作者:
[德] 罗尔夫·多贝里
出版社: 中信出版社
副标题: 做正确的事,把事做正确
原作名: Die Kunst des guten Lebens: 52 überraschende Wege zum Glück
译者: 杨耘硕
出版年: 2019-6-20
页数: 336
定价: 59.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787521706949
出版社: 中信出版社
副标题: 做正确的事,把事做正确
原作名: Die Kunst des guten Lebens: 52 überraschende Wege zum Glück
译者: 杨耘硕
出版年: 2019-6-20
页数: 336
定价: 59.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787521706949
内容简介 · · · · · ·
做正确的事,把事做正确。
思维策略的不同,正是高手和普通人的区别。
生活中,我们往往凭着直觉决策和行动,而且认为这种直觉和偏好很可靠。但这个世界充满了复杂性和不确定性,有时,我们的大脑无法适应如此多变的环境,并且我们往往对自己熟知的事物确信不疑,可其中存在认知偏误。
因此,我们需要《清醒思考的策略》这套在心理学中被称为“策略法”的思维工具。
作者简介 · · · · · ·
罗尔夫·多贝里(Rolf Dobelli),瑞士圣加仑大学企管硕士、经济哲学博士,全球商业书摘网站getAbstract创办人之一,并创立全球杰出人才社群机构Zurich.minds,会员包括《黑天鹅》作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布、诺贝尔化学奖得主库尔特·维特里希等。
多贝里曾与塔勒布分享发现:小概率事件往往具有颠覆全局的破坏力,后来成为《黑天鹅》的理论立足点。
《泰晤士报》称他为“深受德国人喜爱的心灵自助大师”。
多贝里长期担任《法兰克福汇报》及瑞士《周日报》专栏作者,撰写各种有关认知偏误的文章,帮助人们在个人生活、经商、理财等方面清楚思考,做对决策。
全球销售量已近3000000册,已被翻译成40多种语言。蝉联德国亚马逊、《明镜周刊》畅销书排行榜TOP 1。
目录 · · · · · ·
序言
1 心理账户 如何将损失转化为收益
2 修正的巨大作用 为什么完美的预设是不存在的
3 誓言 将固执当成一项策略
4 黑匣子思维 为什么每次跌倒都会让生活更加美好
5 适得其反 为什么节省时间的因素往往会成为时间的窃贼
· · · · · · (更多)
1 心理账户 如何将损失转化为收益
2 修正的巨大作用 为什么完美的预设是不存在的
3 誓言 将固执当成一项策略
4 黑匣子思维 为什么每次跌倒都会让生活更加美好
5 适得其反 为什么节省时间的因素往往会成为时间的窃贼
· · · · · · (更多)
序言
1 心理账户 如何将损失转化为收益
2 修正的巨大作用 为什么完美的预设是不存在的
3 誓言 将固执当成一项策略
4 黑匣子思维 为什么每次跌倒都会让生活更加美好
5 适得其反 为什么节省时间的因素往往会成为时间的窃贼
6 美好生活的消极艺术 不要做错事,正确的事情就会发生
7 卵巢彩票 为什么你的成功并不是你应得的
8 内省错觉 你要把感受当回事,但不是自己的感受
9 真诚性陷阱 为什么你需要一位“外交部长”
10 五秒说不 小恩惠,大陷阱
11 专注点幻觉 为什么住在加勒比海不会让你感到更快乐
12 “蒸发”的宝贝 我们为什么要少购物,多体验
13 滚蛋吧,金钱 为自由做存储
14 能力圈 为什么一定要看到能力圈的边界
15 坚持的秘密 为什么无趣的人会比冒险家更成功
16 使命的压迫 做自己能做的,而不是自己想做的
17 好名声的牢笼 将自己从外部评价模式转换到自我评价模式
18 “历史终结错觉” 你可以改变自己,却无法改变他人
19 生命的“小意义” 哪些目标你能完成,哪些不能
20 两个自我 为什么你的生活不是一本相册
