第一章　那些低到尘埃的日子，是生活最有力的反弹
1你不是迷茫，只是自制力不强
2是什么支撑你天不亮就去工作
3在给自己一个交代前，请继续努力下去
4无论多么不可救药的人生，也要“抢救”一下
5无论成功或失败，别对自己说“不可能”
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第一章　那些低到尘埃的日子，是生活最有力的反弹
1你不是迷茫，只是自制力不强
2是什么支撑你天不亮就去工作
3在给自己一个交代前，请继续努力下去
4无论多么不可救药的人生，也要“抢救”一下
5无论成功或失败，别对自己说“不可能”
6再过五年，你会感谢今天发狠的自己
7那些艰难的日子，终会离你远去
8这个世界，并不会辜负你的努力
9竭尽全力，上天会给你想要的一切
第二章　你可以哭泣，但不要忘了奔跑
1有些黑暗，只能独自穿过
2你若成功，所说的话都是真理；你若失败，一切道理都是空谈
3你为什么越活越穷
4内心深处的羞耻感，会让我们成就更加优秀的自己
5你只有足够努力，才能与你喜欢的人更相配
6青春就是用来吃苦的
7学会为对方买单
8所有的积累，都不是浪费时间
9做应该做的事，才有机会做喜欢的事
第三章　只要坚持，梦想总会实现
1梦想，是平庸与优秀间最难以逾越的距离
2再长的路，也要一步步走完
3做最好的自己，才能遇见最好的别人
4靠山山会倒，靠人人会跑，唯有自己最可靠
5梦想，需要从自身实际出发
6所有的失败，都是因为半途而废　　　7生气不如争气，抱怨不如改变　　　8在你做梦的时候，有人却清醒地努力着　　9当你无路可退，一定要勇敢面对　 第四章　如果你的灵魂无处安顿，那就从心底生长出一片天地　　1永远与最诚信的人并肩作战　　　2如果你觉得不够幸福，那就努力提高自己　　　3向着成功奋起直追　　　4适当的自卑，也能使人进步　　5唯有奋斗，不可辜负　　　6优秀，才会让你有发言权　　　7伟大都是熬出来的　　　8你的努力，终会让你出彩　　　9热爱你的工作，它会让你更值钱　 第五章　被逼到走投无路时，才会发现自己的天赋所在　　1面前的路太多，往往会无路可走　　　2之所以要努力，是因为要配得上未来更好的自己　　　3只要你真的努力了，就会成为最好的自己　　4成功，就是逼自己一把　　　5每一个成功的人，曾经都是在舔着伤口前进　　　6你没有看见我的努力，就不要诋毁我的未来　　　7当你知道自己要去向哪里，全世界都会为你让路　　　8人生就是不断尝试的过程　　　9交有道之人，饮清净之茶 第六章　没有任何事情，是你放纵自己的理由　　1你能独自一人熬过漫漫长夜吗　　　2成功，要有一股傻劲　　　3一切困难，都是为了帮自己更强大　　　4“拉黑”那些自己过得毫无尊严，却嘲笑别人的人　　　5生活就是一边受伤，一边学会坚强　　　6为使命而工作，会让天地更广阔　　　7你觉得自己很优秀，也许只是因为圈子太普通　　　8工作的时候不做“低头族”　　9与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙　 第七章　世界以痛吻我，我要报之以歌　　1不要让自己白白受苦　　　2你还记得十年前的梦想吗　　　3只有你知道，自己能活成什么样子　　　4幸运，只是努力的另一个名字　　5 只有自己，才是一切的根源　　　6你觉得不可能的事，其实也不过如此　　　7宠辱皆忘，方可以宠辱不惊　　　8当缺一不可时，“一”就是一切　　　9 徘徊不前，就是给别人让路　 第八章　任何事情都阻挡不了你成为更好的自己　　1看似比你幸福的人，其实往往经历过很多苦难　　　2只有自己才能对自己的未来负责　　　3迷茫，是逃避的借口　　　4如果你还不够优秀，就请先收回自己的存在感　　　5面对失败，重新站起会更优雅　　　6只有足够优秀，才有资格满意　　　7说得多了，就会成为做的障碍　　　8在冷板凳上练出惊艳亮相 9再好的选择，没有坚持也是徒劳
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