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买了一套,真是后悔,浪费钱啊,每一本都超级薄,也没啥信息量,是近年来买的最亏、最后悔的一套书了。
微信听书。快读。适合睡前听一听也许不错。
特别适合作为睡前催眠稿,微信读书上按照0.5倍速播放ai女声,倒计时30分钟。
这个书没有什么自己独特的观点,如果阅读过其他关于冥想的书籍,就不必要浪费时间看了。
很尬的引导词
自我觉察的入门级导言 把抽象的具象化
感觉有点像催眠和洗脑哈哈哈哈,好裂开,不过暗示法在有些时候的确很重要,任何事最重要的就是迈出第一步。
这本书对于冥想可能是有什么误解。冥想是入定的一种方式,而入定是禅的智慧,我不知道作者是否是对于冥想有了解故意写成这样,认为读者都是小白;还是不懂得冥想,以为冥想只是一种和自己沟通的方式。这本书全程都在对自己提问题,可是冥想就是忘记思考。想来可能是不懂的人乱写的吧。
滚蛋滚蛋滚蛋!TM的盈和就像传销。。。真的好失望好愤怒。😭😭😭
【藏书阁打卡】2020--039 对心理成长团体治疗师很实用的一本书。 书中内容全是萨提亚课堂上冥想引导的逐字稿,涉及个人内在心理创伤疗愈,人格整合,家庭关系整合,与潜意识连接等几大类。 看来以后出差都要带着它行走江湖了,哈哈😄
文字篇的冥想,文字不错。如果有语音版本,配合着做冥想,还不错
没什么干货
不信这个的话,看起来很像鸡汤
好书
1386
营养补给,刷新看世界的角度,生命的喜悦,把痛苦看作信使,温柔而有力量的书,适合每天每周都看一遍
可以录下来自己打坐冥想
> 萨提亚冥想
1 有用 Ann 2024-01-12 20:15:25 上海
买了一套,真是后悔,浪费钱啊,每一本都超级薄,也没啥信息量,是近年来买的最亏、最后悔的一套书了。
0 有用 靖修 2024-01-15 18:11:51 上海
微信听书。快读。适合睡前听一听也许不错。
0 有用 夏海 2023-12-31 22:23:20 上海
特别适合作为睡前催眠稿,微信读书上按照0.5倍速播放ai女声,倒计时30分钟。
0 有用 叙宁 2024-01-02 12:04:41 广西
这个书没有什么自己独特的观点,如果阅读过其他关于冥想的书籍,就不必要浪费时间看了。
0 有用 舊时光 2023-05-26 21:53:35 上海
很尬的引导词
0 有用 养ing 2023-12-05 03:53:51 美国
自我觉察的入门级导言 把抽象的具象化
0 有用 梦想家 2023-12-03 21:35:07 贵州
感觉有点像催眠和洗脑哈哈哈哈,好裂开,不过暗示法在有些时候的确很重要,任何事最重要的就是迈出第一步。
0 有用 披萨蘸醋 2023-02-04 11:50:43 陕西
这本书对于冥想可能是有什么误解。冥想是入定的一种方式,而入定是禅的智慧,我不知道作者是否是对于冥想有了解故意写成这样,认为读者都是小白;还是不懂得冥想,以为冥想只是一种和自己沟通的方式。这本书全程都在对自己提问题,可是冥想就是忘记思考。想来可能是不懂的人乱写的吧。
1 有用 ᝰ 2022-12-09 11:54:32 四川
滚蛋滚蛋滚蛋!TM的盈和就像传销。。。真的好失望好愤怒。😭😭😭
1 有用 晓游 2020-07-31 08:43:15
【藏书阁打卡】2020--039 对心理成长团体治疗师很实用的一本书。 书中内容全是萨提亚课堂上冥想引导的逐字稿,涉及个人内在心理创伤疗愈,人格整合,家庭关系整合,与潜意识连接等几大类。 看来以后出差都要带着它行走江湖了,哈哈😄
1 有用 自我疗愈研究所 2021-01-28 14:35:28
文字篇的冥想,文字不错。如果有语音版本,配合着做冥想,还不错
0 有用 飞翔的虎头鹰 2020-08-08 01:04:33
没什么干货
0 有用 菲菲 2020-01-19 13:19:34
不信这个的话,看起来很像鸡汤
0 有用 柴渊仁 2023-12-22 22:56:38 山西
好书
0 有用 余止风 2024-05-20 07:43:55 福建
1386
0 有用 若梦 2023-03-12 19:36:33 辽宁
营养补给,刷新看世界的角度,生命的喜悦,把痛苦看作信使,温柔而有力量的书,适合每天每周都看一遍
0 有用 慕菲 2020-07-04 10:58:24
可以录下来自己打坐冥想