The Shapeless Unease的创作者
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萨曼莎·哈维 作者
作者简介 · · · · · ·
萨曼莎·哈维
Samantha Harvey
英国作家，1975 年出生在英格兰，现任巴斯斯巴大学创意写作硕士班导师，2024年布克奖得主。
她的作品广受好评，被翻译为法语、德语、荷兰语、意大利语、西班牙语等十几种语言。她被 BBC文化栏目评选为“英国十二大杰出小说家”之一，《每日电讯报》将她誉为“21世纪的弗吉尼亚·伍尔夫"。
萨曼莎·哈维本是一个精力充沛的人，她写作、授课、旅居、录电台节目，为许多报纸、杂志撰写评论和文章，与人合作成立环境慈善基金会，还开设写作静修班，但突然之间，失眠不知从何袭来，她尝试了所有办法却依然无济于事。于是她记录下这整整一年的无眠之夜，试图拼凑破裂的自我，也让许多受焦虑与失眠困扰的读者在书中读到自己。很多作家、名人和评论家毫不掩饰对本书的喜爱和赞美，一位饱受失眠之苦的读者说这本书“像是一位朋友,握着你的手说'我懂得”。
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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要学会忍受——这种说教女性听得一定比男性多。我在某处曾读到，女性生病了去看医生，得到的答复更有可能是她们的症状是因为压力太大造成的，而男性去看医生，往往会得到仔细的检查，甚至还更有可能被转到相关的专业门诊。将女性的症状归结为压力，就意味着女性不舒服的原因是将自己的人生经历复杂化，或是看得太重了，而这一倾向是可以避免的，只要她们做一做呼吸和感恩练习，不再因她们生命中不可避免会经历的事情而大惊小怪，不论是月经前的情绪激动，孕期盆底肌受损，分娩时大小便失禁，更年期睡眠障碍，还是受制于各种不易察觉却无处不在、影响她们生活方方面面的不平与不公。 (查看原文) —— 引自第50页 -
剧场里，一位女演员在台上，她发现舞合的侧面起火了。她告诉观众着火了，大家必黄得撤离。观众以为这是演出中的一个桥段，便对她的建议无动于衷。她表现得越是激动和迫切，观众越是欣赏她情绪拉满的精湛表演。她无法跳出她扮演的角色来说话，她的一举一动都在强化着这个角色。 (查看原文) —— 引自第152页
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2 有用 慢懒 2022-07-13 09:15:55
由失眠延伸出对写作、死亡、恐惧和焦虑的思考，碎片的思绪拼出一个破裂的自我，在奇妙的无眠rabbit hole不断地下坠、下坠、下坠。Everything is bottomless. 语言很美，部分片段会让我想起AS。
0 有用 悦 2022-10-17 22:06:48 江苏
Writing is dreaming.
0 有用 Y. 2025-07-14 23:29:19 浙江
夏日书单13｜相比于Orbital，这本完全是我的菜啊！喜欢！倒不是因为失眠，我几乎从不失眠，人生中仅有的那么一两次失眠应该是因为咖啡喝得太晚。睡眠和好胃口，谁也拿不走！有因为身体疼痛而不得不与夜晚对峙的时候，时间并非像老虎，而是颗巨大石头盘踞在我面前，冷漠、坚硬、面无表情。喜欢英文原版的封面，分成两截的虎，在房间暗处走动的虎，四目相对的虎，被失去睡眠的恐惧赋形的虎，shapeless fear ... 夏日书单13｜相比于Orbital，这本完全是我的菜啊！喜欢！倒不是因为失眠，我几乎从不失眠，人生中仅有的那么一两次失眠应该是因为咖啡喝得太晚。睡眠和好胃口，谁也拿不走！有因为身体疼痛而不得不与夜晚对峙的时候，时间并非像老虎，而是颗巨大石头盘踞在我面前，冷漠、坚硬、面无表情。喜欢英文原版的封面，分成两截的虎，在房间暗处走动的虎，四目相对的虎，被失去睡眠的恐惧赋形的虎，shapeless fear reveals itself and keeps coming back. 相比之下中文版封面有点不知所谓了 (展开)
0 有用 Pinoko 2025-01-20 10:14:05 云南
睡不着的时候你在干嘛？如果一个星期五天连续睡不着你会不会死？从失眠延展出对一整个人生的这些思考又到很多私我的感受梳理。写作的非常细腻。Samantha 的语言永远一骑绝尘。是一个信手拈来就有金句的作家，而且不是那种硬凹的金句。
0 有用 BuBu 2025-02-11 21:51:44 上海
3.5 这书不失眠的看了也要失眠了😆 一个人剖析自己的压力根源是无止境的，就像论及死亡，远到地球、太阳都将毁灭，同样也是无止境的。“放轻松”是一种难以捉摸的状态。与医生的拉锯永远不会胜出。穿插的抢银行的故事很无聊。