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很实用:1.为了求原谅的道歉是没用的 2.不接受道歉很有道理 3.道歉最关键的是时机 4.走心
FD听完,蛮有收获的
怀着真诚的道歉,对自己也是一种救赎
道歉的步骤: 1. 诚挚的对不起 2. 说明道歉的因果关系 3. 深度剖析为什么做错事儿 4. 承诺自己会做什么样的改变,来弥补错误 5. 请求原谅
一天看完 但是是本好书 以道歉展开了多方面(涉及自尊 文化 人性 沟通 等等多方面心理学概念)机械工业出版社的书一向都很靠谱~
樊登读书会 很多都是不真诚的道歉方式 方式其实是外在的 重要的是这个人本身他是否真诚 然后分析问题 深刻理解了是自己的原因后 自然就会真诚 其实看到语言不是道歉的唯一方式时就想到男友 其实我介意的事情他是真的无法理解 但他可以给我更多的爱来努力消除我内心的不安全感 我想努力感受到 这是他已经能做的最大方式了 我应该理解他 至于如何消除别人不道歉时自己内心的平静 自己跳出来看问题的时候自然就可以了 我可以不原谅 但我可以有很多方式消除内心平静 可以慢慢修炼
为什么认错是我们人生成长的捷径?因为你不认错就没人会帮到你,不管别人认不认错,我们先认了自己的错,就能成长
23/253后挑着看了点,感觉还挺实用,也一点不圣母,“或许最让人感到头疼的问题是如何对待死不悔改的犯错者。对于这一普遍存在的人际问题,目前通用的解决办法只能是保持宽恕。但本书观点认为,我们不必为了摆脱愤怒和痛苦的折磨而去宽恕伤害过自己的人。有时候,我们必须勇于抵制来自道德说教者的压力。”…“无论你的沟通方式有多好,只要让犯错者感觉受到指责或威胁,他们就不会主动承担责任和感到悔意。对方是否愿意为错误行为承担责任,这一点和他们是否爱你毫无关系。实际上,承担责任、产生同理心和悔意,以及做出真诚道歉的能力,取决于犯错者的自爱程度和自我尊重程度。换句话说,我们只能自我检视这些能力,并不能将其赋予他人。”
作为出身于深刻缺乏道歉思维、死扛到底冷战能力一流的家庭文化的我来说,本书像镜子一样照出了逃避型人格在道歉上种种并不真心的话术,当然现在自己也有一些进步,当你不完全从自己的情绪和感受出发、而捎带从整个家庭的情绪和利益上考虑问题时,会发现道歉或者让步并没有之前寸土必争时想象得那么难。道歉固然需要良好的技巧和心理,但根本上还是要减少自己有意无意伤害他人的习惯和思维,我们不一定要成为人人喜欢的人,但还是需要尽可能地与人为善,哪怕只是为了自己内心原始的平衡——因为你对世界的善意,终究会被回报以善意,没有人喜欢被不带善意的对待吧?
读这本书最大的收获是,意识到自己以前是一个自我界限不清的人。有些时候,自己的“道歉”都是为了维护表面的和谐,实际上内心深处并不认为自己错了。久而久之,在真正需要道歉的场合,也不知道如何承担责任。这种行为使自己成为了一个对自己和对方都模模糊糊不够真诚的人。所以说,遇到事情要好好分析状况,只对自己做错的部分承担责任,认为自己没有错的话,不要去维护虚假的和谐(也要注意回应的方式,不要伤害别人)。
我就是不愿意道歉,爱辩解,找借口,认为自己特别能讲道理的人。看完这书明白了,懒人还是应该学会道歉,放下自我保护,放下道理,去担当自己应该承担的部分,反而轻松,尤其与家人相处时,别那么较真,真诚地道歉吧。
可以给8-9分,作者很细腻,也很真实
道歉的技术
选书能不能精进下????
