作者:
[美] Peter C. Brown
/
[美] Henry L. Roediger III
/
[美] Mark A. McDaniel
译者: 邓峰
出版社: 中信出版社
出版年: 2018-10
ISBN: 9787508694672
页数: 320
装帧: 平装
定价: 58.00元
原作名: Make It Stick: The Science of Successful Learning
译者: 邓峰
出版社: 中信出版社
出版年: 2018-10
ISBN: 9787508694672
页数: 320
装帧: 平装
定价: 58.00元
原作名: Make It Stick: The Science of Successful Learning
内容简介 · · · · · ·
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中，你将掌握学习领域的终极规律：
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的，复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说，本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会...
认知天性的创作者
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邓峰 译者
作者简介 · · · · · ·
Peter C. Brown，作家，小说家。
Henry L. Roediger III ，华盛顿大学路易斯分校心理系教授。
Mark A. McDaniel ，华盛顿大学路易斯分校心理学教授，整合认知学习教育中心主任。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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布鲁斯认识到，富人并不比他聪明多少，只是拥有他不知道的信息。看看他追寻信息的方式，我们便能从中发现一些重要的、与众不同的学习风格。其中之一便是掌控自己受到的教育，布鲁斯从两岁起便养成了这个习惯。在之后的岁月里，他又把这个习惯很好地坚持了下来。他的其他行为也值得重视。在不断地投身于新的事业后，他从中学到了经验与教训，提高了自己的判断能力，能把精力放在更重要的事情上。他把学到的东西组织成了各种用于投资的心智模型，之后把它们用在更复杂的机会上，从众多干扰中找到了适合自己的道路，并从大量不相干的信息中摘出关键的细节，最终获得回报。这些行为被心理学家称为“规则学习”与“结构构建”。习惯从新经历中萃取出重要原则或规则的人，比那些只能获得表面经验、无法举一反三的人学得更好。同样，和做不到去芜存菁且不知道“菁”有什么用途的人相比，能从不重要的信息中挑出重要概念，能把关键想法组织成一套心智结构的人是更为成功的学习者。 (查看原文) —— 引自第2110页 -
我们经常看到这种情况：大学教授打开办公室的门，发现大一新生丧地站在门口，想要和自己聊聊为什么第一次心理学入门考试成绩太差。怎么会出现这种情况呢？自己上课全動，一丝不荀地做了笔记，也看了课本，还画出了关键段落。 你是怎么准备考试的呢？教授问。 学生回答道，自己复习了笔记，在里面画出了重点，然后把笔记的重点和课本的重点内容看了好几遍，直到觉得能背得滚瓜烂熟才停下来。都到这个份儿上了，怎么还会在考试中得到“差”呢？ (查看原文) —— 引自章节：科学“照妖镜”下的学习方法 /009
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认知天性的书评 · · · · · · ( 全部 344 条 )
用户6586636902
《认知天性》11位认知心理学家10年的科研心血教你如何学习
一、学习方法（耗费心血的学习才是深层的） 1、检索练习 （1）测试检索： 适用范围：事实、复杂概念、解决问题的技巧 WHY:通过测试，检验自己不会什么，学到了什么；并且巩固了已学知识。 HOW:填空、简答、写短文。找出不足后及时反馈改错。 效果：写短文>简答>填空 解释：我们...
(展开)
曹毅
《认知天性》适合真正想学习的人
写在前面：基于想真正学会某样知识，寻找适合自己的学习方法的，请阅读此书。基于想学得快、学得轻松的，恐怕要失望了，这本书主旨讲的是“学得累”的意义。 先把个人阅读后自我感觉的收获罗列： 1、由于英文写作的特点（先总后分）和作者用此书在直接实践间隔检索的理念-导致...
(展开)
花姐姐家庭教育
Belknap Press2014版
2016，我读得最辛苦的一本书
这篇书评可能有关键情节透露
用自然的力量来解释自然界的一切现象。 ----达尔文 距离2016结束还有1天的时间，这一年，我读了大概有100本书，其中对我影响最大的一本书叫《makeit stick》，这本书让我明白了关于学习的一切意义。 例如，为什么要... (展开)
figure9
如何让知识更牢固——适合长期知识技能，不适合短期应试
Make it Stick 这本书是我五年前在书店闲逛时看到，当时粗略读了下，感觉很有共鸣：提取练习，穿插练习，自我测验，生成式记忆等概念我在平时学习时有意无意的有使用到，但这本书把它总结出来，辅以大量的实例，使我可以有意识的应用这些概念，提高学习效率。 中文书名被翻译的...