21 记忆账户 经历远胜回忆
22 生活的故事皆为谎言 为什么我们会怀揣着一个错误的自我印象游历世界
23 美好的人生旅程,胜过优雅的死亡 为什么不要去想濒死的那一刻
24 自我怜悯的旋涡 挖掘过去为什么毫无意义
25 快乐论与实现论 如何让乐趣和意义彼此互补
26 尊严圈(上) 即或不然
27 尊严圈(中) 一旦你从外部垮掉
28 尊严圈(下) 与魔鬼的契约
29 忧虑之书 如何关闭头脑中的“扬声器”
30 意见的火山 为什么不持观点会让人更加自在
31 精神堡垒 幸运女神的轮盘
32 嫉妒 魔镜,魔镜
33 治病不如防病 避免让问题出现,胜过动手解决问题
34 心中的救济工作 为什么你不应当为世界的现状负责
35 专注力陷阱 如何对待自己最宝贵的资源
36 读书要减量加次 我们阅读的方式是错误的
37 教条的陷阱 为什么理论家总会把事情想得太简单
38 思维减法 如何才能感受到自己的幸福
39 思考极点 思考好比手电筒,行动才是探照灯
40 站在对方的立场上思考 角色调换
41 改变世界的幻想(上) 不要痴迷于“伟人理论”
42 改变世界的幻想(下) 为什么我们不应将任何人(至少不应将自己)奉上圣殿
43 “正义世界”的谬论 为什么生活看起来不像一部经典的侦探小说
44 货物崇拜 不要制造“稻草飞机”
45 参加属于自己的比赛,你就是赢家 为什么常识只适合作为业余爱好
46 军备竞赛 远离战场的理由
47 让偏执狂成为你的朋友 为什么你要认识“圈外人”,但却不要让自己成为他们
48 秘书问题 为什么我们人生中的样本太少
49 期望管理 期望值越低,幸福感越强
50 史特金定律 如何调节自己的“垃圾探测器”
51 对谦虚的赞美 将自己看得越轻,生活就会越美好
52 内心的成功 为什么输入比输出更重要
后记
致谢
· · · · · · (收起)
1 心理账户 如何将损失转化为收益
2 修正的巨大作用 为什么完美的预设是不存在的
3 誓言 将固执当成一项策略
4 黑匣子思维 为什么每次跌倒都会让生活更加美好
5 适得其反 为什么节省时间的因素往往会成为时间的窃贼
6 美好生活的消极艺术 不要做错事,正确的事情就会发生
7 卵巢彩票 为什么你的成功并不是你应得的
8 内省错觉 你要把感受当回事,但不是自己的感受
9 真诚性陷阱 为什么你需要一位“外交部长”
10 五秒说不 小恩惠,大陷阱
11 专注点幻觉 为什么住在加勒比海不会让你感到更快乐
12 “蒸发”的宝贝 我们为什么要少购物,多体验
13 滚蛋吧,金钱 为自由做存储
14 能力圈 为什么一定要看到能力圈的边界
15 坚持的秘密 为什么无趣的人会比冒险家更成功
16 使命的压迫 做自己能做的,而不是自己想做的
17 好名声的牢笼 将自己从外部评价模式转换到自我评价模式
18 “历史终结错觉” 你可以改变自己,却无法改变他人
19 生命的“小意义” 哪些目标你能完成,哪些不能
20 两个自我 为什么你的生活不是一本相册
21 记忆账户 经历远胜回忆
22 生活的故事皆为谎言 为什么我们会怀揣着一个错误的自我印象游历世界
23 美好的人生旅程,胜过优雅的死亡 为什么不要去想濒死的那一刻
24 自我怜悯的旋涡 挖掘过去为什么毫无意义
25 快乐论与实现论 如何让乐趣和意义彼此互补
26 尊严圈(上) 即或不然
27 尊严圈(中) 一旦你从外部垮掉
28 尊严圈(下) 与魔鬼的契约
29 忧虑之书 如何关闭头脑中的“扬声器”
30 意见的火山 为什么不持观点会让人更加自在
31 精神堡垒 幸运女神的轮盘
32 嫉妒 魔镜,魔镜
33 治病不如防病 避免让问题出现,胜过动手解决问题
34 心中的救济工作 为什么你不应当为世界的现状负责
35 专注力陷阱 如何对待自己最宝贵的资源
36 读书要减量加次 我们阅读的方式是错误的
37 教条的陷阱 为什么理论家总会把事情想得太简单
38 思维减法 如何才能感受到自己的幸福
39 思考极点 思考好比手电筒,行动才是探照灯
40 站在对方的立场上思考 角色调换
41 改变世界的幻想(上) 不要痴迷于“伟人理论”
