前言 愛,需要努力
人人都對愛感興趣/很少有書論及幸福的愛與婚姻/不幸的愛情故事為何受歡迎?
灰姑娘般的愛情/給苦戀中的你/幸福可在人際關係中獲得
幸福的愛情故事
第1章 你的「戀愛」為什麼無法帶來幸福?
為何重蹈覆轍?/戀愛並不特別/工作上的人際關係
與朋友的關係/戀愛裡的人際關係/戀愛是兩個人的課題
別把戀愛當藉口/反正沒人愛我/不談沒有勝算的戀愛
從百分之百開始的難處/徬徨的理由隨處可得/真的「沒有邂逅的機會」嗎?
愛是一種能力/愛是技術/擁有改變生活型態的勇氣
由早期回憶描繪生活型態/選擇苦戀的人/無法盡如己意的他人
試圖支配對方的人/為何具有攻擊性?/為什麼不回我訊息?
愛不能強迫/嫉妒是惡魔屬性/給花澆水/你的問題在哪裡?
第2章 結婚與育兒的困難
結婚或許是不幸的開始/婚姻的未來無法預測/正因為無法預測,婚姻才有價值
為何無法踏入婚姻?/父母反對婚事時……/懂得盤算的人會犧牲對方
生活型態才是問題/伴侶不是你的父母/不固定角色分配/子女出生後的難關
第3章 「愛人」是怎麼回事?
不是消除黑暗,而是用光照亮/愛是理智與熱情的結合/「分手的理由」俯拾皆是
戀愛裡沒有「為什麼」/對真正的伴侶不會私心算計/愛會超越衝動
我討厭那個人,但是喜歡你?/博愛是可能的嗎?/首先要擁有「非個人之愛」
讓偶然相遇成為命中注定/沒有一見鍾情/邂逅
愛是「流動的」/生命時間/「占有」與「存在」
所謂永恆,即是活在「當下」/不成熟的愛/並非「平等互惠」
對他人開放的我/無可替代的你/沒人愛的寂寞感
為了不變成依存關係/擺脫以自我為中心/雙方有所共鳴
愛要追求自由/唯有具備勇氣的人,才得以實現愛
第4章 獲得幸福的「愛的技術」
用愛豐富人生/說清楚,講明白/是否建立了對等關係?
關注對方/想想能做些什麼/重點在於持續
對方超乎自己的認知/人無法心靈相通/當想法不同時
溝通的技術/退出權力鬥爭/吵架是跟對方耍賴
想想為何生氣/無法坦率的時候/沉默不語,難以傳達心意
什麼叫「良好的溝通」?/總是維持好心情/有自信就不會嫉妒
與眼前這個人交往/全神貫注/專注於此時此刻
為了維繫遠距離戀愛/抱著「初次見面」的心情/回到「為人父母」前
不忘驚喜/卸下面具/敬重如實的你
無條件相信/相信對方有解決課題的能力/視對方立意良善
攜手合作獲得幸福/分辨是否為合作關係/使目標一致
性與溝通/再也感受不到性魅力/分手的時候/為何要愛人?
結語 愛,是為了喜悅
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收起)
0 有用 魚翅與花椒 2022-05-04 13:15:22
毫無信息量,跟在小紅書看一個營銷號視頻沒什麼區別。
0 有用 譬如朝露 2019-07-01 11:36:42
爱情专题,因为很少看类似的书,这方面的阅读经验并不多,该书和之前的体例不同,没有采用对话的形式。不过仍然感受到了和作者在对谈,书中的观点,很有意思,值得一看。
0 有用 豆友197941989 2023-08-01 19:22:50 山西
只有认为自己有价值的时候 才具备勇气
0 有用 绿妖妖 2020-03-30 22:54:47
kathy推荐的书,也是看的她借给我的台湾版本。感觉分析问题不够深入,恋爱方法什么的感觉也是其他地方有看到过的。觉得赞同两点两人一定得说清楚讲明白,以及很喜欢一句话“首先要认同自己的独特性,以接纳自己为出发点”。
0 有用 Sandy 2019-09-26 22:47:22
书中很多的概念和idea给我新的思考和体会,很值得细品,对爱的意义感触更深刻了些,最近在慢慢整理当中。
0 有用 豆瓣兔 2024-05-15 22:10:59 加拿大
相处的基本原则:自信,尊敬,共同前进,理解,包容不同,积极对话,活在当下,努力经营。 当然前提是遇到对的人。
0 有用 momo 2023-09-08 00:49:06 美国
可看可不看,听书听完的。说的观点都是关系中容易遇到的。有对各种不堪情况的直接回应。提供了各种正向的思考方式,但是说的不深,而且启发一下自己也是可以。果然,各种与爱相关的书都会引用到《爱的艺术》,yyds!
0 有用 豆友197941989 2023-08-01 19:22:50 山西
只有认为自己有价值的时候 才具备勇气
0 有用 魚翅與花椒 2022-05-04 13:15:22
毫無信息量,跟在小紅書看一個營銷號視頻沒什麼區別。
0 有用 Serendipity 2021-06-22 11:30:50
小短文合輯,有些內容甚至重複了,懷疑作者是每天花十分鐘寫一篇然後合在一起就出版了。內容了無新意、老生常談--一言以蔽之:對等關係,良好溝通,真誠相待,不求回報。非常理想,堅離地。