象与骑象人 短评

  • 18 cheervivian 2012-02-05

    这本书扮演着比较尴尬的角色。如果你已经熟谙行为经济学、社会心理学、进化心理学、积极心理学,那就不必再读此书了;若你想系统的了解以上学科,读这本书又是远远不够的。

  • 14 [已注销] 2012-05-28

    无意识是大象,有力量,能够做重复性劳动,但是智慧不是很高;意识是骑象人,力量比不过大象,而且还懒惰,但智商足够高。这个比喻的一个要点就是,人永远不能跟象较劲。象看到了香蕉就要冲过去,而人看到了香蕉就在悬崖边上,这时候人想拉住象是不可能的。人应该使用自己的聪明才智防止这种情况的发生,例如训练象看到香蕉不要那么冲动。

  • 4 Chain 2011-08-09

    http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx 测量人的24个优点

  • 6 Myonlystar 2011-11-29

    心理学的意义在于:你不知道也能生活的很好,但是知道一点能更好

  • 4 Tony Yet 2014-01-20

    非常有趣而且實用!

  • 2 Elact 2013-06-24

    听说这是本有名的书,买回来放在家里一年多也没看过,周末粗略看了一下,觉得没有想象中的那么好,结构松散,比较拉杂,章节中涵盖了不少其他心理学家的研究成果。以后仔细看看其他豆友的书评,看看是不是我挂一漏万了。

  • 3 七颗栗子 2013-08-29

    不错,科普书要写得好,就得会比喻。

  • 3 Mr K 2013-07-30

    他提出了一个比喻——骑象人与大象。     这个比喻是什么意思呢?这个比喻的灵感来自于作者骑马的经验。有一次作者骑马郊游,开始,他觉得马是由自己控制的,很洋洋自得;突然,峰回路转,来到悬崖边上的时候,他吓傻了,忘了怎么驾驭,而他的马却在他什么也没有做的情况下,继续前行,并没有失控而掉下深渊。作者一身冷汗之后,忽然有了顿悟:你坐在马背上,似乎动动缰绳就能指挥马转弯,行走,前进后退,但只是马愿意听你的时候这样做才有效;如果马有自己的想法,你根本没办法。实际上,马很多时候并不需要你的指挥。作为一位心理学家,作者顿悟之后马上又有了联想:人类的自我形象不就是一个骑在马上的骑马人吗?在大象所用的语言中,最重要的字眼就是“喜欢”或“不喜欢”,“接近”或“离开”。

  • 2 小小耳朵 2013-04-14

    其实想给3星半;可能因为上过积极心理学的课,也读了些别的书在先,前面几章觉得是在做简单拼图,以及不断引用这个人那个人说过的话;不过摘几个对自己有用的,一隐含知识,和之前看的习惯的力量可以联系起来;二,往外求也是能提高快乐指数的,毕竟不是所有人都能做到佛陀;三 冥想和认知疗法 四 爱和工作 五 仪式的意义,三个层面的认知统一;人总归寻求一种联结;

  • 1 小人穷斯滥矣 2012-06-13

    没有参考文献你说个jb

  • 1 真的猛士豆斯基 2011-12-09

    神性。。。这是宗教的本质

  • 1 MetalDudu 2014-10-09

    读完塞利格曼的几本,发现这本书其实是一种总结,书名翻译的不好,虽然“象与骑象人”是作者比喻自发行动和有意思行动的相互对抗,但从英文书名和全书内容看,作者试图以东方和古代哲理结合积极心理学,论述了幸福(happiness)这个人生主题,其实也是一本幸福指南。20141009

  • 1 skyblue 2015-07-27

    噱头大于实质,中间的内容有些庞杂。标题提出的意象还是很有价值的,我们总以为自己可以驾驭本能,但实际上,大象,也就是我们的情绪总是自行其是的。

  • 1 宁真 2015-06-01

    推荐,明白什么是自我,如何与自我相处。

  • 1 逍遥未遂 2016-05-09

    发生在这个世界上的事情,只有通过我们自己对事件的诠释才能影响到我们,所以只要我们能控制自己对事件的诠释,我们就能控制自己的世界。

  • 1 飞骑斥候 2012-12-06

    不是方法论,但作者对很多问题探讨的很成功,尤其是道德议题有着深刻见解。

  • 1 岚大爷本人。 2013-01-15

    算科普类——既介绍了积极心理学、行为经济学以及生理学的相关知识,也给予了宗教一席之地。但科学类的知识介绍比较浅显,不如【影响力】等系统。本书有意思的是作者受东方思想的影响颇深,对平衡感的把握也出于同理。特别是结论——“快乐之道在中庸”:神圣与宗教化的体验固然可以带给人满足感,但现实积极生活也必不可少。进而、集体和个人,个体内部与外部,自由派与保守派,都能看成个体生活中阴阳两面并存的事物。但本书偏又不是说了等于没说的大而化之,提出的各种小tip都值得尝试。

  • 1 菲氏橡皮糖 2014-08-01

    大抵是好的,但是后面谈伦理与宗教,走太远了

  • 1 杂食动物 2013-09-06

    Bravo! 读一本好书的感觉,就像是上帝给你封闭的小屋开了一扇落地窗,阳光瞬间洒进来,扫走一切的黑暗!作者真心是个知识分子大牛,用心理学的视角让我们重新认识哲学、伦理、宗教(大道相通),当然最终目标还是让你学会认知自我。虽然只有两百多页,却信息量极大(干货多,水分少),深入浅出,通俗易懂。适合放在枕边,反复阅读。

  • 1 时间的玫瑰 2013-01-16

    单纯用“理智与情感”无法去总结。很多的话曾经模模糊糊地在脑海里,他这么说出来之后,豁然开朗。希望自己可以常翻常想。从点滴小事开始做。