你担心的病都是假的

随着社会的高速发展和生活节奏的加快，威胁人们身心健康的因素越来越多，本书所关注的“健康焦虑症”就是较为典型、容易被忽视的一类身心疾病。 相对于国内很多关于健康焦虑症及其心理治疗的书籍，这本书的内容更实用且专业性强。作者泰勒博士就职于英国伦敦帝国学院，是一位循证心理学家，其正统的认知行为治疗理论、技术和大量临床经验，使得这本书的操作性更强，实用价值很高。

本书深入浅出地介绍了认知行为治疗对于健康焦虑症的干预策略，并精心挑选了许多极具代表性的个案，说明对不同身心疾病中的健康焦虑症应该如何应用认知行为治疗。每个案例都有其专业的医学及心理学知识，既能满足临床医护人员的学习需要，又可以帮助大众从个案中更好地了解健康焦虑症这种心理疾病的真相及应对策略，十分值得仔细研读。

唐建军，男，40岁，副主任医师，医学硕士。现任职于深圳市罗湖区人民医院（深圳大学第三附属医院，三甲医院）心理卫生科，广东省医师协会精神科医师分会第四届委员，深圳市精神医学专业委员会委员，罗湖区高层次医疗人才。2006年获医学硕士学位后，一直从事精神科临床、科研和教学工作。曾在香港葵涌医院、北京回龙观医院、广东省精神卫生中心等地进修学习精神病学和心理治疗。唐医生在临床一线深耕十余载，在诊断和治疗抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症、精神分裂症等常见心理及精神疾病均有丰富的临床经验。唐医生还是广东医学院、安徽理工大学医学院兼职教师，承担医学生精神病学的教学工作，还经常为企事业单位、社区居民做关于心理健康、失眠、减压等方面的讲座。当前主要研究方向为健康焦虑症的认知行为治疗。