工作需要
我得问个说法
樊登读书
很幸运能遇见一本让我更了解自己的书。
对我有帮助
道歉要真诚。嘴上的强势不及行动的退让
> 你为什么不道歉
9 有用 echodreame 2020-03-04 17:25:39
很实用:1.为了求原谅的道歉是没用的 2.不接受道歉很有道理 3.道歉最关键的是时机 4.走心
3 有用 elwing 2019-11-18 08:31:41
FD听完,蛮有收获的
5 有用 艾爵 2019-12-04 21:53:50
怀着真诚的道歉,对自己也是一种救赎
6 有用 JonWang 2019-11-18 22:38:33
道歉的步骤: 1. 诚挚的对不起 2. 说明道歉的因果关系 3. 深度剖析为什么做错事儿 4. 承诺自己会做什么样的改变,来弥补错误 5. 请求原谅
1 有用 Kisskiss 2021-04-06 21:12:58
一天看完 但是是本好书 以道歉展开了多方面(涉及自尊 文化 人性 沟通 等等多方面心理学概念)机械工业出版社的书一向都很靠谱~
2 有用 蓝亦珣 2019-11-30 19:27:50
樊登读书会 很多都是不真诚的道歉方式 方式其实是外在的 重要的是这个人本身他是否真诚 然后分析问题 深刻理解了是自己的原因后 自然就会真诚 其实看到语言不是道歉的唯一方式时就想到男友 其实我介意的事情他是真的无法理解 但他可以给我更多的爱来努力消除我内心的不安全感 我想努力感受到 这是他已经能做的最大方式了 我应该理解他 至于如何消除别人不道歉时自己内心的平静 自己跳出来看问题的时候自然就可以了 我可以不原谅 但我可以有很多方式消除内心平静 可以慢慢修炼
2 有用 眼睛火花塞 2020-04-24 14:16:46
为什么认错是我们人生成长的捷径?因为你不认错就没人会帮到你,不管别人认不认错,我们先认了自己的错,就能成长
1 有用 造次必于是 2020-02-23 22:41:06
23/253后挑着看了点,感觉还挺实用,也一点不圣母,“或许最让人感到头疼的问题是如何对待死不悔改的犯错者。对于这一普遍存在的人际问题,目前通用的解决办法只能是保持宽恕。但本书观点认为,我们不必为了摆脱愤怒和痛苦的折磨而去宽恕伤害过自己的人。有时候,我们必须勇于抵制来自道德说教者的压力。”…“无论你的沟通方式有多好,只要让犯错者感觉受到指责或威胁,他们就不会主动承担责任和感到悔意。对方是否愿意为错误行为承担责任,这一点和他们是否爱你毫无关系。实际上,承担责任、产生同理心和悔意,以及做出真诚道歉的能力,取决于犯错者的自爱程度和自我尊重程度。换句话说,我们只能自我检视这些能力,并不能将其赋予他人。”
1 有用 清泓 2020-06-09 00:06:22
作为出身于深刻缺乏道歉思维、死扛到底冷战能力一流的家庭文化的我来说,本书像镜子一样照出了逃避型人格在道歉上种种并不真心的话术,当然现在自己也有一些进步,当你不完全从自己的情绪和感受出发、而捎带从整个家庭的情绪和利益上考虑问题时,会发现道歉或者让步并没有之前寸土必争时想象得那么难。道歉固然需要良好的技巧和心理,但根本上还是要减少自己有意无意伤害他人的习惯和思维,我们不一定要成为人人喜欢的人,但还是需要尽可能地与人为善,哪怕只是为了自己内心原始的平衡——因为你对世界的善意,终究会被回报以善意,没有人喜欢被不带善意的对待吧?
1 有用 苒夏 2020-06-13 19:49:15
读这本书最大的收获是,意识到自己以前是一个自我界限不清的人。有些时候,自己的“道歉”都是为了维护表面的和谐,实际上内心深处并不认为自己错了。久而久之,在真正需要道歉的场合,也不知道如何承担责任。这种行为使自己成为了一个对自己和对方都模模糊糊不够真诚的人。所以说,遇到事情要好好分析状况,只对自己做错的部分承担责任,认为自己没有错的话,不要去维护虚假的和谐(也要注意回应的方式,不要伤害别人)。
0 有用 暴走粽子 2019-12-31 18:16:36
我就是不愿意道歉,爱辩解,找借口,认为自己特别能讲道理的人。看完这书明白了,懒人还是应该学会道歉,放下自我保护,放下道理,去担当自己应该承担的部分,反而轻松,尤其与家人相处时,别那么较真,真诚地道歉吧。
0 有用 at7788 2019-06-12 23:46:13
可以给8-9分,作者很细腻,也很真实
1 有用 苍浪 2019-12-21 08:19:38
道歉的技术
0 有用 影启缘末 2019-12-01 22:56:10
选书能不能精进下????
0 有用 江容间 2022-03-23 15:19:35
工作需要
0 有用 追忆似水年华 2022-03-22 10:24:25
我得问个说法
0 有用 咖其蕯的徒弟 2022-03-02 13:11:22
樊登读书
0 有用 momo 2021-12-19 12:13:59
很幸运能遇见一本让我更了解自己的书。
0 有用 和生活做好朋友 2021-11-11 13:04:55
对我有帮助
1 有用 纯真的漫游人生 2021-10-25 06:54:48
道歉要真诚。嘴上的强势不及行动的退让