頭薦骨療癒書：從我的手，將光和愛傳送給你

當身體感覺「被傾聽」了，驚人的療癒奇蹟就會發生

過往看不見的傷痛，身體會記住

藉由雙手輕觸，給予適當支持，就能喚醒自癒的內在智慧

◎一本最完整的「頭薦骨療法」（CST）理論和實際應用

◎美國靈性暢銷作家 韋恩．戴爾博士，最推崇的頭薦骨療癒師

◎師承「頭薦骨療法」祖師爺 約翰・優普哲博士

◎各項居家簡易技巧，輕鬆入門，即刻上手

頭薦骨療法，可以療癒哪些症狀？

・下背痛

・頭痛

・免疫系統失調

・氣喘

・分娩時的放鬆和減痛

・便秘

・動物照護

・身體手術後的復原

・牙科手術後的壓力釋放

一般傳統醫療可能包含止痛藥、拉筋運動或手術介入。雖然這些對於減緩疼痛有立即的效果，但並沒有處理到真正的源頭，以及避免未來同樣的病徵從其他身體部位爆發開來。透過頭薦骨療法，可以直達患者的病症源頭，讓長久以來的病症得到改善、受傷復原、慢性疼痛、顳顎關節、下背部以及頸部的張力消失不見，並且再也沒有發生。

頭薦骨療法僅僅透過輕柔的碰觸來調整身體的自癒機制，就可以帶來深刻的改變。這是一種非常有效的治療方法，不管是對於輕微的急性發作或是嚴重的慢性疾病都能有所幫助。

頭薦骨治療師可以藉由輕觸定位身體對於壓力及傷害的反應（有時候是來自最近的意外或疾病，有時候是很久以前的創傷）然後支持身體協助釋放，這樣一來可以舒緩疼痛及不適並且促進療癒。頭薦骨治療是治療師與患者之間的一種合作關係，共同閱讀身體發出的訊息，找到夾藏張力與壓力的地方。只要我們注意身體傳達的訊息，我們就更有機會再度整合起來。

頭薦骨療法的目的，是要找到案主身體內部失衡的原因，而不是繞著診斷或是症狀打轉，因此把它可以治療的疾病通通列出來沒有太大的意義。每個人、每個處境都有其獨特性。或許我們可以這麼說：頭薦骨療法治療的是人，而不是疾病。

各界讚譽

「每當我介紹人們給凱特治療，最後都會得到這樣的讚嘆。這種感覺就好像是我的靈魂接受按摩一樣，凱特把頭薦骨療法提升到了一個新的療癒境界。」——韋恩．戴爾博士（Wayne W. Dyer），暢銷書《為什麼你不敢面對真實的自己？》作者

「《頭薦骨療癒書》是本很棒的指南手冊，可以幫助你初步了解頭薦骨療法的療癒力量。從凱特的描述到她的個案分享，你可以從中看到，頭薦骨療法如何在促進健康與生命平衡上扮演重要角色。除此之外，你也將學習到一些實際的方法，把頭薦骨療法的經驗與你人生中的每一天結合在一起。」——蘇珊娜．絲克莉莒芮娜（Suzanne Scurlock-Durana），「從核心療癒」課程創辦人

「凱特把各個臨床個案經驗巧妙地編織到文章中，精準且完美地詮釋頭薦骨療法的先決要素，也就是傾聽案主的內在智慧以及每個個體背後的故事，相信他們的身體知道自己需要什麼。她的熱忱、知識，加上以身作則地定期接受頭薦骨療法，完全展現了頭薦骨療法發明者約翰．優普哲博士的精神。凱特本身就是頭薦骨療癒師的一個優良典範。」——凱蘿．麥克萊倫（Carol McLellan），國際優普哲機構頭薦骨療癒師

「此書內容包含豐富的頭薦骨療法技術資訊，讓有興趣的讀者了解這個手法，並且列舉了案主被療癒的經驗，同時以熱情又不失謙遜的態度，分享自身在療癒之路上的成長經歷。我強烈推薦此書給對替代療法或頭薦骨療法有興趣的讀者。」 ——提姆．哈頓哲學博士（Tim Hutton, Ph.D），頭薦骨療癒師

序

推薦序

一個新的療癒境界

韋恩．戴爾博士（Dr. Wayne W. Dyer）自我開發領域的演說家和作家

幾年前，我對頭薦骨療法一知半解。有幾次，我接受自稱頭薦骨療癒師的治療，很遺憾的是，治療過後，我完全沒有感覺到任何改變或改善，基本上就是一個小時放鬆的狀態，然後我向療癒師道謝。就這樣。雖然如此，我並沒有對頭薦骨療法的潛力失去信心，我只是抱持著懷疑的心態：什麼只要感覺律動、然後延伸觸碰，就可以移動這些肉眼看不見的能量？就像是百老匯音樂劇《歌舞線上》（A Chorus Line）唱的：「我試了，但我什麼也感覺不到。」

直到二○一○年二月，就在我剛被診斷出慢性淋巴性白血病之後不久，遇到本書的作者凱特．麥金農和她絕妙的頭薦骨療法，才開始我一連串的驚豔。當時我的能量很低落，而且面對人生新挑戰的震驚還未平復。幸好老天保佑，讓我遇到這位優秀的療癒師，於是我開始接受一天兩次頭薦骨療法，持續了幾天。

