象与骑象人的书评 (47)

子炎 2009-02-11 13:19:32

象与骑象人:积极心理学的另一种答案

我喜欢读点书,但有两类书我却避之惟恐不及,一类是励志书,一类是智谋书。它们其实是一类,给我的印象都是用夸夸其谈、激动人心的教诲兜售一些伎俩,去蛊惑人们追逐唯一的目标——成功,其神秘兮兮的味道有点类似于武林秘籍……印得连篇累牍,卖得如火如荼。我对这些宝典敬...  (展开)
[已注销] 2010-09-20 16:51:39

NOTES:驯服你心中的大象

1 象与骑象人的基本原理:大象(情绪)负责绝大部分工作,而骑象人(理性)仅仅扮演着顾问或者仆人的角色,只有在充满情绪的大脑运作顺畅时,我们的理性才得以运转。 象的层次:身体、右脑、非理性、潜意识、自动化、难于控制 骑象人的层次:心灵、左脑、理性、意识、控制化 ...  (展开)
[已注销] 2011-11-23 13:25:34

Notes:象与骑象人

对应的实践指南:http://book.douban.com/review/5182517/ 1. 象与骑象人的基本原理:大象(情绪)负责绝大部分工作,而骑象人(理性)仅仅扮演着顾问或者仆人的角色,只有在充满情绪的大脑运作顺畅时,我们的理性才得以运转。   象的层次:身体、右脑、非理性、潜意识...  (展开)
Jeff 2012-08-31 12:20:42

做自己的驯兽师

励志箴言的头头是道,都是“真理式的废话”,它们仅是些形容词。它扼杀了多元化的价值观,将“成功”当成惟一目的,忽略人性的存在。 而本书则以新的观点阐述情感与理性的关系。倘若我们在不知个中缘由的情况下,多半无法驯服心中的大象。因为你没有和它做“朋友”,也没有去...  (展开)
bo 2010-08-28 00:53:43

象与骑象人---读书笔记

不错的书。 积极心理学,有别于成功学的口号和忽悠,从人类心理机制的角度阐述如何获得快乐和人生意义。 读后比较有启发,很多地方可以和自己的生活对照。蓦然回首,才发现走过了很多弯路。而这些弯路,已经有无数人重复,并且早已总结出应对之策。心理学就是这样一个很好的工...  (展开)
电池 2012-02-06 02:37:17

(转载)幸福的另一种出处——读乔纳森•海特的《象与骑象人》

人象分裂的隐喻及其缘起 这是一本有关人们如何通过身心合一来实现幸福并获得成长的书。为了阐述其观点,乔纳森•海特在开篇就借助了象与骑象人的隐喻。实际上这一手法并不新鲜:柏拉图就曾把心灵(soul)比喻为马车,马车是由“心理”冷静、理性的那一面驾驭...  (展开)
不归 2013-02-27 11:29:28

那些不由自主

适逢这书在时间上是和《枪炮、病菌与钢铁》同步看的。前者说的是个体,后者分析的是社会。但都让我得到了一个结论——所有的这些都是命运。 个体的性格很大程度上取决于基因,而社会的兴衰则由地理环境决定。我们可以起到能动作用的也就是顺从这些不由自主的东西。你永远无法驱...  (展开)
zhangxunnj 2012-10-22 22:54:32

相 象 向

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个体选择让我们变成自私的生物,为了争夺资源、享受快乐及名声,无所不用其极,但是群体选择又让我们变成蜂群那样的生物,愿意牺牲小我,成就大我。人是群居的生物,需要爱及依恋;人也是勤奋的生物,内心有效能感需要满足,也有能力全心投入自己的工作。我们是骑象人及大象的...  (展开)
杨小哑 2009-07-15 21:39:19

这本书对我来说有点深~~

开始看的时候略显枯燥~~ 对我这个只是拿心理学当喜好而没认真钻研过的人来说,陌生的名词太多了~~所以看的有点晕,有点累,有点迷迷糊糊~ 不过个别可以看的很懂的章节,看完后真的是受益匪浅。 里面举的几个例子也是相当的好。 比如正方形和空间的例子~等等~~ 我相信这本...  (展开)
猪的思考 2008-07-24 21:41:26

自我、本我

很多人,尤其是较为“理性”的人,容易产生自己跟自己斗的情况,这本书,算是把这个问题点出来了,也给出了一定的解答。 但内容上,感觉后半部有些拼凑。。。  (展开)
简单书 2014-08-04 15:00:46

