吻，并注意不要忘记给出真诚的赞美。 (查看原文) —— 引自第4页 -
当您将自信建立于自己是谁，而不是您实现了什么，您就创造了一些没有人或没有任何环境能从您那儿拿走的东西。 (查看原文) —— 引自第216页
> 全部原文摘录
丛书信息
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明心书坊(共39册)，
这套丛书还有
《心理助人的第三种势力》《心理画外音》《踏进这扇门》《高明的心理医生》《人类性幻想》
等
。
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内向者优势的书评 · · · · · · ( 全部 247 条 )
瑞克周
内向者如何闪耀于世界
这是一本不读已经知道答案的书，因为在此之前我已经完整理解掌握了MBTI的理论结论及性格修炼的要素。但是还是一本要用心凝练与推荐的好书。特别是对于内向的朋友。 记得年少时我最烦恼的是寒暑假，父母总是催促我与小朋友们玩耍，但我更愿意从父母单位的图书室里去借阅回家一本...
(展开)
干啃方便面
华东师范大学出版社2014版
歧视无处不在，我们需要的是适应
人们从出生到死去，整个人生都在经历着歧视和被歧视的阶段。人对人、人对某一群体甚至群体对群体的歧视，这种涵盖不同范围和激烈程度的非理性关注往往会造成悲剧。在各种心理学行为当中，外向型性格成员对内向者的歧视似乎是无处不在的。 父母要求孩子必须进行的社交活动，其他...
(展开)
Veronica
《内向者优势 》笔记（第三章为主）
首先谢谢小K童鞋的推荐。对于一个I90，有时候一天不说十句话的人，我是应该看看这本书了。 内向者的一些特点（优点）： 他们独立的工作、斟酌作出决定、搞得创造性、富于想象、有智慧和善于体贴人。他们是观察者。他们的工作经常影响到许多人，他们有说出不寻常事情的勇气和远...
(展开)
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订阅关于内向者优势的评论:
feed: rss 2.0
3 有用 tete_17 2013-01-16 16:21:26
前面部分比较精彩，让我知道内向和外向都是正常的，不用为自己的内向感到羞耻和自卑；后面部分就比较一般，还是在教内向者怎么去适应这个外向主导的社会。
7 有用 叶卡 2008-11-05 07:25:23
原来以为自己外向，读了这本书后，发现自己貌似偏内向，只不过不像A型人那么内向。 比如，喜欢独来独往的旅游，最让自己放松的方式是独自看书。对人多的地方不向往，对聚会不讨厌，但偏逃避，比如大学同学聚会，提前一天跑掉了。 很早就知道自己更喜欢独处，但不知道这原来和性格的内向外向有关。
7 有用 没名字了 2011-02-14 23:57:09
这个社会之所以是外向型占主导就是因为外向与内向人数比为3：1. 内向并没有错误，我们没必要自责。因为我们在生理上就不同。 强烈推荐这本书！
7 有用 EmmaGAO 2013-07-02 18:08:52
关于本书，我做了一个思维导图，链接如下 http://note.youdao.com/share/?id=1de16c2ec07697aaf497cc69a0d28054&type=note
55 有用 三个背影 2010-08-23 19:30:15
重点看第一部分，其余的是shit
0 有用 不 ·D·二 2024-07-16 08:41:38 山东
内向者和外向这大脑的工作机制不同，内向者神经递质传递的是乙酰胆碱、路径长，外向者是多巴胺、路径短，这就导致内向者在遇到问题时需要时间去消化，不能边思考边回答；减少不必要的能量内耗，创造环境休息、恢复。
0 有用 Jeremy 2024-06-25 17:21:14 广东
书的内容挺专业的，但真的太啰嗦了，都是些重复的话，而且不符合中国国情，花了将近半年终于读完了。
0 有用 😎 2024-06-15 23:51:03 山东
跳着读
0 有用 誰 2024-04-28 22:44:24 北京
冗长，成长是探索自身和外界平衡的过程，中文副标题充满了中式鸡血气息。
0 有用 M 2023-12-29 00:01:15 北京
更理解了一些内向的伙伴。