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10 有用 丹AI🌵 2019-04-20 02:15:33
本书有个假设:人们因为困在僵化的状态里而持续痛苦,最好的帮助他的方式,是增加新的生活经验,而不是增加新的知识。我从中学到了几点,比如用经验语言和人沟通的重要性,关注个案做出建设性改变的能力,为每个个案量身定制适合他的方法,确定策略性小步骤是个案愿意去做的……最后的两个案例也挺有意思。
2 有用 闻夕felicity 2019-02-24 23:07:59
不晓得Erickson是不是真有那么牛,但作者对他的系统的整理是扎实,清晰,干货满满的。
1 有用 心谜客 2019-04-01 18:53:59
这本书虽然偏专业一些,不过其中的许多理念对于普通读者也会很有启发,而且不少故事和实例也很有趣。
2 有用 贝妮 2019-03-08 14:10:00
很有意思的心理治疗,有些地方很专业,但总体来说既涨知识又很有趣味性,因为几个经典案例都很有意思。
1 有用 RickyZhang 2019-04-11 16:49:31
如果你要学艾瑞克森催眠治疗,必看这本
1 有用 B3 2024-05-14 09:49:16 四川
在经验式治疗之路上越走越远,越走越香!心理动力之于人格问题,CBT、ACT、正念疗法之于情绪问题,都有用,but真的很limited。心理治疗起效在于深度看见,在于帮助来访获得正向反馈,进入正循环,所以非常非常重要的是来访获得的新的经验,更是找到一个能逐渐撬动系统的小的点,并通过新的体验撬动。
10 有用 丹AI🌵 2019-04-20 02:15:33
本书有个假设:人们因为困在僵化的状态里而持续痛苦,最好的帮助他的方式,是增加新的生活经验,而不是增加新的知识。我从中学到了几点,比如用经验语言和人沟通的重要性,关注个案做出建设性改变的能力,为每个个案量身定制适合他的方法,确定策略性小步骤是个案愿意去做的……最后的两个案例也挺有意思。
1 有用 RickyZhang 2019-04-11 16:49:31
如果你要学艾瑞克森催眠治疗,必看这本
1 有用 心谜客 2019-04-01 18:53:59
这本书虽然偏专业一些,不过其中的许多理念对于普通读者也会很有启发,而且不少故事和实例也很有趣。
2 有用 贝妮 2019-03-08 14:10:00
很有意思的心理治疗,有些地方很专业,但总体来说既涨知识又很有趣味性,因为几个经典案例都很有意思。