撒下好运的种子的笔记(8)

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第18页一章养儿育女一家一本难念的经

rita_shenming

人得到的权利应该与其能负的责任平行任何改变孩子行为的措施，都需要孩子首先改变自己的行为模式人的行为学习需要正确的反馈潜意识对行为的影响情绪能量的转移发泄错误行为得到其自然后果，才会被纠正
2018-10-31 21:58:13
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第152页七章幸福是自己的杰作

rita_shenming

幸福是一种自我满足的主观感受不同的人，对于幸福的感受会有天壤之别人性的进化人性的进化是一个自觉的过程，依靠的是人类的智慧，依靠我们每一个人对自己本性的正确理解人之初，性本善/恶人类意识的进化，...
2018-11-07 12:14:04
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第141页六章我不开心谁之过

rita_shenming

谁为我的痛苦负责自己的内因仔细观察自己的内心世界，发现问题的根本了解、提高自己的三个步骤第一，从情绪入手观察自己的情绪变化，特别是当一种负面情绪出现的时候，抓住不放首先分辨情绪的种类，然后看直...
2018-11-07 03:36:03
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第91页四章压力从何处来

rita_shenming

外在压力，必须通过每个人的心理结构，转化为内在的心理压力，才会造成人的痛苦。良性竞争不抱怨人的发展是企业真正财富创造不断学习向上的公司文化告诉自己没有错强大到完全不受他的影响，表现为既无愤怒...
2018-11-05 15:23:15
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第64页三章家里家外

rita_shenming

结婚不是为了寻找幸福，而是愿意和另一个人共享我们已经有的幸福感心理疆界反应的倾向，模式
2018-11-03 17:17:17
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第40页二章谈情说爱

rita_shenming

学会沟通说话用“我”字开始，表达自己的情感学会倾听是沟通的关键当对方不愿意改变的时候，你不可能说服他，只能改变自己对他的行为的反应我不可能说服他自身加重改善自己的要点是 1）说话用“我”字开始...
2018-11-02 15:49:47
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第30页一章养儿育女恋爱也是学习

rita_shenming

在不同的年龄阶段，爱情的内容和形式是很不相同的恋爱是人生重要的学习过程比起成年人，在青少年对于异性的爱慕关系中，情欲的成分并不多。学习情感的表达、互相的接受、如何承受被拒绝的痛苦和人与人的心理疆...
2018-11-01 17:12:17
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第10页到底是谁的需要

rita_shenming

假如你真的爱我衡量真爱的两把尺子真爱行为是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为真爱行为助长个体的责任感人的很多行为，经常不是被我们意识中所认同的“道理”控制的，更多的是在不知不觉中，被我们潜...
2018-10-31 19:57:31