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本书所有画作均为李子玉女士所作，文字作品则来自于她的亲友，包括她的先生——文化学者李欧梵先生，好友白先勇、王德威、毛尖、李淮、阎连科等。当然，那些文章与诗，则是关于朋友如何看子玉的。全书共收23篇文章、18首诗、121幅绘画作品。
本书是关于子玉的画作，关于她对世界、情绪、灵性、自然等等的观察与表达。她往往将个人内心情绪融入画中，以色彩表现心灵的感受，因非科班训练出身，故用笔毫无规范。愿经由绘画和文字与忧郁病患者、读者和其他有心人交流，祈望达到助己助人的目的。
李子玉，本名李玉莹，原籍广东南海。生于广州，长于香港，1976年毕业于香港浸会大学中文系，1980年在美国南伊利诺伊州立大学取得社会学学位.80年代末返港，曾任职于某加拿大保险公司。她是李欧梵笔下的“真心女人”」并于2000年与李欧梵结婚。在其鼓励下，开始写作。2005年，突然提笔作画自娱，无师自通。因多年来受忧郁病缠绕，治愈又复发，前后十数年之久，遂决定将此中痛苦经历，写成《忧郁病，就是这样》《忧郁病并不可怕》。个人还着有《云想衣裳》《细味人生：食物的往事追忆》等书。另与李欧梵合着《一起看海的日子》《过平常日子》《恋恋浮城》等。
这本书对有情绪困扰的人还是挺有启发性：投入到艺术创作以及把情绪交给艺术，皈依宗教，灌溉爱情……也许治疗心结的根本方法就是去转移注意力（当然首先是脱离一个可怕的环境），去拥抱爱。从她那些抽象画中看到纯真和温柔，从她朋友的文字里感受到真挚和温暖。
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0 有用 文德北LYCC 2019-12-22 19:04:30
这本书对有情绪困扰的人还是挺有启发性：投入到艺术创作以及把情绪交给艺术，皈依宗教，灌溉爱情……也许治疗心结的根本方法就是去转移注意力（当然首先是脱离一个可怕的环境），去拥抱爱。从她那些抽象画中看到纯真和温柔，从她朋友的文字里感受到真挚和温暖。