让父母健康长寿的31件事

作者: [日] 米山公启
出版社: 北京大学出版社
译者: 肖放
出版年: 2011-6
页数: 139
定价: 22.00元
装帧: 假精装
ISBN: 9787301187517
7.3
65人评价
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内容简介  · · · · · ·

让父母健康长寿的31件事的创作者  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

米山公启：医学博士、作家，1952年生于日本山梨县。著名医学专家，因出演《伦理之镜》而引起日本各界广泛关注。一直致力于老年医疗和老年痴呆症问题，现就职于东京都阿伎留市米山医院，一边从医一边执笔写作。著有：《让大脑重返青春的30种方法》、《预防健忘的28种方法》等。

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让父母健康长寿的31件事的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )

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拆书画图 Hunt 2023-05-03 21:32:52

《致父母:怎样健康活过100岁》拆书画图 思维导图

数量上有控制； 若要身体安，三分饥和寒； 饭前默念两遍，吃饭只吃八分饱； 每天称体重，有益于控制饮食； 种类上有选择； 吃饭以蔬菜和豆类为主，适当再吃点主食和肉； 饭前先喝一碗汤或者吃一碗蔬菜，再吃其他东西； 深绿色蔬菜和豆， (菠菜,芝麻菜,青菜,花椰菜,紫甘蓝,大豆,...  (展开)
6 0回应
翁小样 2012-01-26 09:00:51

好书名占先机

32开，中国电影出版社印刷厂印，2011年6月版，作者日本人。就百度文库或者豆瓣帖子的水准，要说收获就是下趟有洗牙的团购要团，然后等自己成家之后每周至少要帮父母联系一下，或打电话或去吃饭。有些人有钱之后，只会给父母钱花，但却不愿意陪父母唠唠家常…… 120126上1306  (展开)
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medusa 2013-02-06 10:42:29

趁还来得及，去做有意义的事。

今年妈妈生了重病，我突然开始珍惜与父母相处的点点滴滴。想要为父母做所有能做的事情。 这本书中最让我感触的看牙。妈妈的牙齿已经坏的不能再坏，每一次我看到她口中残缺不全夹杂着银色劣质的牙齿，我的心在痛，我便不忍去看。这样一口牙齿，是妈妈59年来经历的苦难留下的痕迹...  (展开)
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地上石子 2011-07-01 17:03:02

记忆深处，父母最感动我的瞬间……

这篇书评可能有关键情节透露

活动介绍 ······ 1、讲述“父母最感动我的瞬间”，写回忆故事，发泛黄的家庭老照片，……，只要是表达对父母的爱，都可以。 2、每周送出2本新书给豆友们：《父母离去前你要做的55件事》，《让父母健康长寿的31件事》各一本。共持续8周。 先分享一个故事： 新年的假...  (展开)
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