Name: 《用得上的心理学》
ISBN: 9787552024944

作者: 王明姬 / 姚兵
出版社: 上海社会科学院出版社
出版年: 2018-12
页数: 348
定价: 46.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787552024944

豆瓣评分

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65人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

心理学是我们每个人的人生必修课！

从一个个鲜活真实的生活案例开始，本书讲述心理学在自我成长、心理健康、亲密关系、亲子教育、社会交往等诸多方面的日常应用。

著名心理学家武志红在《为何家会伤人》一书中，揭开了原生家庭的伤疤；本书则进一步帮助你轻松掌握一些心理学的重要知识，让你更懂自己、更理解他人，帮助你走出原生家庭的羁绊、把握亲密关系的本质、奠定孩子的美好未来。

走出原生家庭的羁绊，与自己和父母握手言和：

▶与父母有冲突后，如何治愈与和解？

▶为什么你会成为“社交透明人”，如何改变？

▶输在了起跑线，如何超越？

▶如何面对至亲的别离？

……

把握亲密关系的本质：

▶如何知晓你的意中人是否最终会选择你？

▶如何走出“七年之痒”，营造更好的亲密关系？

▶为什么总忍不住把最坏的脾气砸向最亲的人？

▶婚姻的本质是什么？

……

懂孩子，才能更好地爱孩子：

▶如何做...

作者简介 · · · · · ·

【王明姬】

北京大学心理学博士

中国宏观经济研究院副研究员

“明姬心理工作室”创始人

中国科学院心理研究所聘请授课教师

中央电视台少儿频道、中国社会福利基金会特邀心理专家

首批获得国家级心理咨询培训师师资认证

“家庭教育教练FEC认证计划”专家组负责人

拥有近20年教学和心理咨询经验，咨询时间累计上万小时，为数千个家庭进行指导，善于将心理学用于个人成长、家庭和解、亲子关系改善、夫妻关系修复和家庭教育激励。曾为国际儿童基金会、中国儿童中心、西门子（中国）、中国移动、招商银行、好未来教育、乐融儿童之家等数百家机构提供培训和咨询服务。

【姚兵】

中国科学院心理研究所博士，国家二级心理咨询师，税务师，会计师，“明姬心理工作室”联合创始人。

序言读得懂、用得上的心理学　　I
第一章揭开心理学的“神秘面纱”
心理学，到底是什么？ / 3
成人大脑也可塑？我们一起“人老脑不老” / 12
好人是如何变成恶魔的？ / 22
你有几张“面具”？ / 28
· · · · · · (更多)

在一个心理学实验中，实验人员将一只小白鼠丢入装满水的杯子，一般来说，它的生命只能维持8分钟左右。但是，如果在小白鼠挣扎到 5 分钟左右的时候，放入一个跳板，使它可以爬出杯子，活下来，那么，若干天后，再将这只大难不死的小白鼠放入同样装满水的杯子时，它竟然可以在里面坚持24分钟，是原来的3倍！基于此，心理学家认为：没有逃生经验的小白鼠，只能凭借自身的体力挣扎求生；而有过逃生经验的小白鼠，却多了一种精神的力量，它相信会在某一个时刻，有一个跳板出现，把自己救出去，所以它能够坚持更长的时间。这种精神力量，就是积极心态，或者说，是小白鼠在前一次成功的逃生经验中积累起来的一种心理资本——“希望”。 (查看原文)

左麓 2赞 2019-01-12 09:14:15

—— 引自第35页