内容简介 · · · · · ·
《24小时保健全攻略》使您的身体机器高效运转，是您拥有健康生活、成功事业和完美家庭生活的一本必备健康书。脸上冒出了痘痘，你是不是以为皮肤出了问题？早上起床鼻子出血了，你想到的是不是太干了，房间应该配上加湿器？口腔溃疡，你会觉得是压力大，又上火了？……诸如此类的猜测，相信你一定没有少做！可事实上，你正在被自己所认为的健康常识欺骗。
脸上长了痘痘，生在不同的位置上说明你的体内不同器官的健康状况有问题；而流鼻血也绝非仅因为房间太过干燥；至于口腔溃疡，如果长时间不愈或反复发作，很可能是多种疾病的发病前兆。
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李洁 作者
24小时保健全攻略的书评 · · · · · · ( 全部 1 条 )
无天
《24小时保健全攻略》书评
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《24小时保健全攻略》，它涵盖了人们在日常生活中可能遇到的各种健康问题及其解决方法。书中详细讨论了从早晨起床到晚上睡觉的整个过程中可能遇到的身体不适，如头晕、眼睛酸痛、鼻子出血、便秘、面部疼痛等，并提供了相应的预防和治疗建议。 文件中提到，很多常见的不适症状，... (展开)
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0 有用 阿琥 2014-04-13 18:20:36
日常疾病种类介绍而已。。没有什么实用价值
0 有用 大壮他爹 2012-09-24 15:03:10
发现很多病的预防方法都是“不吸烟、少量饮酒、不要过多进食辛辣刺激性食物”，这话很多年前去医院看过敏性鼻炎时就听医生说过了，可要真的做到相当不容易，看来日后最好当作生活常态来保持