在我第一次接受凱特治療的一開始，我躺在按摩床上，感受到一股能量通過我的整個身體。那次療程，給予了我革命性的體驗。結束之後，我感到一股巨大變化—一個我無法定義的東西在我的頭裡面發生，然後一路往下通過脊椎。我感覺自己好像重新被充電，變得更輕了。我感激上帝在我人生最艱難的時刻，為我送來了一位超凡的女士。

凱特每天幫我治療兩次，總共治療了四天。其中兩次還是我漂浮在海面上讓她治療。相較於坊間一般醫療風險高、更難以忍受的治療模式，這種介入提供了療癒能量， 讓我從一開始的抱持懷疑態度，轉變成堅信不移。

我現在已經七十幾歲了，年輕時的我可是個非常活躍的運動員，跑過很多競賽馬拉松、三十多年來每天打競賽網球、做瑜伽和長距離游泳。如今，我的身體對這些高強度身體活動的反應接踵而來—到處疼痛，無法打直身子。我發現凱特．麥金農這種以「輕觸」為主的頭薦骨療法，對我來說就像奇蹟一般，幫助我趕走了那些惱人的不適。

我稱呼凱特為「奇蹟工作者」。這位女士的手法正面且積極地影響了我，令我印象深刻，於是我邀請她療癒我的其他家庭成員，並且介紹我的很多朋友和同事給她。沒有例外地，每一個接受凱特頭薦骨療法的人—就算是那些質疑能量醫學，以及懷疑任何沒聽過或沒有醫學實證的治療—也都跟我有一樣的反應。

在我最近出版的一本書《夢想的顯化藝術》（Wishes Fulfillled）的前言中，簡短地提到一位凱特治療的年輕女性妮可萊，她歷經嚴重的貝爾氏麻痺（Bell’s palsy），後來臉部麻痺的症狀在短時間內改善很多，這一部分得歸功於凱特的介入。

二○一一年在一次稱為「體驗奇蹟」（Experiencing the Miraculous）的旅程中，凱特去到了義大利的阿西西（Assisi）、法國的盧爾德（Lourdes）、以及波士尼亞的梅久戈耶（Medjugorje），提供頭薦骨療法給一群與我一樣走在靈性追尋道路上的旅伴們。毫無疑問地，每一個接受她療癒的人，最後的結論都是：「她好驚人！我好久沒有感覺這麼棒了！」接二連三地，每當我介紹人們給凱特治療，最後都會得到這樣的讚嘆。這種感覺就好像是我的靈魂接受按摩一樣，凱特把頭薦骨療法提升到了一個新的療癒境界。

頭薦骨療法確實令我印象深刻。當你把自己交託給一個受過良好訓練的療癒師時， 不僅能提供你療癒，還會帶給你幸福感以及個人的內在空間。因此，我邀請凱特寫一本書，分享如何藉由頭薦骨療法達到平衡的境界，並獲得嶄新的健康身體。於是，她把多年來累積的研究和經驗寫入這本書裡，接下來你將會閱讀到它們。

我非常開心能夠為這本傑出的作品撰寫推薦序。這真是一本寶貴的書，裡頭包含了舒緩身體長久以來所累積的緊張和壓力的實際運用技巧。這並不是一本給想成為頭薦骨療癒師的手法教學書，而是為了那些想要讓自己感覺更好、舒緩惱人的身體不適的一般大眾而寫，此書提供他們認識除了處方藥物、甚至更激進的介入（比如手術）以外的一個療癒方式。

長久以來我一直相信，每一個問題都有其靈性的解決方法。過去這幾年，我接受凱特的治療超過五十次，並觀察她一路上幫助了這麼多朋友、同事和家庭成員，深深感受到她強大的療癒性靈。這是一種微妙且直覺性的療癒介入，而凱特也把自身的靈性直覺注入這本書中。

經過了多年的研讀和練習，凱特開始對自己能夠透過手與心感知到東西的能力信心漸增，並且有技巧地把這些微妙的療癒覺察記錄在此書頁裡。我熱切地推薦這位技巧高超、直覺的靈性療癒者，並以身為她的朋友和工作夥伴而感到驕傲。

我鼓勵你仔細閱讀這位優秀的老師即將提供給你的訊息，了解到頭薦骨療法乃是極端的一般醫療選擇之外的一種替代療法。我把握每一個被凱特做頭薦骨療法的機會，視它為身體靈性能量的開啟。請抱持開放、無執的心胸，認真閱讀這本書。你可能從來沒有考慮過這種療癒選擇，但它卻能提供你一條道路，讓你能夠更接近健康與幸福。

自從那天與凱特相遇，被她技藝超凡的手療癒過後，頭薦骨療法就成了我生活的一部分。凱特優雅的心以及為我療癒的意念，讓我想到詩人愛默生（Ralph Waldo Emerson）的觀察：「神悄悄地進入到我們每一個人之中。」對我而言，凱特就像是上帝得意的助手，她為我打開了一扇門，讓我到達一個從來沒有想像過的境界，一個充滿喜悅、療癒及幸福的地方。願你在我的頭薦骨療癒師凱特的陪伴下，開始自己的旅程，並從中體驗到我所說的。你已經準備好要啟程了。