内容简介 · · · · · ·
人类始于快乐，但是人活一世，艰难困苦时而有之，概莫能外。这时，我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式。
莫·乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑，阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力，设计了一套带有详细步骤的人生算法，帮助人们实现终身快乐和知足常乐。
快乐就是不存在不快乐。
快乐是你的默认状态。
成功不是快乐的必要条件。
当我们专注于过去或未来时，我们就是活在自己的想法中，而不是活在现实中。
最后一切都会变好。如果现在还不好，那么就是还没到最后。
无论面临什么样的障碍、承受什么样的负担、经历什么样的考验，我们都能够以知足的心态看待现状，并以乐观的心态看待未来。
作者简介 · · · · · ·
莫·乔达特（Mo Gawdat）
现任Google X首席商务官，其领导的工程师精英团队堪称谷歌的“未来梦工厂”。在过去的十多年里，他坚持以快乐为研究主题，不但深入了解相关文献，还和100多个国家的近万人就这一主题展开对话。
目录 · · · · · ·
推荐序 假如谢耳朵和你谈“快乐算法”/喻颖正
前言 人生没有随机性
第一部分 搭建快乐算法模型
在现代社会，快乐被笼罩上了一层神秘色彩。我们对于快乐是什么以及快乐何处寻的理解大多被扭曲了。其实如果知道你想要寻找的是什么，求取的过程就会变得简单易行。虽然忘却旧的习惯可能要花些时间，但是只要你在这条道路上坚持不懈，就一定会抵达目的地。
第一章 建立快乐算法
快乐是我们的默认状态
· · · · · · (更多)
前言 人生没有随机性
第一部分 搭建快乐算法模型
在现代社会，快乐被笼罩上了一层神秘色彩。我们对于快乐是什么以及快乐何处寻的理解大多被扭曲了。其实如果知道你想要寻找的是什么，求取的过程就会变得简单易行。虽然忘却旧的习惯可能要花些时间，但是只要你在这条道路上坚持不懈，就一定会抵达目的地。
第一章 建立快乐算法
快乐是我们的默认状态
· · · · · · (更多)
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快乐算法的书评 · · · · · · ( 全部 6 条 )
东顾
你今天不快乐吗？那就用算法重建你的快乐呀
以前读书学习的时候，总听老师说什么“学习有法，法无定法”，当时总觉得老师唠唠叨叨的，这学习有什么方法可讲。 后来随着视野的开阔，才发现学习确实是要讲究方法的，一个好的学习方法能让你的学习效率蹭蹭蹭的提高。 那么，快乐呢？ 快乐也是需要方法的，快乐的学习方法叫做...
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geniu霖
活在当下面对事实，调整期望获得快乐
这篇书评可能有关键情节透露
《快乐算法》这本书的作者是有数十年研发经验的谷歌程序员，写于儿子因医疗事故去世之后。作者结合着自己编程的经历，搭建起通用的快乐算法模型，帮助自己走出来的同时，与大家分享快乐的经验。 快乐算法模型 简单来说，快乐=事实-期望（都为正，数越大表示越好）。当对某件事... (展开)
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订阅关于快乐算法的评论:
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0 有用 not me 2019-09-17 18:52:36
蛮适合打开心结的。然后，生活继续无解和困苦！
0 有用 hiroko 2020-12-12 10:56:21
关键还是要知行合一
0 有用 磕磕怪 2022-06-01 13:19:30
谋事在人，成事在天。
1 有用 BERT 2021-11-04 18:24:03
快乐是合成的，在于你自己的定义，不快乐可以变成快乐！
0 有用 Ava 🍊 2024-01-03 22:00:29 浙江
快乐≥你生活中发生的事件－你对生活的期望
0 有用 GMY 2024-03-22 09:52:18 广东
当前的状态已经超越了困惑、痛苦、逃避和快乐，到达了安乐的状态。没什么想要的和想实现的，因此不逃避不痛苦不困惑，既没有不快乐也没有很快乐，因此平静安乐。
0 有用 LL 2024-02-24 22:01:06 浙江
作者工程师出身，这也是吸引我读下去的原因，全书结构框架很对胃口，标准技术宅的理工表达法。 整体行文轻松，对错觉和盲点的分析很有趣，5个终极真相有点老生常谈，整体有点啰嗦，可以先忽略对快乐的深度的探讨。 我们熟知的故事变种到了阿拉伯出处，反正我看了觉得不够严谨。 这是一位父亲痛失爱子后的自我救赎，初心很感人，但缺乏普适性，也没支撑题目的“算法”，Anyway，还是很敬佩的。 （PS：今日元夕... 作者工程师出身，这也是吸引我读下去的原因，全书结构框架很对胃口，标准技术宅的理工表达法。 整体行文轻松，对错觉和盲点的分析很有趣，5个终极真相有点老生常谈，整体有点啰嗦，可以先忽略对快乐的深度的探讨。 我们熟知的故事变种到了阿拉伯出处，反正我看了觉得不够严谨。 这是一位父亲痛失爱子后的自我救赎，初心很感人，但缺乏普适性，也没支撑题目的“算法”，Anyway，还是很敬佩的。 （PS：今日元夕，圆圆如意） (展开)
0 有用 安菲 2024-02-18 17:42:29 上海
对于先天乐观的人来说易懂，但对于悲观的人改变也许并不是很大
0 有用 黛笑靥 2024-01-09 16:58:16 河北
要快乐
0 有用 Ava 🍊 2024-01-03 22:00:29 浙江
快乐≥你生活中发生的事件－你对生活的期望