内容简介 · · · · · ·
时间就是金钱！这句话在这个节奏越来越快的时代尤为适用。安排好自己的时间，规划好自己的行程，才能高效地完成工作，实现人生目标。在生活中，很多人因为没有形成科学管理时间的观念，所以很容易产生倦怠感。
这本书向读者介绍了一套详细、实用的时间管理方法，如同小锦囊一样助力大家从生活中的各种细节做到把控与节约时间，以期让不擅长管理时间的人学会制订计划，完成任务，达成目标。书后配有具有趣味性的场景小测试，让读者在轻松的氛围中检测自己的时间管理技能是否达标。
作者简介 · · · · · ·
速溶综合研究所，一家致力于将知识以图解的形式传播给读者，让读者在丰富多彩的轻松阅读中得到启发并有所收获的研究所。研究队伍由来自不同领域的专家组成，致力于各类专业图书的图解制作和研究工作，即把艰涩难懂但又实用的知识用图解的方式研磨细碎，使它们既易于读者吸收，又能快速溶解到日常应用中。为职场人提供切实可行的帮助，是我们执着的努力方向。
目录 · · · · · ·
第一章 带你认识时间管理
1-1 时间管理有四个等级002
1-2 根据自己的节奏来安排时间008
1-3 从目标开始的倒推法012
1-4 把控时间始于规划017
1-5 度过时间管理的瓶颈期024
· · · · · · (更多)
1-1 时间管理有四个等级002
1-2 根据自己的节奏来安排时间008
1-3 从目标开始的倒推法012
1-4 把控时间始于规划017
1-5 度过时间管理的瓶颈期024
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原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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给自己设定一个五年后的未来目标 设定你的未来目标，可以帮你找到一个比较确定的方向。要注意的是，这个未来目标应该是具体的，比如在具体的时间、具体的地点，你具体在做什么，等等。通过逼真的想象可以坚定你的决心与动力，并让你行动起来。 由五年后的目标往前倒推两年 如果你已经想清楚了自己三年后应该有的状态，还可以试一试把时间再往前推一段，比如两年后你应该在做什么？为了达到两年后的水平，那么从现在起一年后的你又应该在做什么呢？这样，在反复想象和计划中更加明确自己的目标，让自己摆脱不安，找到方向。 现在的你是否正在为你的将来努力 (查看原文) —— 引自章节：1-3 从目标开始的倒推法012 -
书中阐述的解决问题三步法，是这样操作的： 提出问题（what）：对于他人交办的事情，你与对方沟通并确认了具体的任务目标是什么吗？ 分析问题（why）：你需要花多长时间完成任务？对于应该先做什么、后做什么，你有时间管理的意识吗？完成任务需要动用什么资源？可以找哪些同事合作？你的人际协调能力和职场交涉能力过关吗？ 解决问题（how）：在扎实做好前两步的基础之上，再开始具体执行。 (查看原文) —— 引自章节：第一章 带你认识时间管理
> 全部原文摘录
丛书信息
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职场第一课(共5册)，
这套丛书还有
《不要把时间浪费在无效信息上(职场第一课信息管理)》《如何给别人留下好印象(职场第一课印象管理)》《如何一开口就赢(职场第一课职场谈判)》《让与你合作的人都赢(职场第一课人际协调)》
。
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如何把一天过成48小时(职场第一课时间管理)的书评 · · · · · · ( 全部 5 条 )
巴蜀飞哥
每一本时间管理的书，都会有点独到之处。这就是主题阅读法的魅力，可以弥补不同书的缺失。
记录： 2023年阅读第323本——更多书籍详见微信公众号《非哥笔记》 ， 天天都读书。 书名：《如何把一天过成48小时：职场第一课·时间管理》 作者：速溶综合研究所 点评：每一本时间管理的书，都会有点独到之处。这就是主题阅读法的魅力，可以弥补不同书的缺失。 摘要： 1、三...
(展开)
北斋先生
《如何把一天过成48小时》摘抄
这篇书评可能有关键情节透露
◆ 1-1 时间管理有四个等级 >> 但光有计划还不够，时间管理的第三个等级的重点还在于，你能够坚持执行自己设定的计划。坚持执行并不是机械地重复同一过程，而是需要在执行过程中不断发现问题，改进自己处理事情和安排时间的方式，从而提升自己对时间的把控力，以及办事的效率。... (展开)
蜗牛青兮
时间管理如同一场马拉松，松驰有度。
当开始意识到时间不够用的时候，这就是一个开端。 一个开启时间管理的按钮，开启了，接着该怎么做呢？ 找寻方法，一个一个地去试，有时试的方法时间很短暂，觉得没有用，就作废，有的甚至导致无疾而终。 看了这么多的时间管理类的书籍，发现一个共同点：记录时间。 周期最少一...
