读过"脑力升级手册"的豆瓣成员

48人参与评价  · · · · · ·

5.8

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jj

2020-05-26

拼

2020-04-30

扇桌笔

2020-04-30

一只顿悟的咸鱼

2020-03-02

真是无聊的一本书,也不知道我这算不算读过这本书,速翻了一下,感觉没什么营养价值或者说水书一本,但还是标记一下,作为阅读历史

李李李李佳宝

2020-03-02

Phoenix_冰斛

2020-02-11

browing

2020-01-17

三杯猫

2020-01-06

Rick

2019-12-28

垃圾

[已注销]

2019-12-18

心有所向

2019-11-28      tags: 思维 脑力 心理学 认知 方法论 心理 心理咨询 医学

通过科学的方式来认知不同人对待不同场景的大脑反应模式,很有启发

米拉之落

2019-11-11

Irene

2019-11-08

行走的海葵

2019-10-19

1.有了动机和目标,才会专注。没有动机、没有目标,不会专注。不要刻意去追求专注。 2.内在动机有助于你保持专注 3.专注包含注意和专心,注意力是专的、思维是专的、大脑是专的、心是专的 4.动机其实是创造力的关键,因为它有助于你保持必要的专注。 5.专注的过程中增加好奇心,会更专注更聚焦。 6.思维的灵活性、开放性 7.你之所以是现在这种状态,是因为在当时造成这种状态的时候,你没有读过这类相关的书、不知道这是人的情绪必修课, 以至于,没有及时改变环境或及时调整自我 陷入了思维的黑洞、情绪的陷阱 无法自拔 善于与你的情绪打交道、并能够游刃有余 1.根据环境,及时调整情绪 2.改变环境,调整情绪 3.灵活处理、灵活决策 改变想法,改变思维,不断尝试新的思考方式,积极的思维方式,能重塑你的大脑

糖醋白骨精

2019-10-17

单字一兔

2019-10-04

10.04.19

nicole尔尔

2019-09-16

有理有据,轻松易读。

蜗牛百香果

2019-09-06

啰嗦又普通

刘先森

2019-08-24

读得我有点懵,好像并没有很多耐心读下去,但它仍然是一本好书。

冰yu

2019-07-22

收获不大

脑力升级手册
译者: 黄珏苹
作者: (美) 杰夫•布朗(Jeff Brown) (美) 马克•芬斯克(Mark Fenske) (美) 莉斯•内伯伦特(Liz Neporent)
原作名: The Winner’s Brain: 8 Strategies Great Mind Use to Achieve Success
isbn: 9787213089626
书名: 脑力升级手册
页数: 212
定价: 59.90元
出版社: 湛庐文化/浙江人民出版社
出版年: 2018-11
装帧: 平装

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