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饭后看了本小书，枡野俊明的《双手合十我开动了》，比如吃蔬菜，要“一物全体”，根茎叶皮最好全吃，因为蔬菜边角料里也有佛祖的勃勃生机，比如如何吃蔬菜的过去，现在和未来，当季菜占7成，略微过季和即将盛产的各占一成半。比如还有曹洞宗会用到味噌，临济宗通常是酱油蘸汁。枡野俊明这样重新审视饮食，是对日常行为、举手投足的观察和反省，也是对心灵的梳理。
一本小书，轻松有益
这么快就上架了。修行与三餐。
2017年去京都时和随行的姐姐相约去寺庙住宿了一晚上，早上醒来刚好在下雪，喝着热茶看着飘雪，那记忆我一辈子都记得。下一次打算去高野山小住几天。
我还以为是食谱，花3块钱买了电子书，翻完发现都是鸡汤……
好好吃饭，慢慢生活。
早餐喝一碗白粥就算了吧…升糖很快啊！
很认真的文字
佛系的禪修
现在匆忙的社会，缺少一些慢下来体会吃饭这件寻常的事情了
好好吃饭～要去高野山住寺庙！
食物、一餐一食，都是修行，都是禅学
认真对待每一顿饭，以这样的生活方式，用心面对人生中的每一个片刻。
修行与饮食，有所助益。真的不能把饮食看得太重，也不能看得太轻。
“大心，如大山般高耸，如大海般宽广，同时不偏不倚，心无挂碍。即便轻如一两，也不等闲视之，重如一钧，也不诚惶诚恐。 ”《典座教训》
干饭人必读。
小小一本书，却引人频频点头，认真吃饭，好好生活，每时每刻都是修行
现在社会讲求一个快，有时候我们真的需要慢慢来。细细体会，
快速看完了那本书的加粗和划线部分，还是很不错的，虽然说的是食物，其实可以延伸到生活中的方方面面，认真对待每一件物品和事情，也就是认真对待生活吧。食材原本的味道，也是我们一直认可和追求的，挺好的一本书。⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
定期用这类书籍给内心清清杂质，禅意重实践，餐餐七分饱吧。感受食物的心情，和细腻的日本相得益彰。
> 双手合十，我开动了
0 有用 恶鸟 2019-09-16 19:50:15
饭后看了本小书，枡野俊明的《双手合十我开动了》，比如吃蔬菜，要“一物全体”，根茎叶皮最好全吃，因为蔬菜边角料里也有佛祖的勃勃生机，比如如何吃蔬菜的过去，现在和未来，当季菜占7成，略微过季和即将盛产的各占一成半。比如还有曹洞宗会用到味噌，临济宗通常是酱油蘸汁。枡野俊明这样重新审视饮食，是对日常行为、举手投足的观察和反省，也是对心灵的梳理。
0 有用 孙智正 2019-09-23 18:55:07
一本小书，轻松有益
1 有用 喻昀 2019-09-09 17:52:50
这么快就上架了。修行与三餐。
0 有用 二年级咨询狗 2021-04-01 10:56:39
2017年去京都时和随行的姐姐相约去寺庙住宿了一晚上，早上醒来刚好在下雪，喝着热茶看着飘雪，那记忆我一辈子都记得。下一次打算去高野山小住几天。
0 有用 一口一个大芝士 2021-04-01 13:41:48
我还以为是食谱，花3块钱买了电子书，翻完发现都是鸡汤……
0 有用 Mavis 2022-03-31 14:38:07
好好吃饭，慢慢生活。
0 有用 二小姐 2022-05-07 12:57:32
早餐喝一碗白粥就算了吧…升糖很快啊！
0 有用 yyhiamhere 2024-03-20 10:02:37 四川
很认真的文字
0 有用 sweetashley 2023-09-25 21:28:20 浙江
佛系的禪修
0 有用 夏日的花花 2023-09-28 07:38:58 山东
现在匆忙的社会，缺少一些慢下来体会吃饭这件寻常的事情了
0 有用 嘻嘻 2023-08-20 16:18:10 广东
好好吃饭～要去高野山住寺庙！
0 有用 小宇宙。 2019-10-12 17:54:17
食物、一餐一食，都是修行，都是禅学
0 有用 简单生活 2020-07-03 07:42:00
认真对待每一顿饭，以这样的生活方式，用心面对人生中的每一个片刻。
0 有用 沉山泥🐇 2021-01-16 11:46:03
修行与饮食，有所助益。真的不能把饮食看得太重，也不能看得太轻。
0 有用 Xinyy 2019-09-08 20:10:57
“大心，如大山般高耸，如大海般宽广，同时不偏不倚，心无挂碍。即便轻如一两，也不等闲视之，重如一钧，也不诚惶诚恐。 ”《典座教训》
0 有用 大魔王脆皮儿 2021-02-21 12:54:03
干饭人必读。
0 有用 国家特级壮女 2020-11-03 20:17:48
小小一本书，却引人频频点头，认真吃饭，好好生活，每时每刻都是修行
0 有用 克尔维特 2019-07-22 14:44:21
现在社会讲求一个快，有时候我们真的需要慢慢来。细细体会，
0 有用 楮知白 2021-08-24 21:35:16
快速看完了那本书的加粗和划线部分，还是很不错的，虽然说的是食物，其实可以延伸到生活中的方方面面，认真对待每一件物品和事情，也就是认真对待生活吧。食材原本的味道，也是我们一直认可和追求的，挺好的一本书。⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
0 有用 恺。 2024-06-08 15:11:41 上海
定期用这类书籍给内心清清杂质，禅意重实践，餐餐七分饱吧。感受食物的心情，和细腻的日本相得益彰。