内容简介 · · · · · ·
心理学者、畅销书作家李雪，继《当我遇见一个人》《走出剧情》后，又一力作。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核，通过更加丰富与贴近生活的真实案例，揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明，我们应该如何觉知并转换思维，解决自身已然存在的问题。
“爱与自由”是在李雪一以贯之的家庭教育理念，在关系中，也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己，“守住界限”都是很重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责，也只能对自己负责，做一个清醒的“有限责任人”。
整本书共分为六个版块，作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度，揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题，并提供了独树一帜的见解。
作者简介 · · · · · ·
李雪，心理学者，从事心理学研究十余年。创办微信公众号“初心心理”，从精神分析心理学的角度，详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。
作为心理学研究者，李雪的独特之处在于“去脸谱化”，把专业知识性感地表达出来，是一种难得的能力。她勇于袒露自己，用轻盈而深刻、温暖且尖锐的文字，向读者彰显真相。
著有畅销书《当我遇见一个人》《走出剧情》。
目录 · · · · · ·
前言 不要让孩子成为你唯一的创造
第一章 足够好的妈妈
01- 足够好的妈妈是怎样的
02- 不在爱中，就在恐惧中
03- 结实的父母，是孩子生命力的源泉
04- 育儿理念冲突的背后是家庭权力斗争
· · · · · · (更多)
第一章 足够好的妈妈
01- 足够好的妈妈是怎样的
02- 不在爱中，就在恐惧中
03- 结实的父母，是孩子生命力的源泉
04- 育儿理念冲突的背后是家庭权力斗争
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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活出自由体验，拥有内在中心，可以使我们避免成为别人的投射对象，避免自身能量被別人吸取。没有谁天生就比谁能力差标签之下 人自由。摘掉标签，尽情地绽放生命力，想体验什么，就去创造什么体验，这样的人生，谁都可以拥有。 (查看原文) —— 引自章节：04- 想体验什么，就去创造什么 -
但致命问题是，当事人感受不到关系对自己的滋养，感受不到真实的意义。如果仔细观察这种关系，就会发现它通常是单向的，缺少互动性和交互性。 ☆ 虚假自体带来持久的无意义感、不存在感，自体越是感觉痛苦，越会努力想要适应外部环境、搞好各种关系，让自己变得更优秀，因为头脑会以为：“我变得更优秀、更强大，和周围人关系更好，就可以解除痛苦了”。 这就是一些别人眼中的成功者会在功成名就之时绝望自杀的原因——“我已经拥有了一切，内在的无意义感却没有减轻，这太让人绝望了”。 (查看原文) —— 引自章节：01- 失败的母婴关系带来虚假自体
> 全部原文摘录
丛书信息
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李雪作品集(共4册)，
这套丛书还有
《当我遇见一个人》《走出剧情》《当我遇见一个人（特别版）》
。
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- 走出剧情 7.7
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- 当我遇见一个人 8.1
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- 最美的教育最简单 8.5
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- 每个孩子都需要被看见 8.3
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- 好妈妈胜过好老师 8.9
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- 曾奇峰的心理课 8.0
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- 身体知道答案 8.0
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- 完形治疗 6.7
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- 人类本性 8.6
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有限责任家庭的书评 · · · · · · ( 全部 40 条 )
忒依安
家庭能量场，唯爱可弥合
初接触“爱与自由’理念是2005年，那年，我准备要孩子。我后来喜欢并系统地学习儿童心理学，源头也是在这里。 心理学者李雪，在她前男友武志红看来是属于边缘性人格，童年的不幸，童年早期爱的枯竭，让她情感内在上有无法填补的黑洞。但是她的勇气和力量也同样被激发，她的著名...
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飞阅人生
守住界限，做一个有限责任人，才能成为真正的赢家
近期，喜剧电影《大赢家》上映。剧中，最受关注的角色无疑是由大鹏主演的严谨。无论面对别人的质疑、嘲笑，面对领导权威的压迫，他一直坚守自己做事严谨的底线，最终将一场儿戏般的演习，演绎成一堂令每个人都受益的人生哲理课。 这部电影的结局，严谨赢得了领导的赞赏、同事的...
