豆瓣
扫码直接下载
短评有的人真是…完全不理解做这种书的成本和价值
书里的升糖指数GI对我帮助很大，进而测出血糖负荷GL的值，我用来控制体重和保持血糖稳定做参考，非常全面权威的参考书。PDF我有。期待第三册的出版。
必查的工具书，有些APP可替代。
> 中国食物成分表（标准版）
1 有用 crhodolepis 2022-10-31 02:29:18 福建
短评有的人真是…完全不理解做这种书的成本和价值
2 有用 董娜呐 2022-01-16 06:54:43
书里的升糖指数GI对我帮助很大，进而测出血糖负荷GL的值，我用来控制体重和保持血糖稳定做参考，非常全面权威的参考书。PDF我有。期待第三册的出版。
2 有用 江城子 2022-02-22 16:43:40
必查的工具书，有些APP可替代。