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哈哈哈哈
很诚恳的心理疗愈书。作者对读者的情感波动拿捏准确,如同在对谈般亲切自然。配合《我为逃》和《涂鸦》一起看收获更多。治愈分手后的心理状态不亚于一次灾后重建,我比我想象中的自我价值感更高一些,基本上到了一九年下半年就正常运转,十二月初跟父亲吐露真情后真的歇下了包袱。现在真的向未来而生了。 此外,我不认为这是一本鸡汤书。书中关于恐惧、防御机制、健康关系的表述都非常专业实用。 阅读的第三天,我认为这本书不仅只局限于被分手困扰的人群,它里面所提供的很多关于情绪的认知和释放方法,有助于所有人面对自己情绪的处理。很多观点和《边界意识》非常相近,理念比较新鲜。让人难以置信这是一本出版了30多年的书。
感觉比其他心理书都有用好多
从别人的另一半,变成独立完整的自我
这...讲离婚后...
看到太晚了,离开的人更容易解脱,停在原地的,你以为你已经好了,其实内伤也可能致命,好在19段也都过去了!我是我,也不是原来的我...
从去年读到了今年还没读完。因为会难过
自我剖析的痛,来自于当时不自知且跳脱不出并已无可挽回的过错!总得学着慢慢接受愚蠢的自己!
这是一个从新认识自己的机会,总结经验,改变自己,你自信的样子有无限魅力!
就是想看看
> 分手后,成为更好的自己(35周年纪念版)
0 有用 惜_朝 2019-09-10 14:39:07
哈哈哈哈
0 有用 悠悠是颗菜 2020-01-05 22:52:44
很诚恳的心理疗愈书。作者对读者的情感波动拿捏准确,如同在对谈般亲切自然。配合《我为逃》和《涂鸦》一起看收获更多。治愈分手后的心理状态不亚于一次灾后重建,我比我想象中的自我价值感更高一些,基本上到了一九年下半年就正常运转,十二月初跟父亲吐露真情后真的歇下了包袱。现在真的向未来而生了。 此外,我不认为这是一本鸡汤书。书中关于恐惧、防御机制、健康关系的表述都非常专业实用。 阅读的第三天,我认为这本书不仅只局限于被分手困扰的人群,它里面所提供的很多关于情绪的认知和释放方法,有助于所有人面对自己情绪的处理。很多观点和《边界意识》非常相近,理念比较新鲜。让人难以置信这是一本出版了30多年的书。
0 有用 Yan 2021-08-30 22:50:28
感觉比其他心理书都有用好多
0 有用 Momo 2021-01-25 18:53:57
从别人的另一半,变成独立完整的自我
0 有用 kabol 2021-07-27 04:39:33
这...讲离婚后...
0 有用 卡布奇诺 2020-04-07 10:28:18
看到太晚了,离开的人更容易解脱,停在原地的,你以为你已经好了,其实内伤也可能致命,好在19段也都过去了!我是我,也不是原来的我...
0 有用 为躺平而奋斗 2022-05-25 00:24:30
从去年读到了今年还没读完。因为会难过
0 有用 井小🐱 2021-01-16 23:38:00
自我剖析的痛,来自于当时不自知且跳脱不出并已无可挽回的过错!总得学着慢慢接受愚蠢的自己!
0 有用 小王子 2020-09-01 17:42:28
这是一个从新认识自己的机会,总结经验,改变自己,你自信的样子有无限魅力!
0 有用 刚好 2019-10-07 05:02:39
就是想看看