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种种正念和灵修，混合了心理学、哲学、宗教……多个学科领域，他们有一个共同特点，就是很难定量分析，多凭主观感受判断。固然很难证实，但同样很难证伪。我相信它们是有作用的，不然很难解释自人类自部落时期就开始崇拜和信仰图腾、宗教流传至科学已如此发达的今天而不衰。为什么灵修会在知识精英群体中受欢迎呢？我认为它契合了知识精英阶层“一切问题一定都有解决方法”的信念，然而科学的发展确实还不足以解决现有的问题，so，科学的终点是玄学，可不就奔它而去了。
“礼物的力量在于给予。”
很乱七八糟的感觉
活在当下！但通常来说，‘当下’要么是你将来会遇到的体验，要么是你战胜自己想回忆过去或畅想未来的倾向才能赢得的东西。
好像讲了很多，但又不够透测和系统，体会不深刻
挺好的小 书，就是写的不太清楚
继牧羊少年奇幻之旅之后，又一本人生意义非凡读物～
两个人设，一个是相信宇宙有神奇力量或者超意识得存在，一直寻找；一个是基本不信，但什么还有点好奇，了解了就扔掉。
. 无疾而终的一本书，不知所谓，乱七八糟的感觉
这个评分认真的吗？不知所云
太棒了
重新发现自我的上一本～ 其实如果做什么都没用呢？
有所触动，我很像帕特里克，他的童年比我还要悲惨许多，虽然他父母健在可对他的破坏简直是毁灭性的，唯一从头困惑到尾的是，他作为婚姻咨询师，自己这点事整不明白天天咋给人叭叭上课分析的？莫非深入骨髓的病痛时医者统统不能自医？他多少也得有点心理学基础吧，还跟个没头苍蝇一样到处信教？难道他这是一种自救吗？自救是本能我相信，我这些年从未停歇的阅读和咨询，都是在自救。帕特里克的童年经历让我更加确信，父母相爱+情绪稳定+接纳孩子才是对孩子最好的爱。如果你对亲密关系有困惑，不解自己迟迟无法开展或者维持一段亲密关系，不妨看看这本书。我得到的最大的收货就是，读着读着突然对自己感到了宽恕，没什么是可耻的，我也值得拥有快乐，以前总觉得好东西自己不配，读完它我才明白那种不配的感觉从何而来，人生还很长，放过自己！善待自己！
潜意识 亲密关系 创伤 疗愈
翻译太重要了，推荐张德芬翻译的旧版。
结论： 需要带着枪和充分的思辨能力来读的一本书。 还是不推荐。连带这位作者其他作品均不推荐。 真理论合着xie 教🔫。到底”大师”最后还是收了天价的学费。到底主人公最后还是搞ling 修了。 再观察一下，不能确定书的好坏。 读到第一章，好家伙，大师张口一万六的学费，周处是不是要来除害了。 读到2/3，和自己近期经历、感悟相符，不得不说有些神奇。怎么会有一本书放在那里，然后当你打开它读它的时候，发现其中完全记录了你最新的人生了悟和实践呢？ 翻译一般，看的出来译者对原语言的文化背景缺少了解，信达雅做到了个通顺，但漏了不少关键信息，看的时侯得根据Chinglish化的译文在心里还原英语原文,才知原文想要说什么。
读完之后就觉得自己内心一直追逐一个可仿照的，但实质上还是一个胆小不敢面对内心真实的自己，又把自己的心理给推翻了。
有些启发，直击心灵，但是我似乎在现实生活中还是做不到。
略空灵，1/3没太看懂，不知道是不是译本的原因。
有点难啃，图书馆借来只读了一半。收获是不要把自己放在受害者思维里面，一切悲伤的感觉都是自己允许才发生的。
> 找回你的生命礼物
0 有用 子非鱼 2021-12-02 09:29:26
种种正念和灵修，混合了心理学、哲学、宗教……多个学科领域，他们有一个共同特点，就是很难定量分析，多凭主观感受判断。固然很难证实，但同样很难证伪。我相信它们是有作用的，不然很难解释自人类自部落时期就开始崇拜和信仰图腾、宗教流传至科学已如此发达的今天而不衰。为什么灵修会在知识精英群体中受欢迎呢？我认为它契合了知识精英阶层“一切问题一定都有解决方法”的信念，然而科学的发展确实还不足以解决现有的问题，so，科学的终点是玄学，可不就奔它而去了。
0 有用 米米书房 2021-11-03 21:07:21