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仲夏书屋
《有限责任家庭》:你有你的责任，我有我的界限，互相滋养互相润泽
作为父母，是希望孩子成为他自己，还是成为我们想象中的人？ 如果是前者，哪怕父母不是什么成功人士，孩子的一生也会过得逍遥自在。如果是后者，即使父母学了很多育儿知识，跟孩子说话总是温和有礼，但如果在温和的背后是控制和改造孩子，孩子依然会抗拒。 让孩子如他所是，而...
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木心
《有限责任家庭》—— 一本让我自纠自查的启示录
《有限责任家庭》是我读的李雪的第一本书，一拿起来就投入进去，停不下来，受着发现一片新天地的新鲜感和好奇心的驱使我“不求甚解”地快速粗看了一遍后，又细读了第二遍。第二遍的“细”不是咬文嚼字，而主要是对自己的反省和思考，每到有感触时就在本子上不假思索地记录下那...
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有限责任家庭—践行爱与自由
有限责任家庭是李雪在前两本书之后继续践行爱与自由，特别在家庭亲子关系中如何实现界限即自由，如何回归当下的又一力作。对于不熟悉李雪的理论的读者来说可能会显得不够清晰系统，但是对于长期关注李雪的老粉来说很多内容尽管从公众号、微博或课程等已经熟知，但身边再增添一...
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我是“老公吼孩子”的孩子
关心孩子 如果真的只是关心孩子，那么，当老公吼孩子的时候，妈妈就要先去观察孩子，看看他的情绪感受——有没有感到恐惧或是悲伤。如果孩子需要，再去抚慰，而不是不顾孩子，直接去找老公理论。 我觉得作者对于家庭场景是否预设了“老公吼孩子”是一种不那么激烈、相对温和的...
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| 我发现越是研究教育学心理学，整天爱与自由的人，... | 来自小影 | 1 回应 | 2022-02-21 19:05:47 |
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订阅关于有限责任家庭的评论:
feed: rss 2.0
1 有用 火央草木 2025-09-23 17:23:49 上海
“通往地狱的路上铺满善意，这些善意就是我们自以为的正确。” —— 哈耶克
5 有用 瓜里 2020-06-27 16:47:38
经验主义先行的方式写心理学，附带旁证引用精神分析例子，hmmmm，可以，但不够。
2 有用 滴答 2020-01-02 14:07:22
李雪的风格很明显，很快看完，虽然新东西很少，但也是提醒自己，随时觉察自己。
3 有用 kunking 2019-12-03 22:36:54
两三年前第一次读李雪的书，就特别惊艳，尽管是借着读完《当我遇到一个人》，还是特意买了一本手册，自然地，这边新书就“无脑”的直接拿下，还是很同意她所认为的亲子关系对孩子影响的巨大，只是现在可以稍微更理性的判断整书的内容，而且也并不能完全的苟同。 比如她说到一个场景或常事，亲戚朋友肯定会不恰当的挑逗孩子，但父母因为顾及对方的面子而选择沉默或忍受，是内心深处害怕失去某种关系，而且不愿意冲突，其实很多时候... 两三年前第一次读李雪的书，就特别惊艳，尽管是借着读完《当我遇到一个人》，还是特意买了一本手册，自然地，这边新书就“无脑”的直接拿下，还是很同意她所认为的亲子关系对孩子影响的巨大，只是现在可以稍微更理性的判断整书的内容，而且也并不能完全的苟同。 比如她说到一个场景或常事，亲戚朋友肯定会不恰当的挑逗孩子，但父母因为顾及对方的面子而选择沉默或忍受，是内心深处害怕失去某种关系，而且不愿意冲突，其实很多时候是觉得给予对方尊重，如果没有什么严重的事情发生，不能遇到什么事情都释放天性的直接表达，作者判断的这种隐匿的心里实在是太过于放大，不能把成人后所以有的判断选择都归集为儿时的亲子关系。 另，还提到父母不愿意完全听从孩子购买零食，控制孩子的欲望，是因为父母年幼时的匮乏感，不满足孩子是因为嫉妒孩子的轻松得到 (展开)
7 有用 Yz 2019-11-14 06:53:39
感谢遇见！！！！