(展开)
你发不现我
职场里升职加薪的人，都在偷偷做这件事
这篇书评可能有关键情节透露
最近，一个95后小朋友跟我吐槽，自己毕业不久，在职场里感觉很无力。自己学历普通，没什么过人的能力，提升的很慢。更重要的是，感觉每天工作好像都做不完，为此非常苦恼。 我问他：“以你的工作性质来看，每天的工作量和工作时间都是固定的，为什么你总会觉得时间不够用呢？你... (展开)> 更多书评 5篇
论坛 · · · · · ·
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0 有用 幽凌露璐 2020-05-15 22:55:03
这是一本时间管理书，虽然名为职场第一课，但里面讲到了生活中如何进行时间管理。首先要了解的是时间管理的概念，用番茄工作法、断舍离等方法提高工作和生活的效率，同时要注意走出误区，并学会用手帐辅助管理。内容比较系统，很适合零基础的人看。最后的测验大概是凑字数的吧，那一章不建议阅读。
0 有用 三番三番 2021-02-17 15:46:00
在购书中心快速读完的一本书 记住了番茄时钟
0 有用 Sally 2019-02-05 16:29:38
1.工作时间管理：为自己确定一天的工作量和工作时长；按照自己的状态分时间段为自己分配工作；固定每天检查邮件的次数和时间段；桌子电脑和抽屉里的资料能在需要的时候马上找到；常常复盘；清楚各项工作的耗时；一到办公室不要急着开机，先在纸上写待办事项；拆分任务的各项工序，同类事物整合处理，先分类再一次完成同类工作；总结重复性工作，整理一套自己在各项工作上的标准时间；特别注意从同类、重复性工作上节省时间；接到... 1.工作时间管理：为自己确定一天的工作量和工作时长；按照自己的状态分时间段为自己分配工作；固定每天检查邮件的次数和时间段；桌子电脑和抽屉里的资料能在需要的时候马上找到；常常复盘；清楚各项工作的耗时；一到办公室不要急着开机，先在纸上写待办事项；拆分任务的各项工序，同类事物整合处理，先分类再一次完成同类工作；总结重复性工作，整理一套自己在各项工作上的标准时间；特别注意从同类、重复性工作上节省时间；接到工作后先确认期限和目的，大概完成50%的时候给上司审阅一下，再根据领导的意见逐步修改成其满意的方案；定期总结、事项总结；2.生活时间把握：整理出一个省时的空间； (展开)
1 有用 琦仔 2019-04-09 14:13:31
1.明确人生目标，根据人生目标制定阶段性目标，按照阶段性目标设置不同的时间计划，倒排目标，跟踪时间，标准化重复工作的时长，灵活安排时间，利用好碎片时间。 2.剔除掉杂物，用碎片时间做好整理，减少因为杂物过多而浪费时间去寻找的问题。 3.每天先整理制定工作计划，根据工作安排初步分配时间，在一个时间段里只做一件事情，跟踪时间，整合处理同类型事务，整理并标准化时间要求，减少沟通成本，在行动前确保所有关键... 1.明确人生目标，根据人生目标制定阶段性目标，按照阶段性目标设置不同的时间计划，倒排目标，跟踪时间，标准化重复工作的时长，灵活安排时间，利用好碎片时间。 2.剔除掉杂物，用碎片时间做好整理，减少因为杂物过多而浪费时间去寻找的问题。 3.每天先整理制定工作计划，根据工作安排初步分配时间，在一个时间段里只做一件事情，跟踪时间，整合处理同类型事务，整理并标准化时间要求，减少沟通成本，在行动前确保所有关键信息都已经了解，根据已沟通的信息执行50%，再确认方向与内容，进行调整。 4.通过手账，去把控住行动、结果、改善，明确分解后的任务在执行过程中的步骤及时限。 5.完成后及时复盘，总结归纳，有所提升。 (展开)
0 有用 cici 2021-12-10 01:51:21
#第124本#2021年第34本#20211209.时间管理书籍，和其他时间管理内容大同小异，懂的人懂，不懂的人看再多还是不懂