42 改变世界的幻想(下) 为什么我们不应将任何人(至少不应将自己)奉上圣殿
43 “正义世界”的谬论 为什么生活看起来不像一部经典的侦探小说
44 货物崇拜 不要制造“稻草飞机”
45 参加属于自己的比赛,你就是赢家 为什么常识只适合作为业余爱好
46 军备竞赛 远离战场的理由
47 让偏执狂成为你的朋友 为什么你要认识“圈外人”,但却不要让自己成为他们
48 秘书问题 为什么我们人生中的样本太少
49 期望管理 期望值越低,幸福感越强
50 史特金定律 如何调节自己的“垃圾探测器”
51 对谦虚的赞美 将自己看得越轻,生活就会越美好
52 内心的成功 为什么输入比输出更重要
后记
致谢
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
-
比如我就不会将自己的感受当成是属于我本人的。这些感受只是从某地来拜访我,随后便离开了。你也可以想象一个画面:我将自己看成是一个开放的、妙趣横生的集市,集市上空会有各种各样的鸟儿飞过。有时候鸟儿仅仅是飞过而已,有时候它们会驻足一会儿,甚至留下粪便。其中一些鸟儿很讨人喜爱,而另一些我却不怎么喜欢,但无论如何,最终所有的鸟儿都会飞走。自从在脑海中构想了这幅画面之后,我便再也不会被自己的感受把持了。我不觉得自己是它们的主人,虽然有的感受就像那些不受欢迎的鸟儿一样,但它们并不会那么招我讨厌。这些感受,我要么忽视,要么远观。这种鸟儿的类比,你还可以继续用下去,如果能将每种感受都看成是某一种鸟儿,那你便能够以戏谑的方式来处理自己的感受了。比如在我的想象中,“嫉妒”是一只绿色的、叽叽喳喳叫个不停的小鸟,“紧张如同一只正在啄树的啄木鸟,“愤怒”好比急速的猎鹰,而恐惧则如同一只展翅飞舞的歌鹪……说到这里,相信你已经明白了。 (查看原文) —— 引自章节:8内省错觉 -
而令我们事后生气的,恰恰是这个“可以”。一旦我们本能地答应了他人的帮忙请求,往往会为自己的决定找理由。我们会去思考,对方提出的请求有哪些合适的理由,却不会去想自己需要付出多少时间才能满足对方的需求。我们认为这些理由比时间重要,然而这却是一个思维错误,因为理由是无限多的,而时间却是有限的。 下意识地说出“可以”是一种深层的条件反射。自从明白了这个道理之后,我便开始采用芒格的“五秒说不”策略来对抗这种条件反射, “想找到世间美好的事物并非易事,然而如果你能在90%的时候说“不’,那么你便不会错过很多美好”。 假如别人找我帮忙,那么我只会允许自己用五秒钟时间来考虑这个请求,随后便会做决定,而大多数时候我的回答是“不”。我宁愿冒着失去其他人“欢心”的风险来拒绝大多数请求,而不是反其道而行之。你为什么不试试呢?只有极少的人会因此马上将你归入“麻木不仁”的群体。事实上,大多数人会在心中羡慕你的坚定。 (查看原文) —— 引自章节:10五秒说不
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0 有用 momo 2019-09-06 19:42:46
专注自己,并且认识到生活里的很多问题其实不是问题,你才能获得内心的平静以及美好生活。
26 有用 suelence 2019-12-12 13:55:35
如果对生活有思考有困惑有期待,读这本绝对不亏。
2 有用 阿尔贝·加喵 2020-10-26 13:24:37
微信公众号'爆款'文章大集合
1 有用 祉猷并茂海浪哥 2025-01-08 00:19:48 广东
1、时常警惕「专注力陷阱」。在摄入信息、结交 朋友的时候,要像对待食物和药物一样挑剔、严格、谨慎。 2、这世间的一切,无论是物质还是精神,90%都是垃圾。 3、建立属于自己的精神堡垒,外面的世界90%的时候与自己无关,不忮不求,何用不臧?!90%情况下对请求说「不」准没错。 4、打造第二重人格出演自己的外交官。我可以不发表意见、建议。我无需对拒绝抱有歉意。把自己看得越轻,生活就越美好。
7 有用 吴秉翰 2020-01-27 16:47:35
2020年给自己的目标是:少看这种书!