非暴力沟通的书评 (2160)
花了6小时整理了一下《非暴力沟通》
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《非暴力沟通》 作者:【美】Marshall B.Rosenberg 译者:阮胤华 出版社:北京,华夏出版社,2013年 -------------------------------------------------------------------------------- ● 这是一本偏理论的实用书,以心理学为基础,出版商将之归为心灵、励志类书籍。 ... (展开)亲密关系中的非暴力沟通
我惯常用暴力沟通与家人和男友交流,家人会委屈,男友会纵容,但有时候又会爆发矛盾。 总结一下:男友一旦有不顺我心意的地方,我就会发脾气指责他,质问他到底爱不爱我。还会跟他抱怨说,在一起久了,他待我没以前好了。男友一般又无辜又委屈的哄我。矛盾往往在于,我嘴巴上可...
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一个技巧,解决90%的无效沟通问题:这本书,讲透了(PPT版)
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阅读用时4小时36分,书评用时2小时+,PPT版制作2小时+。这是一本让我长期受益的书,我重复阅读了两遍,下面,我们开始: 【核心提要】: 【“非暴力沟通”的意义何在】:a 一种沟通方式(基础·技能层面);b 自我人生追求方向的不断提醒(进阶·内化层面) 【什么人需要“非暴力... (展开)不能好好说话的父母,教不出快乐的孩子
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知乎上有一个热门问答:还记得父母对你说过最伤害你的话是什么吗?有一个答主的回答获得了高赞。 她说,自己从四岁到十二岁,在家里活得恐惧和小心翼翼,因为母亲总是会因为一点小事对她发飙。 书桌上有几本不太整齐的书,母亲会说,“我从来没见过你这么邋遢的女生,窝囊废。... (展开)别被题目骗了,这是一本很好的关于沟通方法的书
上次买的书里有本《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》和《非暴力沟通》。《非暴力沟通》薄点刚刚看完,《谈判课》也接近尾声。所以写点感想,作为总结。 在我看来这两本书都值得五颗星。作为睡前半小时的阅读,我现在看书已经不会像原来那样非要一本书结束,才开始另外一本。以至于...
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《非暴力沟通》:一篇超长的读书笔记
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笔记说明: 也许世界上不存在奇迹,但我们能找到更多的快乐,找回对生活的热爱。回想到一些不好的经历,但没有了从前的愤怒和委屈,相反只是一种观照自身的情绪。我非常渴望被信任的安全感,这是我大部分开心、悲伤、愤怒时刻的起因。情绪素来是人的软肋,如同《象与骑象人》里... (展开)差点被作者写成非暴力命令
看完了《非暴力沟通》来分享一下体会。 总评:三星半。 这本书前50%分享了一些基本的沟通技巧:区分观察和评论(多观察,少评论)、体会和表达感受、请求帮助、学会倾听。 老生常谈,没什么新意。 后50%我飞快过完了,没有任何标注和笔记。没有看到有用的内容。 这本书最大的不...
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静下来,听听自己的心声。
我们是从什么时候开始,已经不会好好说话? 那个打砸抢的年代之后,我们总是习惯在别人身上找毛病、挑刺。喜欢给别人贴上这样那样的标签,也喜欢给自己贴上这样或那样的标签,要么抬高自己,要么给自己开脱。看起来我们给自己套上了厚厚的壳,保护自己,也给别人贴了一脸的即时...
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与人沟通总是发生冲突,可能是你在沟通中使用了“暴力”
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曾经看到过一段话“人类之所以成为万物之灵,很大一部分原因是我们发展了语言,可是我们更多时候并没有让语言成为心灵的桥梁,而是暴力的工具,直到相互把心门关闭,各自困在苦痛苦”这一段话唤起了自己的记忆,曾经的自己也是这样总运用“语言暴力”出口伤人而不自知,与他人... (展开)千万别小看那个人缘好的人,他才是高手
新一期的《奇葩说》要上线了,期待已久的我,又回去重温了一遍经典的辩论场景,不得不感叹,每一场峰回路转的辩论背后都暗合着一个逻辑,那就是沟通技巧。 正如“辩论之神”的黄执中所说:人生的困扰,十之八九都出在人际关系;而人际关系的困扰,十之八九都是因为沟通出了问题...
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沟通不应当带有价值判断
从这本书里学到了很多。最重要的一条是:不是判断或者指责,而是说出自己的需要。 人和人之间价值观不同,在乎的事情也不一样。可能我认为重要的事情,你觉得不重要。但是如果我气呼呼的告诉你:你是个混蛋,因为你觉###一点都不重要,那我并不是在沟通,而是在将我的价值观强...
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愿你的心被温暖相待,也愿你温柔地对待别人的心
有人说,人与人之间的伤害有两种,身体上的和心理上的。 不知何时起,物质文明社会中的人们,一反远古时代的常态,在解决问题的方式上,动之以武远逊于晓之以理。谈判、交涉、谈论、争执无效之余,才会有对抗、挑战、决斗乃至战争,例如古之早有的战场谈判,未果后才是刀刃相向...
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非暴力沟通-改变你的表达方式
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我是无意间接触到这本书的,最开始看到书名,还以为讲的是甘地的故事呢,非暴力不合作啥的,结果打开之后才发现完全不是一回事。这本书共有两册,一本是理论,一本是实践,看完理论部分还可以看看实践操作。 这本书给我的启发非常多,我发现了自己在沟通方面的误区。认真阅读完... (展开)