增强理性的方法和其他

我一直对理性和感性之类的事很有兴趣,比如你想要通过某个考试,但事实是早上起不来晚上上又溜出去玩,到临睡前追悔莫及。 最初我以为是时间的问题,但学过很多时间管理的方法后我发现依然无法掌控自己的生活。 后来我把问题的方向换到心理学上来发现好了不少,这本书的名字...  (展开)
free 2013-03-07 12:14:42

重铸正能量的碎片——古代智慧与现代心理学的中庸之道

生活中总能遇到很多充满智慧的句子,觉得很有道理,但又不知应该把它整理在何处。或许是理工科背景的人,对人文世界的版图没有构建知识系统的缘故。 而这本书,是你构建世界版图的很好入门,帮你激活积极的力量之源。 1 心智 大象与骑象人,象征心与智、感性与理性、本能与意...  (展开)
夜书简 2017-12-01 03:31:36

你的幸福和转轮上的仓鼠一样原地踏步

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起初,当刘强东说,我真不知道我夫人是否漂亮,我就是脸盲。我的内心是这样的: 当马云今天爆出金句:月赚一二十亿很难受。 我相信了。 因为我看了《象与骑象人》。 ------------------------------------------------------ 象与骑象人 人类的内心扑所迷离,里面...  (展开)
zoe 2016-07-02 12:56:41

努力成为一个快乐的人

已饮独居味哦,以及寂静味,喜饮于法味,离怖畏去恶。 象与骑象人的基本原理:大象(情绪)负责绝大部分工作,而骑象人(理性)仅仅扮演着顾问或者仆人的角色,只有在充满情绪的大脑运作顺畅时,我们的理性才得以运转。 象的层次:身体、右脑、非理性、潜意识、自动化、难于控...  (展开)
起今知行 2015-08-21 17:08:27

骑好大象去狩猎,理性与感性的一些认知

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这本书的名字误导了好多的人,如果你不了解或是第一次听过这本书的话,你肯定不清楚它是积极心理学方面的书籍,因为书名其实就是一个比喻,把我们的“心”(情绪)比喻成放任的大象,把“智”(理性)比喻成了具备掌控能力的骑象人。 全书分为十个章节,每个章节都有一些重要...  (展开)
nemo 2013-06-14 12:09:23

我很烂,世界很可怕,未来一片黑暗

作者不装逼,写的很实用。 我很烂,世界很可怕,我的未来一片黑暗。 这么想的人没法开心。 我很好,我的未来充满光明,这个世界是友好的。 作者对佛教的看法是:反应过度了。 我也这么觉得,人不可贪得无厌,但是完全的压抑欲望也是不人性的。 知行合一。理论要...  (展开)
avaron 2013-06-05 16:04:51

很有趣的作者,很有趣的书

看耶鲁的《心理学导论》的老师推荐,看到这里的。Paul Broom对Jonathan Haidt可是推崇备至,我猜,是因为他们两个都有点重口味。 喜欢这个书,有一半左右是因为喜欢这个Haidt。这哥们儿喜欢研究那些奇怪的话题,他自己说,喜欢研究那些令人尴尬的,把人推到某个环境里,但又不...  (展开)
sarah 2013-02-21 20:58:36

心理入门

自我=理性 超我=道德 本我=欲望 基于互惠本能,那些先提出极端苛刻条件,然后再往后退让一步者,会比那些一开始就提出合理条件,之后再不让布的人,更容易完成交易。(刚刚实习,但在做经纪人或代理时,这不仅仅能夸大自己在其中的功效,还能赚到更多的差价哦!) 人会先设定...  (展开)
for 2013-01-14 22:34:24

“从心所欲”

人类有三个大脑:爬行动物脑,边缘系统,以及新皮质。其中,爬行动物脑包括脑干和小脑,控制人类的基本生理功能,比如平衡、呼吸、心跳等功能,这部分是处于深度睡眠也是活跃状态;边缘系统则控制人的基本行为和情绪。这部分大脑与古哺乳动物脑相对应,位于古动物脑的边缘系统...  (展开)
Darkscope 2013-01-06 22:26:24

《象与骑象人》摘要及一点想法

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《象与骑象人》,开始看介绍以为是一本集百家言的书,现阅毕,作者纳百家言于一理,即“象于骑象人”的假设,这是一篇心理学的著作,读起来有死理性的感觉,大概这是心理学文章所共有的特性吧,把人的思想和情感加以解释,但死理性并不是作者的追求,在文字背后,我读到了很积...  (展开)
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