做自己的心理医生的笔记(2)

按有用程度 按页码先后 最新笔记

• 

  展开 收起

  做自己的心理医生

  XSHUAI

  如果你的发展完全依赖于别人对你的定位没有自己的人生规划，那么、你是一个愧僵是不会取得任何成功的。 人是一种群居动物，每天都要接触很多对自己有着深远影响的人，如父母、师长、上级，等等。他们的言行和思维或多或少都会影响到你。但是，你的生命，要靠自己来雕琢，来选择，不能让别人来设计：那些人生由别人设计并且照着别人的设定去生活的人，他们的生命注定只能碌碌无为。只有对人生充满幻想的人，才能不断超越自己，达...

  2023-04-19 17:34:33

• 

  展开 收起

  第1页

  飒

  人和人之间没有可比性，每一个人生下来都有自已独特的体貌特征，而且后天受到的教育和社会经历都不ー样，所以大家都是独特的。然面生活在群体中，人们会不由自主地与周围的人作比较，比长相、金钱、地位，等等。 显然，如果拿自己的短处和别人的长处相比，很容易致心理失衡引发焦虑情绪，影响正常的工作和生活。 其实，许多时候与人攀比是毫无意义的，这样做只会扰乱自己的心性，失去分寸感，成为情绪的奴隶。而如果把有限的精...

  2021-10-17 14:20:06