作者:
周慕姿
出版社: 商周出版
副标题: 面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?
出版年: 2018-1-11
页数: 288
定价: NT$330
装帧: 平装
ISBN: 9789864773534
出版社: 商周出版
副标题: 面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?
出版年: 2018-1-11
页数: 288
定价: NT$330
装帧: 平装
ISBN: 9789864773534
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- 在豆瓣转让 有287人想读,手里有一本闲着?
订阅关于關係黑洞的评论:
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0 有用 叁 2020-02-01 23:48:19
焦虑依附者的不安全感。“你要强壮到底,再去替对方设想”
0 有用 大大怪 2021-01-17 23:05:34
如果你发现“其实,别人的想法并不会影响我的生活,但只是会影响我的心情”,那你就知道:一旦你很在意他人的看法与评价,那并不会让你的生活更好,也不会让你的心情更好。所以,请你提醒自己:“最重要的,是我怎么想,而不是别人。”
3 有用 蘌萸於魚鷸 2018-01-26 09:15:28
書分成三大部分,從每個人對關係的不安開始說起,再談家庭裡面關係對我們的影響與養成,最後談到「自己」。作者用字遣詞平易近人,邊看邊會思考在關係中我們跌跌撞撞以及無法跨越的那塊。每個人與生俱來都有一種特性,如同作者自己那時候了解到他屬於「依附型」(需要從對方身上獲取安全感,對關係很在乎)而詢問老師:「這可以改變嗎?」老師回:「這只能改善」。所以作者說,了解自己和關係是一輩子的功課,那是屬於你的人格面向... 書分成三大部分,從每個人對關係的不安開始說起,再談家庭裡面關係對我們的影響與養成,最後談到「自己」。作者用字遣詞平易近人,邊看邊會思考在關係中我們跌跌撞撞以及無法跨越的那塊。每個人與生俱來都有一種特性,如同作者自己那時候了解到他屬於「依附型」(需要從對方身上獲取安全感,對關係很在乎)而詢問老師:「這可以改變嗎?」老師回:「這只能改善」。所以作者說,了解自己和關係是一輩子的功課,那是屬於你的人格面向,你不必極力剷除,而是該去分析思考每一個反應的背後究竟是為了什麼?好好地接納自己並適時地審視在與他人建立關係時,所遇到的不適,是否只是因為太過在乎對方而把堆方的情緒和選擇後的責任往自己身上背負?或者你太過在意別人而忘了該如何照顧自己。我始終明白「人」是複雜難解的,但願我們都能更清楚地走完自己。 (展开)
0 有用 CoCo陶可可 2021-09-20 12:18:03
2021,0368。“如果,你的身体没有任何伤口﹐碰一下,你可能只有微微的感觉,不会觉得痛,也不会有很大的反应。但是,如果你身体的某些部分已经受伤,一直都没有愈合,只要别人轻轻碰一下、撞一下,你可能就会痛彻心扉,甚至可能曾因而对别人生气,觉得都是别人造成、让自己这么痛。”
0 有用 BE A QUEEN 2022-05-27 09:55:28
如果总是抱着罪恶感面对这些爱的行为,能够感受到的,反而是压力与烦躁,对方的爱却可能都无法感受到了。
0 有用 莉莉丝(Ojas) 2023-03-22 22:33:27 河南
Z。一些萨提亚等,一些练习。有很不错的部分。可以和《过犹不及》一起读的一些部分。关于焦虑和不安全感的部分可以反复阅读。
0 有用 WEI 2022-10-27 19:20:49 中国台湾
3.5
0 有用 BE A QUEEN 2022-05-27 09:55:28
如果总是抱着罪恶感面对这些爱的行为,能够感受到的,反而是压力与烦躁,对方的爱却可能都无法感受到了。
0 有用 NAGI 2022-02-25 10:14:07
不要为他人的道德绑架买单,重视自我感受,犯错时也不必太把自己当回事,拥抱自己,接受自己的一切。
0 有用 CoCo陶可可 2021-09-20 12:18:03
2021,0368。“如果,你的身体没有任何伤口﹐碰一下,你可能只有微微的感觉,不会觉得痛,也不会有很大的反应。但是,如果你身体的某些部分已经受伤,一直都没有愈合,只要别人轻轻碰一下、撞一下,你可能就会痛彻心扉,甚至可能曾因而对别人生气,觉得都是别人造成、让自己这么痛。”