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建议每位被家长从小压榨的孩子读
（补记9月）这本书太水了，和之前看的几本关于自恋的书完全不能比，浪费我的钱和时间
看完这本书，心理上治愈了一大半，早遇到这本书，人生肯定会大不同……不说什么父母皆祸害，但是亲戚朋友也多见书中所言情形
本书以自恋人格（操纵者、变态者）在家庭里的各种表现进行分类论述，这些表现虽是冰山一角，但也足以说明此种人格的破坏性之深之大；也是《超越自恋》的补充，主要集中在家庭内的案例中；最后一章与结语，提供了很多治疗自己和脱离控制的方法；
可以说是同系列中《超越自恋》的补充。正确树立自尊，包括自爱，自信，自我评价。自爱表现为对自己无条件的尊重。自我评价是我对自己的品质、天赋、才能以及缺点和不足的主观认识。自信是从大量实践中获得。想要摆脱这一困境，重新启动获得自信的路径，就要强迫自己活跃起来，去应对新事物，去拥抱不确定、心狂跳的感觉。参照“操作手册”、寻求建议、请人监督你（而不是代替你）来完成一项新任务。换言之，要抱着“娱乐自己”的心态去应对日常生活中的技术挑战，去敢于同陌生人攀谈，这也是人际关系挑战的一部分。即使你畏惧失败，也要努力重新恢复这部分从童年或青春期起便中断了的成长。
时刻警惕，不被人操纵，也不操纵别人。
很一般，笼统、欠缺逻辑性。与心理学沾边的书的中译本，书中例子极多但叙述中都透着夸张风格、不令人信服，不知道是这类书写作风格原因还是翻译问题。
又是大量案例的一本书，面对控制欲强的父母，可以选择反操纵，如果做不到，就刻意回避吧……
拉开心理距离，如果暂时没能训练出此项技能，先拉开物理距离。
内容比较平实的一本书，大量对话和个人案例来告诉读者操纵型家长有哪些特点，其中还包括对一些亚类型的介绍，如自恋型、变态型等。如果有类似经历的话应该能引起读者共鸣。
这本书太棒了，把操纵型父母剖析得淋漓尽致，有非常多典型的案例。家庭不幸的人看看这本书会减轻很多痛苦，因为你会意识到父母的控制是伤害，不是爱，没必要内疚自责，离这种有毒的父母最好的方式是有多远跑多远。
主要都是案例，已经能跳出来或者就没有被pua过的，会觉得书里都是废话。但是还身在其中不知问题在哪的，会有启发，感到原来我的生活果然有问题啊。
全因在乎。我在乎你，而你只在乎你自己。
正确认识自我，爱自己，然后摆脱操纵。 喜马讲书
很有意义
“如何帮助一个孩子不受操控？：通过发展他的批判精神。”
似乎描述有些过于极端，但是……太符合我的可悲人生了
案例比较多
十分注意不要讓自己陷入「野蠻分析」，可還是一聲嘆息
方法简单，易执行。被亲情操纵者的救星。有一丝丝的慰藉。
> 亲情操纵者
14 有用 AYO 2020-01-15 19:29:24
建议每位被家长从小压榨的孩子读
4 有用 木秋泉 2020-11-08 18:31:22
（补记9月）这本书太水了，和之前看的几本关于自恋的书完全不能比，浪费我的钱和时间
4 有用 偶得茶馆 2020-03-09 19:19:53
看完这本书，心理上治愈了一大半，早遇到这本书，人生肯定会大不同……不说什么父母皆祸害，但是亲戚朋友也多见书中所言情形
3 有用 大黑猫 2019-12-22 01:01:36
本书以自恋人格（操纵者、变态者）在家庭里的各种表现进行分类论述，这些表现虽是冰山一角，但也足以说明此种人格的破坏性之深之大；也是《超越自恋》的补充，主要集中在家庭内的案例中；最后一章与结语，提供了很多治疗自己和脱离控制的方法；
4 有用 人生海海 2019-12-04 14:02:27
可以说是同系列中《超越自恋》的补充。正确树立自尊，包括自爱，自信，自我评价。自爱表现为对自己无条件的尊重。自我评价是我对自己的品质、天赋、才能以及缺点和不足的主观认识。自信是从大量实践中获得。想要摆脱这一困境，重新启动获得自信的路径，就要强迫自己活跃起来，去应对新事物，去拥抱不确定、心狂跳的感觉。参照“操作手册”、寻求建议、请人监督你（而不是代替你）来完成一项新任务。换言之，要抱着“娱乐自己”的心态去应对日常生活中的技术挑战，去敢于同陌生人攀谈，这也是人际关系挑战的一部分。即使你畏惧失败，也要努力重新恢复这部分从童年或青春期起便中断了的成长。
1 有用 钱新新 2022-04-23 19:27:53
时刻警惕，不被人操纵，也不操纵别人。
3 有用 樱木同学 2021-02-20 16:24:56
很一般，笼统、欠缺逻辑性。与心理学沾边的书的中译本，书中例子极多但叙述中都透着夸张风格、不令人信服，不知道是这类书写作风格原因还是翻译问题。
1 有用 purate 2020-09-03 09:01:55
又是大量案例的一本书，面对控制欲强的父母，可以选择反操纵，如果做不到，就刻意回避吧……
0 有用 没什么好说的 2021-11-10 12:58:46
拉开心理距离，如果暂时没能训练出此项技能，先拉开物理距离。
0 有用 学习中 2022-09-11 23:56:35 北京
内容比较平实的一本书，大量对话和个人案例来告诉读者操纵型家长有哪些特点，其中还包括对一些亚类型的介绍，如自恋型、变态型等。如果有类似经历的话应该能引起读者共鸣。
2 有用 真真 2022-06-15 21:15:17
这本书太棒了，把操纵型父母剖析得淋漓尽致，有非常多典型的案例。家庭不幸的人看看这本书会减轻很多痛苦，因为你会意识到父母的控制是伤害，不是爱，没必要内疚自责，离这种有毒的父母最好的方式是有多远跑多远。
0 有用 澹台未昀 2023-10-31 19:10:34 江苏
主要都是案例，已经能跳出来或者就没有被pua过的，会觉得书里都是废话。但是还身在其中不知问题在哪的，会有启发，感到原来我的生活果然有问题啊。
0 有用 Jason 2023-04-01 15:25:41 广东
全因在乎。我在乎你，而你只在乎你自己。
0 有用 凛燃 2023-02-15 21:38:50 湖南
正确认识自我，爱自己，然后摆脱操纵。 喜马讲书
0 有用 一念 2023-09-28 23:15:20 北京
很有意义
6 有用 常蕊 2019-09-15 22:32:16
“如何帮助一个孩子不受操控？：通过发展他的批判精神。”
4 有用 钢之心 2020-06-29 15:26:37
似乎描述有些过于极端，但是……太符合我的可悲人生了
0 有用 omandilito 2020-12-20 10:33:44
案例比较多
1 有用 五月的奇異果 2019-08-12 21:01:08
十分注意不要讓自己陷入「野蠻分析」，可還是一聲嘆息
1 有用 小宇宙 2019-09-28 20:41:53
方法简单，易执行。被亲情操纵者的救星。有一丝丝的慰藉。