(展开)
喜糕
一本差点被翻译毁了的学习秘籍
这篇书评可能有关键情节透露
《认知天性》（Make It Stick: The Science of Successful Learning）出版于2014年，作者有三位，包括来自华盛顿大学路易斯分校的两位心理系教授Henry L. Roediger III 和Mark A. McDaniel，以及小说家Peter C. Brown 。这是一本教人如何学习的书，与以往读过的那些学习秘籍不... (展开)
论坛 · · · · · ·
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| 认知天性: 让学习轻而易举的心理学规律 | 来自希庇亚 | 2021-07-15 23:38:16 |
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订阅关于认知天性的评论:
feed: rss 2.0
31 有用 allenlinlin 2018-12-14 08:07:14
主要所得： 检索式练习，即回想事实，概念或事件，比反复阅读更加有效； 细化就是理解新知识的过程，用自己的语言表达新知识，将其和已知联系在一起； 检索，有间隔，有穿插，多样化的练习，生成，反思以及细化； 反思（包括检索细化生成，发生了什么？我是如何做的？怎么做才能有用？），用细化加强（比喻或视觉形象） 让大脑工作，其实就是给它引入更多复杂的网络，然后反复运用这些神经回路，从而使大脑更灵活； 我们是通... 主要所得： 检索式练习，即回想事实，概念或事件，比反复阅读更加有效； 细化就是理解新知识的过程，用自己的语言表达新知识，将其和已知联系在一起； 检索，有间隔，有穿插，多样化的练习，生成，反思以及细化； 反思（包括检索细化生成，发生了什么？我是如何做的？怎么做才能有用？），用细化加强（比喻或视觉形象） 让大脑工作，其实就是给它引入更多复杂的网络，然后反复运用这些神经回路，从而使大脑更灵活； 我们是通过和已知建立联系这种方式来解读和记忆事件的； 长期记忆的容量基本是无限的，你知道的越多，就越有可能为新知识建立联系； 提取重要的规则，将它们融入结构之中，你将得到的不仅是知识，还有诀窍。 反思不仅是简单的衡量自己或观察别人的经验，它最大作用是通过生成，视觉化，以及心智演练，把意识调动起来。 (展开)
49 有用 ziqian 2018-12-18 10:56:36
公众号推荐就是这种水平
29 有用 AshinCheer 2019-08-05 09:56:29
啰嗦得要命，逻辑混乱，堆砌案例。有那么两个关键观点有启发。在豆瓣看看短评就能get。不推荐。
11 有用 Tod Chinn 2019-12-17 23:59:59
2019043，1 学习的诀窍：检索、有间隔、有穿插的练习、多样化练习、反思以及细化 2 学习的三个步骤：编码->巩固->检索 3 学习中必须要做的努力：间隔巩固、打造心智模型（自动化）、举一反三、构架概念学习（访谈式学习）、学习迁移 4 邓宁-克鲁格效应：用最无效的学习方法的学生，对自己的学习效果错估最严重 5 实践和考试才能暴露学习漏洞 6 大脑可塑造，需要平衡主动学习（构建学习、检索）+ 时... 2019043，1 学习的诀窍：检索、有间隔、有穿插的练习、多样化练习、反思以及细化 2 学习的三个步骤：编码->巩固->检索 3 学习中必须要做的努力：间隔巩固、打造心智模型（自动化）、举一反三、构架概念学习（访谈式学习）、学习迁移 4 邓宁-克鲁格效应：用最无效的学习方法的学生，对自己的学习效果错估最严重 5 实践和考试才能暴露学习漏洞 6 大脑可塑造，需要平衡主动学习（构建学习、检索）+ 时间学习（交给大脑处理、间隔记忆）+ 心理能量（面对挫折继续的勇气、有所准备的心理表征）7 心理能量这个事情很重要，如何适度调整达到效果的时间和生理负反馈的平衡，在每个领域都可以出一套攻略，健身、语言、情报、分析等等 (展开)
19 有用 黑猫一瓦 2020-01-30 17:12:15
大意就是，别傻看，要学就要考，考了继续学，学多了能变聪明，但是怎么学还是得自己琢磨。