《心灵瑜伽:疏导亿万人心理的人生智慧(修订本)》的要旨尽在不言中——修炼一个“好心态”，迎接一个“好命运”。而这也正是进行心灵瑜伽的核心意义——砥砺一颗坚强的心，练就一双智慧的眼，透过岁月的风尘，寻觅和感悟辉煌灿烂的星空。鉴于《心灵瑜伽:疏导亿万人心理的人生智慧(修订本)》对“心灵瑜伽”的独特阐释，及我们对读者阅读心理的把握，全文暗含着由“心灵调适”、“心灵修炼”到“心灵超越”、“心灵飞翔”这条梯度上升的主线，力求让读者在品悟《心灵瑜伽:疏导亿万人心理的人生智慧(修订本)》精华的同时，心灵的境界也得以一步步地提升。
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