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罗非鱼 芦笋 牛油果 洋葱 蘑菇 橄榄油 三明治
好多食材不是常用的
读书记录 #22.57 还不错的一本书，适合不知道吃啥的时候，随便翻一页找灵感用。
看起来很不错～
真的很不错的一本书。给了我很多创意的灵感。而且特别简单实用
图片和排版非常漂亮，跟很多日本和欧美书籍的排版水平一致。但该书从前往后都透露着内容的草率，基本上跟一个小孩的幻想差不多，并没有什么水平。想想一些法国大厨出的食谱书，颇感此书之无意义。不过跟很多日本的生活秘籍类似，出本书本来也是为了赚钱，看的人多了则发展出生活哲学云云
这样的沙拉，我想每天吃一盘。
不推荐买来作为日常做饭的参考书 因为这里面的食材太复杂了 要准备齐备这几里面的这些东西得花费大量的精力还有钱！居然有和牛菜谱，中国有钱都买不到正宗日本和牛的🙄
> 低热量主食沙拉
1 有用 一根鸡毛菜 2022-11-28 04:05:07 上海
罗非鱼 芦笋 牛油果 洋葱 蘑菇 橄榄油 三明治
1 有用 睡不醒星人 2019-06-18 20:33:23
好多食材不是常用的
0 有用 Jensen生生不息 2022-07-23 18:14:30
读书记录 #22.57 还不错的一本书，适合不知道吃啥的时候，随便翻一页找灵感用。
0 有用 尖尖牙咬一咬 2021-02-21 20:45:19
看起来很不错～
0 有用 Eileen 2021-09-24 07:06:54
真的很不错的一本书。给了我很多创意的灵感。而且特别简单实用
0 有用 天下 2026-06-27 14:07:59 浙江
图片和排版非常漂亮，跟很多日本和欧美书籍的排版水平一致。但该书从前往后都透露着内容的草率，基本上跟一个小孩的幻想差不多，并没有什么水平。想想一些法国大厨出的食谱书，颇感此书之无意义。不过跟很多日本的生活秘籍类似，出本书本来也是为了赚钱，看的人多了则发展出生活哲学云云
0 有用 青藤 2019-02-20 21:06:08
这样的沙拉，我想每天吃一盘。
3 有用 me-too 2019-08-12 15:28:05
不推荐买来作为日常做饭的参考书 因为这里面的食材太复杂了 要准备齐备这几里面的这些东西得花费大量的精力还有钱！居然有和牛菜谱，中国有钱都买不到正宗日本和牛的🙄