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南特拉维夫
2021-01-12 15:30:15
Ramp用起来方便、高效,和exos的热身体系各有利弊。可以根据不同项目灵活选择
0
有用
Co!in 。
2020-10-16 21:35:41
很干货、很实用 但就是太啰嗦老绕逻辑、语言生硬只有逻辑……
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热身运动
作者:
[英] 伊恩·杰弗里斯(Ian Jeffreys)
副标题:
优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统
isbn:
711553537X
书名:
热身运动
译者:
杨斌
,
刘超
定价:
78
出版社:
人民邮电出版社
出版年:
2020-5-1
0 有用 南特拉维夫 2021-01-12 15:30:15
Ramp用起来方便、高效,和exos的热身体系各有利弊。可以根据不同项目灵活选择
0 有用 Co!in 。 2020-10-16 21:35:41
很干货、很实用 但就是太啰嗦老绕逻辑、语言生硬只有逻辑……