运动贴扎与包扎（ 第3版 ）

译者序 iii
前言 vi
致谢 viii
第 1章 贴扎与包扎简介 1
解剖学是贴扎与包扎的基础 1
贴扎与包扎的作用 4
· · · · · · (更多)

译者序 iii
前言 vi
致谢 viii
第 1章 贴扎与包扎简介 1
解剖学是贴扎与包扎的基础 1
贴扎与包扎的作用 4
了解运动、运动员以及损伤 12
贴扎的准备工作 13
贴布的使用与去除 14
第 2章 足部、踝关节与小腿 19
踝关节扭伤 24
跟腱拉伤与跟腱炎 35
足弓拉伤与足底筋膜炎 39
摩顿氏神经瘤 44
趾扭伤 45
足跟挫伤 48
外胫夹 48
足部矫形 51
第3章 膝关节 53
侧副韧带与交叉韧带损伤 58
膝关节护具 63
膝关节过度伸展 64
髌股关节疼痛 67
第4章 大腿、髋部与骨盆 71
髋关节拉伤 75
大腿拉伤 79
髋关节与大腿挫伤 82
第5章 肩部和上臂 85
肩锁关节扭伤 90
盂肱关节扭伤 97
手臂挫伤 101
第6章 肘关节与前臂 103
肘关节扭伤 107
肘关节过度伸展 109
肱骨上髁炎 112
第7章 腕关节与手部 115
腕关节扭伤 122
拇指扭伤 126
手指扭伤 130
肌腱断裂与撕脱 134
术语汇编 137
参考文献 139
作者简介 143
译者简介 144
· · · · · · (收起)