“礼物的力量在于给予。”
0 有用 rami 2022-04-30 13:59:33
很乱七八糟的感觉
0 有用 持续小赢 2023-01-30 14:31:52 河南
活在当下！但通常来说，‘当下’要么是你将来会遇到的体验，要么是你战胜自己想回忆过去或畅想未来的倾向才能赢得的东西。
0 有用 Z先生 2022-07-29 02:19:15
好像讲了很多，但又不够透测和系统，体会不深刻
0 有用 Rainrainrain 2022-07-27 08:28:36
挺好的小 书，就是写的不太清楚
1 有用 丁丁 2021-02-15 23:50:23
继牧羊少年奇幻之旅之后，又一本人生意义非凡读物～
0 有用 自然雨 2020-10-10 11:56:03
两个人设，一个是相信宇宙有神奇力量或者超意识得存在，一直寻找；一个是基本不信，但什么还有点好奇，了解了就扔掉。
0 有用 禅音弥夏 2021-07-31 23:47:34
. 无疾而终的一本书，不知所谓，乱七八糟的感觉
0 有用 KK 2025-10-30 20:04:55 日本
这个评分认真的吗？不知所云
0 有用 小三顺 2021-04-19 15:07:28
太棒了
0 有用 SZ 2021-08-22 19:56:00
重新发现自我的上一本～ 其实如果做什么都没用呢？
0 有用 储汐汐 2022-02-13 22:59:14
有所触动，我很像帕特里克，他的童年比我还要悲惨许多，虽然他父母健在可对他的破坏简直是毁灭性的，唯一从头困惑到尾的是，他作为婚姻咨询师，自己这点事整不明白天天咋给人叭叭上课分析的？莫非深入骨髓的病痛时医者统统不能自医？他多少也得有点心理学基础吧，还跟个没头苍蝇一样到处信教？难道他这是一种自救吗？自救是本能我相信，我这些年从未停歇的阅读和咨询，都是在自救。帕特里克的童年经历让我更加确信，父母相爱+情绪稳定+接纳孩子才是对孩子最好的爱。如果你对亲密关系有困惑，不解自己迟迟无法开展或者维持一段亲密关系，不妨看看这本书。我得到的最大的收货就是，读着读着突然对自己感到了宽恕，没什么是可耻的，我也值得拥有快乐，以前总觉得好东西自己不配，读完它我才明白那种不配的感觉从何而来，人生还很长，放过自己！善待自己！
0 有用 Amanda 2021-02-26 20:53:25
潜意识 亲密关系 创伤 疗愈
0 有用 陀思妥野夫 2022-10-14 09:10:24 辽宁
翻译太重要了，推荐张德芬翻译的旧版。
0 有用 . 2025-01-31 15:35:09 山东
结论： 需要带着枪和充分的思辨能力来读的一本书。 还是不推荐。连带这位作者其他作品均不推荐。 真理论合着xie 教🔫。到底”大师”最后还是收了天价的学费。到底主人公最后还是搞ling 修了。 再观察一下，不能确定书的好坏。 读到第一章，好家伙，大师张口一万六的学费，周处是不是要来除害了。 读到2/3，和自己近期经历、感悟相符，不得不说有些神奇。怎么会有一本书放在那里，然后当你打开它读它的时候，发现其中完全记录了你最新的人生了悟和实践呢？ 翻译一般，看的出来译者对原语言的文化背景缺少了解，信达雅做到了个通顺，但漏了不少关键信息，看的时侯得根据Chinglish化的译文在心里还原英语原文,才知原文想要说什么。
0 有用 随心写随感 2021-04-28 18:49:03
读完之后就觉得自己内心一直追逐一个可仿照的，但实质上还是一个胆小不敢面对内心真实的自己，又把自己的心理给推翻了。
0 有用 Serene 2021-10-28 20:31:25
有些启发，直击心灵，但是我似乎在现实生活中还是做不到。
0 有用 喝热咖咖 2021-03-24 19:07:38
略空灵，1/3没太看懂，不知道是不是译本的原因。
0 有用 蓓贝 2025-08-02 21:47:57 浙江
有点难啃，图书馆借来只读了一半。收获是不要把自己放在受害者思维里面，一切悲伤的感觉都是自己允许才发生的。